چای، قهوه، سرخ کردنی، سس و رب، غذای چرب و پرحجم، سیر و ادویه‌جات تند، شیرینی قنادی، آجیل شور، بادمجان، موز، سمبوسه، پیتزا، همبرگر، سوسیس، گوشت قرمز، نوشابه، زیاده‌روی در مصرف گرمی‌ها، توقف زیاد در گرمای آفتاب را برای افراد صفراوی مضر است.

برای تهیه سوهان از جوانه گندم استفاده می‌شود، اما در تهیه این محصول کره یا روغن جامد زیاد ـ که حاوی اسیدهای چرب ترانس است ـ و همین طور شکر به کار می‌رود که هر دو برای سلامت مضر است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از تبلیغات مکرر دمنوش‌های لاغری در رسانه ملی و فضای مجازی انتقاد کرد.

برگ‌های گیاه استویا حاوی موادی به نام استویوزید و ربودیوزید A می‌باشد. این ترکیبات شیرین کننده‌های طبیعی هستند.

فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می‌سازند

به نقل از پیغمبر (ص) آمده است: که انگور بخورید زیرا انگور غصه را از بین می‌برد. امام رضا (ع) درباره مصرف انگور می فرمایند: *انگور را دانه دانه بخورید که گوارا و هضم‌کننده می‌شود.

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: کم خوردن, کم‌نوشی و کم‌گویی در مواجهه شدن با اکثر انواع سردرد به ویژه سردردهایی که همراه با مشکلات گوارش و ناشی از بیماری‌های معده باشند، اهمیت دارد.

متخصصان طب سنتی با استفاده از اندوخته های علمی و تجربیات گرانبها به دنبال درمان بیماری های مختلف و همچنین عوارضی مانند زخم بستر و مزمن هستند.

ترش آن در آخر دوم، سرد و در اول، خشک است. نارنج ترش لزوجتی دارد که برای نزله های سینه و سرفه های گرم مفید است

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف روزانه ۸ لیوان آب باعث جلوگیری از تشکیل سنگ در کیسه صفرا و کلیه ها می شود.

یک داروساز سنتی گفت: بسیاری از فرآورده‌های گیاهی با وارفارین تداخل دارند که دانستن آنها می‌تواند برای بیماران قلبی مهم باشد

گلاب یکی از بهترین محصولات جایگزین اسانس روز است که با تقطیر گلبرگ‌های انواع گلسرخ به همراه آب به دست می‌آید.

همچنین افراد داری مزاج گرم و تر، خوش‌اخلاق هستند و باعث شادی دیگران شده، شجاع و فرمانبردار هستند و مزه دهان آنان به طور معمول شیرین است.

روده ی بزرگ یکی از اندام های مهم و حیاتی در بدن انسان است که وظیفه مهمی را بر عهده دارد.این اندام وظیفه دارد،فضولات و سمومی را که ماندن آن ها در بدن برای انسان خطرناک است ، از بدن خارج نماید.علاوه بر این روده ها دارای دستگاه عصبی مستقلی هستند و با سیستم هورمون های بدن در ارتباطند.از این رو نقش مهمی در ایمنی بدن بر عهده دارند.کارائی درست و خوب روده ها منوط بر این است که از همه فضولات و مواد شیمیائی خطرناک پاک شوند.در این مطلب قصد داریم به شما یک معجون طبیعی و ساده را معرفی کنیم که به گفته کارشناسان تغذیه تاثیر شگفت انگیزی در پاکسازی رودۀ بزرگ دارد.

شیرین بیان ، که به فارسی مهَک گفته می شود، گیاهی خودرو از تیره سبزی آساها، بومی جنوب اروپا، شمال آفریقا و نواحی معتدل آسیاست. ریشه و ساقه زیرزمینی آن مصرف دارویی دارد. شیرین بیان در اکثر نقاط ایران خصوصاً در شهرستان اقلید و نواحی شرقی و شمال شرقی و همچنین آذربایجان به فراوانی می روید.