title

یک روانشناس معتقد است: اینکه گفته شود پول آرامش می آورد درست نیست اما آسایش را می تواند به همراه داشته باشد.

ادامه مطلب

یک روانپزشک در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه حواس‌پرتی و کاهش تمرکز می‌تواند علامتی از افسردگی باشد، گفت: این افراد به دلایل افسردگی دچار حواس پرتی می‌شوند و نمی‌توانند حواس خود را روی مسائل رومزه جمع کند.

ادامه مطلب

در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند.

ادامه مطلب

تعطیلات فرصت بسیار خوبیست برای با هم بودن و قرار است روز‌های تعطیل به شادی و تفریح سپری شوند، اما این روز‌های تعطیل می‌توانند استرس برانگیز هم باشند، مخصوصا وقتی که اختلافات خانوادگی هم به وجود بیاید، مثلا اختلاف بر سر این تصمیم گیری که به دیدار کدام اقوام بروید. یا اگر خانواده‌ی شما و همسرتان در شهر دیگری زندگی می‌کنند، تعطیلات را نزد کدامشان سپری کنید.

ادامه مطلب

آخرین کلماتی که آدم‌ها پیش از مرگ خود می‌گویند بسیار رمزآلود و دردناک است: کلماتی که انگار دربارۀ جایی ماورای دنیاست. محتضران از آدم‌هایی می‌گویند که ما نمی‌بینیم یا داستان‌هایی روایت می‌کنند که هیچ چفت‌وبستی ندارند. گاهی می‌گویند احساس می‌کنند در فضا معلق‌اند، با آنکه محکم توی تخت‌شان دراز کشیده‌اند، یا می‌خواهند بروند سفر، وقتی نمی‌توانند از جایشان برخیزند. چند پژوهشگر به‌دنبال آن بوده‌اند که این حرف‌ها چه چیز‌هایی دربارۀ ماهیت زبان بشری می‌گویند؟

ادامه مطلب

آیا کسی هست که از داشتن رابطه عاطفی بدش آید؟ ما باید بدانیم که چه زمانی وارد رابطه شویم، در واقع این پروسه هم آمادگی های خودش را می خواهد.

ادامه مطلب

با توجه به روانشناسی رنگ سفید، سفید نماد پاکی، معصومیت، کمال و خلوص است. این رنگ می‌تواند در طولانی مدت در کنار احساس آرامش، حس انزوا و سردی ایجاد کند. در برندسازی، برای کسب و کار‌های مرتبط با بهداشت و پاکیزگی، استفاده از این رنگ بسیار توصیه می‌شود.

ادامه مطلب

سلولهای عصبی که به آنها نورون می‌گویند، در مغز و نخاع واقع شده و کارشان انتقال سیگنالها از سایر نورون‌ها در بدن و دریافت پیام از آنهاست.

ادامه مطلب

اگر یک فنجان آب جوش، دارچین و یک قاشق چای خوری عسل داشتم می توانستم به سادگی جلوی هوسم به غذاهای شیرین هنگام استرس را بگیرم. دارچین نشان داده می تواند سطح انسولین را در حالت کنترل شده نگه دارد. می توانید از دارچین در قهوه یا چای صبحگاهی خود نیز استفاده کنید.

ادامه مطلب

افسردگی از شایع‌ترین بیماری‌ها در قرن ماشینی است که در آن زندگی می‌کنیم.

ادامه مطلب

بیایید برای شروع پرونده امروز چند تیتر عجیب را با هم مرور کنیم، تیترهایی که با یک جست‌وجوی ساده در فضای اینترنت با آن مواجه می‌شوید: «کودکی که از ترس حضور هیولاها در اتاقش نمی خوابد»،«کودکی که ادعا می‌کند موجوداتی را می بیند که دیگران نمی بینند و با آن‌ها صحبت می‌کند» و ده‌ها تیتر و مطلب دیگر درباره جهان ناشناخته و عجیب ارواح و هیولاها در دنیای کودکانه.

ادامه مطلب

همه ما دوست داریم فرزند خوبی برای مادرمان باشیم و روز مادر فرصت خوبی است تا بررسی کنیم، آیا فرزند خوبی برای مادرمان بوده ایم یا نه؟

ادامه مطلب

رنگ اتاق کودک تاثیر بسزایی در پرورش هوش و درک و احساسات او دارد، اگر کودک باهوش میخواهید ما به شما میگوییم اتاق اش را چه رنگی کنید.

ادامه مطلب

یک روانشناس کودک گفت: والدین باید در ابتدا علت حسادت کودک را بدانند سپس نسبت به آن حساسیت کار‌هایی انجام دهند.

ادامه مطلب

مدیرگروه سلامت روان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت سلامت روان مردان ازنظر فردی، خانوادگی و اجتماعی، گفت: بهداشت روان یعنی تعادل در بروز و ظهور احساسات همراه با پذیرش واقعیات زندگی و ابراز رفتارهایی درست و منطقی در زمان مناسب.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز