بدن ما یک دریاچه کوچک متحرک است. می‌گویید مگر می‌شود؟ زیر این بدن از حدود ۶۵ درصد آب تشکیل شده است، یعنی بیش از نیمی از بدن آب است و برای همین می‌گوییم دریاچه است. دریاچه‌ای که نباید خشک شود، چون تبدیل به بیابان خواهد شد. دهیدراته شدن بدن همان بیابانی شدن بدن است، یعنی کم آبی بدن که به سلامتی آسیب جدی می‌زند. این مشکل ممکن است در هر فصلی از سال بروز کند، اما با فرا رسیدن روزهای گرم سال امکان آن بیشتر است.

خواص غذایی ماهی بسیار است اما برخی افراد هم هستند که تمایلی به خوردن آن ندارند. اگر شما هم جزو این افرادید، بهتر است با چند اثر بی‌نظیر آن آشنا شوید؛ شاید برای حفظ سلامت خودتان هم که شده، ‌خودتان را قانع کردید که از این پس به خوردن ماهی رو آورید.

محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده‌اند که قادرند چربی‌های بدن را بسوزانند. توصیه می‌شود تا جایی که می‌توانید این موادغذایی را جایگزین موادغذایی پرکالری کنید.در مصرف هیچ‌ماده‌غذایی زیاده‌روی نکنید. صبور باشید و با اراده تمام به سوی خوش اندامی گام بردارید.

تصویر زیر زیبایی شبانه تهران را نشان می دهد.

ناصر الدین شاه در آخرین سفرش به فرنگ سوغات دیگری برای ایرانیان و خصوصاً تهرانیان به ارمغان آورد. دیدن ترافیک شهری فرنگیان و استفاده آنان از واگن هایی در داخل شهر که به جای ماشین بخار از اسب برای کشیدن آن استفاده می شد فکر استفاده از آن را در تهران به مخیله ناصر الدین شاه انداخت.

عکسی از سحر قریشی در جشن تولد برادرش

عکسی از شاهرخ استخری و دخترش پناه در خارج از کشور

یک شرکت خودروسازی در چین، در طرحی جدید پس از دریافت سفارش، خودروهای لوکس را در کمتر از دو دقیقه به مشتریان تحویل می‌دهد.

در این اینفوگرافیک همه آنچه باید درباره گرمازدگی بدانید آورده شده است.

چیزی حدود 10.93 درصد زوج هایی که طلاق می گیرند، اختلاف سنی شان صفر است.

اولین چیزی که با شنیدن نام عقرب به ذهن خطور می کند نیش دردناک این جانور بندپای کوچک خواهد بود. جالب این که بسیاری بدون این که نیش عقرب را تجربه کرده و یا حتی اطلاعات چندانی در مورد این جانور زیبا و کوچک داشته باشند با شنیدن واژه ی «عقرب» ناخودآگاه دچار ترس می شوند. اما واقعیات جالبی در مورد این حیوان بندپا وجود دارد که مطمئناً بسیاری از افراد هیچ اطلاعی در مورد آن ها نداشته و شنیدن این واقعیات برایشان جالب خواهد بود. به همین دلیل در ادامه ی این مطلب می خواهیم اطلاعات بیشتری در مورد این جانور دوست داشتنی در اختیار شما قرار دهیم که بدون شک برای شما جالب خواهند بود. با ما همراه باشید.

شما می‌توانید با مصرف این مواد غذایی ساده آلرژی‌هایتان را در فصل تابستان تسکین دهید.

ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت‌ها و حبوبات غنی‌تر است.