title

مسلما همین حالا هم در قفسه ی آشپزخانه خود جوش شیرین دارید و از آن در پخت و پز استفاده می کنید.

ادامه مطلب

احتمالاً شما هم با واژه خام‌خواری ناآشنا نیستید و تا به حال درباره فواید رژیم خام‌خواری شنیده‌اید. در ادامه با تأثیرات مثبت رژیم خام‌خواری برای حفظ سلامت و زیبایی پوست آشنا خواهید شد.

ادامه مطلب

مسلما همین حالا هم در قفسه ی آشپزخانه خود جوش شیرین دارید و از آن در پخت و پز استفاده می کنید. شاید هم داخل یخچال برای جذب بو از آن استفاده می کنید. مشخص شده است که این ماده ی ارزان قیمت در بسیاری موارد می تواند جایگزین مواد آرایشی بهداشتی گران قیمت شود.

ادامه مطلب

باد گرم و هوایی که انگار قصد سوزاندن پوست را دارد، هر دو وعده یک تابستان گرم و طولانی را می ‌دهند. در چنین هوایی، دانستن نکاتی که اگر در استایلتان رعایت کنید باعث احساس خنکی بیشتر خواهد شد، به کارتان می‌آید.

ادامه مطلب

اگر شما هم موهای کم پشتی دارید برای پر حجم نشان دادن موهای نازک خود این تکنیک های ساده و بسیار کاربردی را انجام دهید.

ادامه مطلب

در این مطلب شما را برای انتخاب بهترین روغن برای موی‌تان راهنمایی می‌کنیم.

ادامه مطلب

خشکی پوست یکی از علل اصلی پیری و چروک شدن صورت است که در فصل پاییز و زمستان بیشتر می شود . با ساخت و استفاده از ماسک های پوست خشک با مواد طبیعی و گیاهی پوست خود را لطیف و نرم سازید.

ادامه مطلب

“کاهش جوش صورت” و از بین بردن آکنه با استفاده از روش های طبیعی و خانگی به همراه رعایت نکات تغذیه و بهداشت، ساده ترین و سریع ترین روش برای داشتن یک پوست زیبا و سالم است. یک شبانه روز اینگونه عمل کنید.

ادامه مطلب

ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند.

ادامه مطلب

موخوره ایجاد شکاف طولی در مسیر موها یا چند شاخه شدن انتهای آزاد موهاست که استفاده از شامپوی نامناسب، خشکی بیش از حد مو و کوتاه نکردن طولانی مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است.

ادامه مطلب

شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است. کسانی که به‌طور عمومی خشکی پوست دارند، مستعد این هستند که دچار ترک کف پا، به‌خصوص ترک پاشنه پا هم شوند، اما در بعضی افراد شانس بروز این مشکل نسبت به بقیه بیشتر است.

ادامه مطلب

معمولا به زنان و مردانی که دچار عارضه ریزش مو هستند راهکارهای متعددی از درمان‌های خانگی گرفته تا مصرف انواع شامپوها و مکمل‌ها توصیه می‌شود؛ اما نکته اینجاست که اکثر این روش‌ها بی‌تأثیر هستند.

ادامه مطلب

اگر به پوست صورت خود اهمیت می دهید و افتادگی پوست صورت شما را آزار می دهد، بهتر است برای رفع و جلوگیری از “افتادگی پوست صورت” و بدن از بهترین روش ها و ماسک ها استفاده کنید.

ادامه مطلب

در این مقاله مواردی که شما می توانید با کمک آنها سرعت رشد مو هایتان را افزیش دهید بدون استفاده از مواد شیمیایی ارائه شده است . با عادات غذایی و تغذیه مناسب میتوانید بدن و مویی سالم داشته باشید.اگر می خواهید موی بلندی داشته باشید،…

ادامه مطلب

شما زمان زیادی را به کار می پردازید.و زیبا و مرتب دیده شدن در محیط کار اهمیت ویژه ای دارد.آیا شغل شما ارزش بهتر دیده شدن شما را ندارد ؟ احساس خوب، اعتماد به نفس و شاید بهره وری شما در محیط کار را افزایش خواهد داد.مهم نیست شغل شما چیست و شما حتما نباید هزینه های زیادی را صرف بهتر دیده شدن خود خرج کنید با انجام نکات ساده به راحتی می توانید در محیط کار فوق العاده دیده شوید :

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز