بازی مهمترین راه تفکر و آموزش کودک و ارتباط او با دنیای پیرامون است اما کودکان در هر سنی به یک نوع اسباب‌بازی مناسب با سن خود نیاز دارند که بی‌توجهی به آن می‌تواند بی‌فایده و حتی خطرناک باشد.

تمام افراد با آگاهی از برخی مسائل روان شناسی که در زندگی روزمره کاربرد دارد می توانند زندگی سالم تری داشته باشند.

ابراز دلخوری‌ها و خستگی‌ها به مقدار کم مانند مسکنی برای استرس‌های‌تان عمل می‌کند و در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چرا معمولا غُر می‌زنیم و بابت این غر زدنها حس خوبی هم داریم

ممکن است شما هم تجربه کرده باشید که چگونه یک روز خاکستری و بارانی باعث احساس اندوه و خستگی می‌شود. روزهای بلندتر و آفتابی تابستان اغلب با احساس نشاط و خلق و خوی بهتر همراه است، در حالی که روزهای کوتاه و تاریک، اغلب با خود یک اختلال عاطفی فصلی می‌آورند.

روانشناس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: سالانه هشت‌صد هزار خودکشی در جهان به وقوع می‌پیوندد و شواهد متعددی نقش رسانه‌ها را در پیشگیری از اقدام به خودکشی موثر دانسته‌اند.

امروزه با افزایش استفاده کودکان از فضای مجازی بحث حمایت و صیانت از کودکان و نوجوانان در این فضا اهمیت بسیار زیادی پیدا کرده است تا جایی که شرکت مایکروسافت با آغاز پروژه‌ای به نام آرتمیس سعی در جلوگیری از سواستفاده افراد از کودکان در فضای مجازی دارد.

یک مشاور و درمانگر کودک گفت: لجبازی در کودکان دلایل متعددی دارد که برای کنترل آن باید ابتدا علت آن را ریشه یابی کرد.

روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سبک زندگی سالم، راه کاری مفید و موثر برای استرس های روزمره است.

مرتب بودن ریتم خواب شبانه، فعالیت‌های فیزیکی سبک و حتی قدم زدن در منزل و پرداختن به فعالیت‌های ساده لذتبخش که نگرانیِ ما را از فکر‌های منفی دور کند، از جمله روش‌های کسب آرامش در دوران کرونا و استرس ناشی از این بیماری است.

یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: اختلال یادگیری به طور مستقیم، برخی از مهارت‌های یادگیری را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

شناسایی سریع ابتلا به افسردگی می‌تواند یکی از راهکار‌های موثر در مقابله با این بیماری روانی باشد. به تازگی دانشمندان انگلیسی توانستند به روشی خلاقانه برای شناسایی ابتلای افراد به افسردگی و استرس دست یابند.

بازی‌های رایانه ای، سهم قابل توجهی از اوقات کودکان و نوجوانان و حتی افراد با سنین بالاتر را برای سرگرمی به خود اختصاص می‌دهند. اما مطالعات محققان نشان می‌دهند که از این بازی‌ها می‌توان به خوبی برای بهبود روش‌های روان درمانی نیز استفاده کرد.

واحد سلامت خانواده شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر در راستای به نامه های سالمندان کارگاه آموزشی برگزار کرد.

یک روانپزشک اظهار کرد: اگر افراد در دو پاییز متوالی علائم مشابه افسردگی را تجربه کنند، باید به ابتلا به افسردگی فصلی مشکوک شوند.

محققان انگلیسی اعلام کردند با بررسی جرم گوش می‌توان به راحتی از ابتلای افراد به افسردگی و یا استرس پی برد.