کراتین، نوعی پروتئین ساختاری است که بیرونیترین لایه موها، پوست و ناخنها را تشکیل میدهد. بدن انسان ذاتا کراتین را میسازد، اما تولیدکنندگان محصولات زیبایی مدعی هستند که وجود کراتین در مکملهایشان میتواند به داشتن موهای قویتر و درخشانتر کمک کند.
ادامه مطلب
