title

بی‌حوصلگی نشانه‌ای برای شماست که اوضاع زندگیتان خوب پیش نمی‌رود و وقت آن رسیده تغییراتی ایجاد کنید.

ادامه مطلب

تحقیقات جدید هشدار می‌دهد کودکانی که به اندازه کافی نمی‌خوابند، بیشتر با خطر گرفتار شدن در دام الکل و مواد مخدر مواجه‌اند.

ادامه مطلب

اثر استرس شغلی می‌تواند فراتر از عصبی شدن و حس ناخوشایند آغاز هفته باشد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس شغلی می‌تواند روی قلب نیز تاثیر بگذارد.

ادامه مطلب

یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: وقتی کودک حاضرجوابی می‌کند، والدین باید در قدم اول آرام بمانند و خونسردی خود را حفظ کنند. شاید این کار سخت به نظر برسد، اما عصبانی‌ شدن و واکنش نشان‌ دادن می‌تواند کودک را گستاخ‌تر و در نتیجه تعارض‌ها را تشدید کند.

ادامه مطلب

حتما کسانی را دیده‌اید که ترجیح می‌دهند همیشه لباس‌هایی به رنگ مشکی بپوشند. شاید برایتان جالب باشد که این افراد دارای ویژگی‌های منحصر به فردی هستند.

ادامه مطلب

 مدرس سبک زندگی و مشاوره خانواده بیان اینکه سواد رابطه یکی از موضوعات بسیار مهم در زندگی زناشویی به شمار می‌رود که لازم است برای داشتن زندگی سالم مستحکم و پایدار به آن توجه کنند، گفت: متأسفانه برخی از زوج‌های جوان آگاهی نسبت به سواد رابطه ندارند و این امر سبب می‌شود وقتی وارد زندگی شوند و مسئولیت قبول می‌کنند چهار و چوب رابطه را نشناسند و با مشکلات متعددی مواجه شوند .

ادامه مطلب

برای تعیین اینکه چقدر احساسات منفی در یک کشور زیاد است، مؤسسه گالوپ از مردم پرسید که آیا در روز قبل احساس درد فیزیکی، نگرانی، غم، استرس یا خشم داشته‌اند. نمرات در سطح کشورها از صفر تا ۱۰۰ متغیر است؛ ۱۰۰ نشان دهنده بالاترین سطح ممکن از تجربیات منفی است. امتیاز کلی جهانی ۳۱ بود.

ادامه مطلب

افراد برخوردار از برخی از بزرگترین ذهن‌ها مانند "آلبرت انیشتین" و "چارلز داروین" رفتار‌های عجیبی مانند تنها ماندن و شب زنده داری را از خود نشان داده بودند. علیرغم آن که ممکن است این عادات عجیب و غریب به نظر برسند نتایج مطالعات متعدد نشان می‌دهند که با برخورداری از ضریب هوشی بالا مرتبط هستند. این بدان خاطر است که اعمال روزانه ما تاثیر زیادی بر هوش مان دارند و حتی می‌توانند طرز فکرمان را تغییر دهند.

ادامه مطلب

برخی از افراد هستند که به ندرت در شبکه های اجتماعی پست می گذارند و زندگی خود را خصوصی نگه می دارند. آنها اغلب ۸ ویژگی مشترک و دلایلی برای این کار دارند.

ادامه مطلب

رئیس گروه سلامت نوزادان و کودکان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در جمع کارشناسان این حوزه در شبکه های بهداشت و درمان فارس، دستیابی به تمامیت رشد و تکامل را ‌از اجزای اولیه حقوق کودک برشمرد و پرورش صحیح کودکان در سال های ابتدای کودکی را تاثیرگذارترین عامل بر رفتار، ‌ضریب هوشی، قابلیت ها و قدرت سازگاری آنها در سراسر زندگی آینده شان دانست.

ادامه مطلب

هورمون ها و اثر آن بر احساساتی مثل ترس، استرس، بی تفاوتی ، شادی، افسردگی را در اینفوگرافیک زیر ببینید.

ادامه مطلب

شرایط زندگی مدرن به‌گونه‌ای شده است که انسان همیشه تحت فشارهای روانی و استرس قرار دارد. به‌همین‌خاطر نیز معمولا بیشتر از نسل‌های پیشین دچار خشم و عصبانیت می‌شویم.

ادامه مطلب

ADHD یا اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی، اختلالی عصبی‌رشدی است و معمولاً در سنین کودکی آغاز می‌شود. علائم این اختلال شامل بی‌توجهی، بی‌نظمی، بیش‌فعالی و تکانشگری است. این علائم باعث می‌شود که فرد در دو یا چند محیط، مانند خانه و مدرسه، دچار مشکلات متعددی شود.

ادامه مطلب

دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان گلستان با اشاره به تاثیر رفتار والدین بر فرزندان و نوجوانان در گرایش به مواد مخدر و مشروبات الکلی، در خصوص رفتار مناسب با فرزندان در برابر این معضل خانمانسوز توضیحاتی را ارائه کرد.

ادامه مطلب

تروما یک واکنش عاطفی به یک رویداد عمیقاً ناراحت‌کننده یا آزاردهنده است که توانایی فرد برای مقابله با مشکلات و سختی‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز