خشک کردن ناحیه تناسلی با دستمال کاغذی تقریبا یک عادت عمومی بین تمام زنان است که برخلاف باور رعایت بهداشت با این شیوه زمینه بروز برخی از بیماری ها و عفونت های واژن ایجاد می شود.

شاید به این نکته توجه نکرده باشید اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد.

پیر شدن زودرس و ظهور چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی یکی از وحشتناک‌ترین کابوس‌ها برای خانم‌هاست!

همانطور که میدانید لایه بردارهای زیادی برای بدن وجود دارد اما انتخاب یک لایه بردار مناسب و موثر برای صورت کار سختی به نظر میرسد. لایه برداری از صورت نقش عمده ای در پاکسازی و جوانسازی پوست صورت دارد و باعث رفع لک و چین و چروکهای سطحی پوست میشود.

پوست بدن مانند سدی است که مانع از نفوذ آسیب‌ها به درون بدن انسان می‌شود، بنابراین مراقبت صحیح از پوست کودک اقدامی اساسی و مهم در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها است.

شاه‌طالبی با بیان اینکه به طور معمول در فرآورده‌‌های رشد مو از کورتون به عنوان ماده ضد التهاب استفاده می‌شود که عوارضی دارد، تاکید کرد: علاوه بر اینکه ماساژ موهای سر با این روغن باعث خون‌رسانی مناسب به موهای سر می‌شود دارای موارد کورتونی نیست.

یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان‌ها تغذیه می‌کنند و از خود اسیدهایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند.

همه خانم ها دوست دارند کـــه پوست دستشان روشن و سفید باشد، مخصوصا خانم هایی کـــه پوست سبزه تری نسبت به بقیه دارند می خواهند سفید به نظر برسند.

آلوده بودن مسواک می تواند موجب به وجود آمدن بیماری های دهان و دندان شود.کافیست چند دستورالعمل ساده را که در زیر به آنها اشاره شده برای تمیز نگهداشتن مسواک خود بکار ببندید.

هنوز نمی توانید وزن کم کنید؟ حالا زمان آن فرا رسیده است که برنامه روزانه خود را بررسی کنید تا ببینید چه چیزی مانع از کاهش وزن شما می شود.

خط های روی پوست یا چروکهای مزاحم ، نشاط و شادابی پوست را نابود می کنند. دیگر آرایش هم کارساز نیست به فکر راهی باشید که زنان ژاپنی انجام می دهند، “ماسک لیفتینگ صورت” خانگی و طبیعی.

یک استادیار دندان‌پزشکی گفت: مراقبت‌ نکردن از دندان‌ها با توجه به هزینه‌های بالای ترمیم آن‌ها، اقتصادی نیست.

با توجه به علاقه و نیاز انسان‌ به زیبایی، خانم‌ها هر روز و یا به مناسبت‌های مختلف از محصولات‌ آرایشی متنوع استفاده می‌کنند. با توجه به این که آرایش انجام شده ساعت‌ها و یا حتی یک شبانه‌روز بر روی چهره باقی می‌ماند، انتخاب محصولات آرایشی مناسب امری ضروری است.

خیلی جاها خواند‌ه‌ایم و شنیده‌ایم که رنگ کردن بیش از حد موها می‌تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته ‌باشد. اما اگر یاد بگیریم چگونه از موها مراقبت کنیم که رنگ‌شان همیشه براق بماند دیگر لازم نیست مدام موها را رنگ کرد.

کدو‌حلوایی سرشار از ویتامین A و C است، علاوه بر این، پتاسیم، زینک و بتاکاروتن موجود در آن این خوراکی مفید را تبدیل به یک ترمیم‌کننده جادویی برای موها کرده است.