داشتن موهایی بلند و زنانه آرزوی هر دختری است. آیا بدست آوردن موهای بلندتر هم یکی از آرزوهای شما هم هست؟ اگر در روتین زندگی روزمره‌تان تغییرات اندکی ایجاد کنید، تنها یک قدم تا بدست آوردن موهای بلند و زیبا فاصله خواهید داشت. داشتن یک روتین مراقبت از موی خوب، به شما کمک خواهد کرد تا از شکستن موهایتان پیشگیری و آن‌ها را بلند، ابریشمی و صاف کنید.

رنگ موی گیاهی و خانگی را می توانید به آسانی تهیه کنید؛ اگرچه این رنگ ها تنوع رنگ موهای شیمیایی را ندارد اما بی ضرر است.

شامپوهای رنگ مو، نوع جدیدی از رنگ موها هستند که کار رنگ کردن را تسهیل کرده اند اما عوارض زیادی برای سلامتی افراد دارند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه برنامه های بهداشتی که در ارتباط با ایام نوروز تدوین شده است، در قالب دستورالعمل به دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ شده، تاکید کرد: عملیاتی سازی این برنامه ها مستلزم همکاری های بین سازمانی و بین بخشی است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه برنامه های بهداشتی که در ارتباط با ایام نوروز تدوین شده است، در قالب دستورالعمل به دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ شده، تاکید کرد: عملیاتی سازی این برنامه ها مستلزم همکاری های بین سازمانی و بین بخشی است.

خانه تکانی به عنوان یکی از رسوم ایرانی ها در روزهای پایانی سال، بعضا با استفاده نادرست از شوینده ها و پاک کننده، سلامت هموطنان را تحت تاثیر قرار می دهد.

نتیجه زندگی صنعتی امروزی آن شده که سن ریزش مو با کاهش چشمگیری روبرو شده است به طوریکه در گذشته بازه سنی ریزش مو ۳۰ سالگی رو به بالا بوده است. اما امروزه بازه سنی ریزش مو از ۱۵ سالگی شروع می‌شود.

برای تمیز کردن سطوح بالایی کابینت‌ها و داخل یخچال استفاده از جوش‌شیرین می‌تواند بهترین راه‌کار باشد. علاوه بر قدرت پاک‌کنندگی، این ماده قادر است تا بوی نامطبوع درون یخچال را هم از بین ببرد. لازم است بدانید، جوش‌شیرین یک پاک‌کننده عالی برای سینک استیل و ملزومات کنار آن است و برای استفاده از آن کافی است تا محلول آب و جوش‌شیرین را به اِسکاچ و یا یک اسفنج پاک کننده بزنید و روی سطح مورد نظرتان بمالید.

یکی از درمان‌های موثر زیبایی، استفاده از مخلوط لیمو و شکر است که یک اسکراب عالی برای پوست شما خواهد بود. به این منظور، نصف یک لیمو را آب بگیرید و با نصف فنجان شکر مخلوط کنید. سپس مخلوط را هم زده و به آن ۲ قاشق غذا‌خوری روغن زیتون اضافه کنید. مجددا تمامی مواد را هم بزنید و به مدت ۵ دقیقه به شکل‌دایره‌وار روی پوست‌ خود ماساژ دهید. ماسک را با آب سرد آبکشی کنید.

این روزها استفاده از رژیم های غذایی برای مقابله با بیماری ها طرفداران زیادی پیدا کرده است. هواداران این شیوه عقیده ی بسیار ساده ای دارند: ما همان چیزی هستیم که از آن تغذیه می کنیم. بدن انسان مانند یک وسیله ی نقلیه ی روشن بوده و سوخت آن تعیین کننده ی کیفیت عملکرد آن است. مکمل های غیرطبیعی می توانند مفید باشند اما قادر نیستند مشکلاتی را حل کنند با یک رژیم مغذی و سرشار از ویتامین رفع می شوند. متخصصان تغذیه می گویند آن ها اغلب قادرند با بررسی موهای یک شخص به کیفیت رژیم غذایی او پی ببرند. کدری، نازکی و شکنندگی موها می توانند نشانه ی کمبودی در تغذیه باشند. اما راه حل این مشکلات چیست؟ در اینجا به شیوه هایی می پردازیم که می توان مشکلات موها را به طور مستقیم از طریق مصرف مواد غذایی رفع کرد.

به نظر شما، آلوده‌ترین بخش آشپزخانه می‌تواند چه بخشی باشد؟ احتمالا شما می‌گویید که سینک ظرف‌شویی، اما آلوده‌ترین بخش معمولا زیر سینک ظرف‌شویی است. به‌گفته متخصصان، بیشتر افراد به سطوح در دیدرس توجه می‌کنند اما کمتر فردی به زیر سینک ظرف‌شویی توجه نشان می‌دهد، درحالی که این بخش می‌تواند بسیار آلوده باشد. درواقع، قارچ‌ها می‌توانند در این قسمت تجمع کنند و درزهایی در این بخش وجود دارند که اساسا شانس آلودگی را افزایش می‌دهند.

توجه دائم به سلامتی دهان بسیار مهم است، چون اگر جرم دندان گسترش پیدا کند ممکن است عصب ها و رگ های خونی را درگیر کرده و درد و عفونت ایجاد کند و حتی به از دست دادن دندان ها منجر شود. بهترین کار پیشگیری از بروز جرم است.

منافذ بزرگ معمولا روی پیشانی، بینی و چانه ظاهر می شوند و ظاهر صورت را به هم می ریزند به همین دلیل مجبور می شوید برای پوشاندنشان از لوازم آرایشی استفاده کنید. اما بهتر است به جای مخفی کردن آن ها فکری برای درمانشان کرد.

در تمیز کردن برس‌های چوبی احتیاط کنید چون دسته چوبی این برس‌ها می‌تواند در نتیجه شستن با آب و صابون آسیب ببیند. برای شستن این نوع برس‌ها لازم نیست آن‌ها را در آب فرو ببرید، کافی است تا آن را به صورت عمودی زیر شیر آب بگیرید تا آلودگی‌ها از روی سطح آن پاک شوند.

نتایج یک تحقیق نشان می دهد که خطر تمیز کردن خانه با استفاده از مواد پاک کننده برای ریه زنان به اندازه کشیدن روزی 20 نخ سیگار است، اما تاثیری بر ریه مردان ندارد.