متأسفانه اختلالات روانی‌ای که برای ما ترسناک و غیرقابل‌تصورند، برای برخی افراد، مانند یک پدیده‌ی روزمره هستند که باید با آن دست و پنجه نرم کنند.

بر اساس تحقیقات انجام شده بررسی گوشی قبل از خواب می‌تواند دلیل افزایش وزن شما باشد و در عین حال به پوست شما آسیب بزند.

ورزش‌های رزمی مانند بوکس و هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما مبارزان خود را در معرض خطرهایی قرار می‌دهند.

بیشتر بچه‌ها از مواجهه با فضاهای تاریک می ترسند و از آن فرار می‌کنند، ترسی که می‌تواند عوارض منفی هم برای آن‌ها به همراه داشته باشد.

 اگر نوجوان‌تان به خودکشی فکر می‌کند، به احتمال زیاد علایم هشداردهنده‌ای از خود بروز خواهد داد. به تمام گفتار و رفتار او دقت کنید.

گزارش‌ها در مورد افرادی که رویاپردازی‌های غوطه‌ورکننده غیرمعمولی دارند، توجه این گروه از روانپزشکان را به خود جلب کرد. آنها سراغ گروهی از جمعیت رفتند که معمولا به شکل عمیقی در فکر و خیال‌شان فرو‌می‌روند و این اختلال را مورد بررسی قرار دادند.

خطرات افزایش چربی دور شکم به خوبی ثابت شده و چربی اضافی شکم با طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها از جمله بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان مرتبط است. حالا محققان دریافته‌اند این موضوع بر عملکردی هوش نیز تاثیر دارد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: در مغز ۲ قسمت داریم، قسمت مربوط به منطق و قسمت مربوط به هیجان در این بین هرچه به سمت منطق حرکت کنیم به سمت حال خوب حرکت کرده‌ایم و هرچه به سمت هیجان حرکت کنیم به سمت حال بد حرکت کرده ایم.

افسردگی مجموعه‌ای از علائم است که وقتی کنار هم قرار بگیرند معنا پیدا می‌کنند. افسردگی اغلب با کندی روانی حرکتی، سستی و بیحالی همراه است؛ گرچه گاهی علائم رفتاری افراد افسرده با پرخاشگری و پر فعالیتی خود را نشان می‌دهد.

ممکن است بسیاری از افراد از خود بپرسند آیا وعده های غذایی در سلامت روان نقش دارد و آیا خوردن شام می تواند در افزایش میزان افسردگی تاثیر گذار باشد؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذا در طول روز به جای شب ممکن است اضطراب و افسردگی را کاهش دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: انسان امیدوار گرچه خوشبین است اما سه مؤلفه دارد: خود را خوب می شناسد، مسیر را بلد است و ابزار طی مسیر را می شناسد و یا تهیه می کند همچنین به توانایی خود اعتماد دارد این انسان فعال و تلاشگر است، ادامه میدهد وبه هدفش می رسد او انسان با نشاطی است.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: اگر زوجین وعده کنند که زمانی از شبانه روز را به گفت‌وگو بپردازند و رضایت زوجین به گفت‌وگو با یکدیگر جلب شود بسیار ارزشمند است.  

به گقته محققان بیشتر افرادی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند به افسردگی هم نیز مبتلا هستند.

دنیای کودکی دنیای لحظه‌های هیجانی و بکری است که می‌توان خاطرات تلخ و شیرین آن را سال‌ها به یاد داشت. در این دوران برخورد والدین و رفتارهای کلامی، فیزیکی و احساسی آنها، جملگی تصویر ذهنی در کودک شکل می‌دهند که در شخصیت حال و آینده کودک تاثیر مثبت و منفی خواهد گذاشت. در این گزارش شما را با جملات سمی در برخورد با کودکان آشنا می‌کنیم.

مضطرب شدن کودکان پس از ورود خواهر یا برادر جدید در خانواده، امری طبیعی است. اما چنانچه این دوران طولانی شود، خوب است پدر و مادر با در نظر گرفتن تمهیداتی به فرزندشان برای گذر از این دوران خاص کمک کنند. به رسمیت شناختن جایگاه او به عنوان فرزند ارشد، محبت بی‌قید و شرط به او، اختصاص وقت کوتاه انحصاری به فرزند اول در طول روز و ... مواردی از این دست هستند.