title

در هنگام خرید کفش به پهنای پا و میزان و نوع استفاده تان از آن کفش دقت کنید و حتما جوراب بپوشید و به کیفیت کفشی که تمایل به خرید آن دارید اهمیت دهید.

ادامه مطلب

بسیاری از ما به صورت طبیعی، روزانه بین پنجاه تا صد تار مو از دست می‌دهیم و این ریزش طبیعی و دائمی هرگز باعث نازک شدن موها یا طاسی نمی‌شود؛ زیرا به صورت همزمان موهای دیگری به جای آن‌ها رشد می‌کند؛ اما اگر موها به صورت ناگهانی شروع به ریزش کند، نشان می‌دهد که مسئله جدی است و باید علت آن مشخص شده و درمان صورت پذیرد.

ادامه مطلب

نخ‌دندان کشیدن بخشی اساسی در حفظ سلامت دندان است. توصیه می‌شود که دست‌کم یک‌بار در روز نخ‌دندان بکشید تا به زدودن پلاک‌های میکروبی از نواحی میان دندان‌هایتان که مسواک به آنها نمی‌رسد، کمک شود.

ادامه مطلب

کار خمیردندان‌های سفید کننده فقط این است که لکه‌های روی سطوح خارجی دندان‌های شما را که در اثر چای، قهوه، سیگار کشیدن و غیره ایجاد می‌شوند پاک کنند و نمی‌توانند رنگ طبیعی آنها را تغییر دهند، اما بسیاری از این خمیردندان‌ها حاوی اجزای کوچکی با خاصیت سایشی هستند که مینای دندان شما را می‌سایند.

ادامه مطلب

با موهای زائد بینی چه کنیم؟ موهای زائد، زمانی رخ می دهند که موهایی که از طریق روش هایی مانند اصلاح، کندن و یا موم انداختن برداشته اید، دوباره رشد می کنند. افرادی که موهای فرخورده دارند، غالبا موها را در حال رشد می بینند، زیرا مو به طور طبیعی به سمت پوست برمی گردد. اگر چه شایع ترین مناطق رویش موی زائد، در صورت و گردن آقایان و پاها و ناحیه شرمگاهی زنان است، موها در نواحی دیگر بدن مانند بینی نیز دیده می شوند.

ادامه مطلب

از زمان ملکه کلوپاترا تا ملکه صبا ،عسل برای زیبایی پوست خانمها به کار میرفته است.در قرن هیجده ملکه آن زمان انگلیستان ،موهایش را به وسیله لوسیونی که از عسل درست می شد رنگ میکرد و رنگ موی درخشان ملکه در دربار آن روز معروف بوده است در دربار فرانسه کنتس ها عسل را به وسیله کرم و شیر پاکنی که از آن درست میشد مصرف می کردند.

ادامه مطلب

آیا این مطلب را می دانستید که هرچه مو‌ها بیشتر خشک شوند، بیشتر گره می‌خورند. وقتی سعی می‌کنید این گره‌ها را باز کنید، این کار باعث شکستن مو‌ها و موخوره می‌شود.

ادامه مطلب

چین و چروک یکی از عوارض افزایش سن محسوب می‌شود و شما می‌توانید با چند ماده طبیعی این چین و چروک‌ها را از بین ببرید.

ادامه مطلب

استفاده از لبو در فرهنگ‌های مختلف رایج و متداول است. رنگ خوش‌رنگ لبو باعث صورتی رنگ شدن مو‌ها و پوست صورت‌تان می‌شود. استفاده از لبو منافذ باز پوست را بسته‌تر می‌کند و لکه‌های تیره روی آن به طرز قابل توجهی کم‌رنگ می‌کند تا رفته رفته کاملا محو شوند.

ادامه مطلب

اگر سری به داروخانه‌ بزنید تا یک محصول مناسب برای حالت دادن و تقویت موهای‌تان بخرید احتمالا حسابی گیج خواهید شد چون آنقدر تنوع این محصولات زیاد است که هرکسی از آنها سر در نمی‌آورد.

ادامه مطلب

هیچ کسی ماشین بد بو دوست ندارد و نشستن داخل یک ماشین بد بو حس ناخوشایندی دارد مخصوصا زمانی که دوست یا آشنایی داخل ماشین شما نشسته باشد خوشبختانه به راحتی می توان بوی بد خودرو را از بین برد. ابتدا زباله ها را بیرون بریزید سپس با جاروبرقی تمیز جارو کنید و لکه ها را از بین ببرید. اگر بوی بد خودرو از بین نرفت ممکن است لازم باشد با شامپو داخل ماشین را تمیز کنید یا سراغ کارواش بروید.

ادامه مطلب

همه چیز در مورد کیست دندان: از سوال‌های رایج از دندانپزشک‌ها، نگرانی در مورد کیست‌های دندانی است.

ادامه مطلب

اگرچه در نظر مبتلایان به آکنه، این جوش ها چیزی جز غم و غصه و رنج نیستند، اما راهکارهایی وجود دارد که بتوانیم با این جوش های مزاحم کنار بیاییم، مثلا بگوییم جوش های محترم، از این پس من این کارها را می کنم و این کارها را نمی کنم و در عوض، شما هرچه سریع تر زحمت را کم کنید.

ادامه مطلب

مو زیبایی خاصی به چهره میبخشد و آدم بدون مو چهره اش زیبایی آنچنانی ندارد.

ادامه مطلب

همه خانم ها دلشان می خواهد پوستی شفاف و درخشان داشته باشند و روز به روز جوانتر شوند! آرزوی خوبی است که می توانید خیلی وقت ها به سادگی به آن برسید. به شرط اینکه از دوران جوانی تغذیه خوبی داشته باشید. ورزش و نوشیدن آب کافی را از قلم نیندازید و البته از استرس و نور آفتاب هم دور بمانید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز