فلوراید عنصری مفید برای ساختار دندانی است و همانطور که می‌دانید در برخی مناطق که کمبود آن در آب آشامیدنی وجود دارد افزودن آن به آب باعث تقویت دندان‌ها در مقابل پوسیدگی می‌شود ولی در برخی مناطق فلوراید موجود در آب بیش از اندازه ‌است و به همین خاطر دندان‌ها دچار فلوئوروزیس می‌شوند.

یکی از دلایل ریزش موی سرگرمای هواست که با انجام راهکار‌هایی ساده می‌توان مانع از این ریزش غیرعادی شد.

ترک پوست بدن (Body Stretch Mark) یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی خصوصا در زنان باردار و نوجوانان در دوران بلوغ است. خط‌ها و راه‌راه‌های بلند ناشی از ترک‌های پوستی ظاهر ناخوشایندی دارند، اما باعث هیچ نوع مشکل پوستی نخواهند شد.

کمبود ویتامین ها در بدن هر کدام باعث ایجاد یکی از مشکلات پوست و مو میکند, با برطرف کردن کمبود ویتامین در بدن مشکلات پوست و مو را هم درمان کنید.

شما هم جز کسانی هستید که مژه کوتاه و کم پشت دارید در این جا می خواهیم درباره این که پیوند مژه دائم چیست ؟ و در چه مواقع می توانید مژه خود را پیوند بزنید اطلاعاتی در اختیارتان بگذاریم .

می خواهیم وزن کم کنیم آن هم نه یکی دو کیلو بلکه 20 کیلو. پس حتما نیاز به یک برنامه و رژیم غذایی مناسب ، راهنمای حرکات ورزشی کاهش وزن و اصلاح اشتباهات در سوزاندن چربی داریم.

ماساژ جوان سازی صورت به سبب آسیب‌های زیادی که امروزه پوست انسان‌ها را در معرض خطر قرار داده، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. کاربردی‌ترین این ماساژها را می‌توان ماساژ پیشانی، ماساژ چشم، ماساژ زیر استخوان گونه و ماساژ چانه دانست که به کمک روغن‌ و اسانس‌های مناسب برای پوست می‌تواند بسیار موثر واقع شود.

داشتن موهای خوش حالت، پر پشت، براق و بلند رویا نیست و شما می توانید علاوه بر تغذیه درست، با ساخت ماسک‌ هایی که سبب تقویت هر چه بیشتر موها می شوند، به زیبایی ظاهری خود بیفزایید.

نوزادی که تازه به جمع خانواده اضافه شده است در طی چند ماه اول زندگی اکثر ساعات شبانه روز را می خوابد و نیازمند مراقبت و نگهداری در زمان خواب است. نکاتی برای نحوه خوابیدن و مواردی از این قبیل برای نوزاد را می خوانید.

برای تقویت موی سر بهتر است از مواد طبیعی و گیاهی مناسب استفاده کنید تا بهترین و سریعترین نتیجه را در متوقف کردن ریزش مو و تقویت موی سر داشته باشید.

کاهش سریع وزن افرادی را که آرزوی داشتن اندامی متناسب دارند را مجبور به انجام هر کاری می کند. حالا ببینیم این افراد که خطر جراحی و مصرف هر دارویی را به جان می خرند حاضرند برای لاغر شدن هر چیزی بخورند.

درست است که سبک زندگی افراد به گونه‌ای شده که آنها را هر روز بیشتر از روز قبل از طبیعت دور می‌کند اما کیست که نخواهد زیبایی طبیعی صورتش را با گیاهانی که در طبیعت موجود است، حفظ نکند؟! یکی از گیاهانی که می‌توانید برای به دست آوردن زیبایی طبیعی روی آن حساب کنید، سدر است. سدر از آن گیاهانی است که تقریبا همه قسمت‌های آن در زیبایی و سلامت بدن شما می‌تواند مورد استفاده قرار ‌گیرد.

بعضی از خانم ها به طور طبیعی مژه های پر و خوبی دارند، به طوری که گاهی ممکن است بین واقعی یا مصنوعی بودن مژه آنها شک می کنید. اما علاوه بر اینکه این افراد مژه های طبیعی خوبی دارند بلکه مراقبت های لازم را نیز از مژه هایشان انجام می دهند که باعث می شود مژه ها ریزش نداشته باشند و خوش فرم بمانند. اگر شما جزو این دسته افراد با مژه های بلند و پر نیستید، با رعایت این ۵ نکته می توانید به بهبود مژه هایتان کمک کنید.

شل شدن پوست بعد از کاهش وزن یک اتفاق بسیار شایع است. زمانی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.

همه ی ما پوست زیبا، تمیز و بدون لکه را دوست داریم اما زندگی روزمره ما، پر از هرج و مرج است و زمان کافی را برای مراقبت و پاک سازی پوست صورت نداریم در صورتی که پوست سالم نیاز به توجه دارد. حال وقت آن است که مراقبت و پاک سازی پوست صورت خود را با گرفتن اصول اولیه شروع کنیم.