title

داشتن ظاهری مطلوب و مناسب باعث افزایش اعتماد به نفس در میان جوانان می شود.

ادامه مطلب

تقویم رسمی کشور ما مملو از اعیاد مذهبی، جشن های ملی و تاریخی بسیار است که آحاد ملت ایران، این مناسبت ها را به رسمیت می شناسند و در این روزها مهمترین اتفاقات زندگی شخصی خود از جمله برپایی مراسم ازدواج را رقم می زنند.

ادامه مطلب

استفاده از رنگ‌های شاد در فصل سرما و نور درمانی از راهکارهای مقابله با افسردگی فصلی به شمار می‌روند.

ادامه مطلب

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سطح استرس کار و سبک زندگی مردان در انتخاب زنان چاق یا لاغر به عنوان همسر موثر است.

ادامه مطلب

جذابیت شبکه‌های اجتماعی سبب بی‌رغبتی نوجوانان به خواندن کتاب‌های درسی شده است.

ادامه مطلب

در این مطلب مهمترین نکاتی که زوجین برای ماندگاری رابطه زناشویی باید رعایت کنند، تشریح شده است.

ادامه مطلب

بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالی‌ترین درجه از هر چیزی هستند. در نتیجه، موانع عادی از قبیل پرخوری یا غیبت در جلسات ورزش موجب می شود تا خیلی سریع همه چیز را کنار گذاشته و از دستیابی به اهداف کاهش وزن خود منصرف شوند.

ادامه مطلب

بسیاری از افرادی که اعتیاد به پورنوگرافی دارند، دیدن مواد پورنوگرافی را از سنین پایین شروع می‌کنند و در بسیاری موارد، بیماری به حدی تشدید می‌شود که بیمار دیگر با مواد پورنوگرافی تحریک نمی‌شود.

ادامه مطلب

معاون فنی دفتر سلامت، جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از سال 93 کیفیت و کمیت آموزش های فاصله عقد تا ازدواج را بالا بردیم و می توانیم مدعی شویم در آموزش های قبل از ازدواج بالای 95 درصد جامعه تحت پوشش هستند.

ادامه مطلب

خشونت و پرخاشگری از جمله مسائل با اهمیتی است که انسان ها از گذشته های دور تاکنون به صورت گسترده ای با آن سروکار دارند . آمار درگیری هایی که در جوامع انسانی بوقوع می پیوندند مؤید اهمیت این مسئله اجتماعی است .

ادامه مطلب

طبق نتایج یک تحقیق جدید، دوره کودکی پراسترس ممکن است زمینه ساز بروز فشارخون بالا در برخی افراد در بزرگسالی باشد.

ادامه مطلب

طبق مطالعات جدید، افسردگی در بین نوجوانان و افراد جوان آمریکایی افزایش یافته است و دختران نوجوان در بالاترین میزان آسیب پذیری قرار دارند.

ادامه مطلب

بسیاری، اعمال خشونت های خانگی را نتیجه رفتارهای ناهنجار مردان می دانند حال آنکه برخی مردان در خانواده خود قربانی خشونت می شوند. کارشناسان در گفت وگو با ایرنا دگرگونی های الگوی زندگی، بن بست های خانوادگی و اجتماعی و ناکارآمدی برخی قوانین را از جمله دلایل بروز و تشدید این ناهنجاری دانستند.

ادامه مطلب

برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند افرادی که به عمد تلاش می‌کنند بیدار بمانند، نسبت به آنهایی که فعالانه تلاش می‌کنند تا بخوابند، سریع‌تر به خواب می‌روند.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: یکی از مولفه‌های اساسی بلوغ عاطفی در فرد وجود صبر است. بسیاری از افراد به دلیل نبود این خصیصه در بزرگسالی دچار لطمات متعددی می‌شوند. صبر خصیصه ای است که با آموزش و کسب تجربه حاصل می‌شود و بهترین زمان پرورش آن نیز، زمان کودکی هر فردی است. اگر می‌خواهید فرزندی صبور داشته باشید بهتر است از همین دوران کودکی دست به کار شوید و به او یاد بدهید که چگونه صبور باشد و آرامش درونی خود را حفظ کند.برای تربیت فرزند صبور، تدابیر کارساز زیر را عملی کنید:

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز