title

با وجود میلیون‌ها جرم و باکتری، عجیب یا دور از تصور نیست که محیط پیرامون ما به هیچ عنوان محل تمیز و پاکیزه‌ای برای زندگی نیست اما آنچه این موضوع را کمی پیچیده و غافلگیرکننده می‌کند، کثیف‌ترین مکان‌ها و نقاط در خانه شماست که احتمالاً حتی فکرش را هم نمی‌کنید.

ادامه مطلب

شامپو بدن طبیعی که ازآن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر است و با صابون روغن زیتون، عصاره استوقودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود و درآن خبری از ترکیبات شیمیایی نیست.

ادامه مطلب

درست است که خوردن هیچ ماده غذایی، کار مسواک زدن را نمی‌کند، اما در روزهای سفر که مسواک‌تان را فراموش کرده‌اید و تا صبح فردا امکان خرید آن را هم ندارید، می‌توانید از برخی خوراکی‌ها کمک بگیرید.

ادامه مطلب

با صابون معمولی هم می توانید پاکسازی صورتتان را انجام دهید.

ادامه مطلب

مسواک زدن دندان ها قبل از صرف صبحانه، از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند.

ادامه مطلب

جویدن آدامس یا خوردن قرص نعناع، به‌‌طور موقت بوی سیر را از بین می‌‌برد. قرص یا آدامس نعناعی‌ای را انتخاب کنید که عصاره‌‌ی قوی داشته باشد یا از روغن نعناع واقعی تهیه شده باشد.

ادامه مطلب

پژوهشگران دانشگاه کلرادو- بولدر آمریکا در آخرین تحقیقات خود دریافتند که سر دوش‌های حمام محل مناسبی برای رشد میکروب‌ها بوده و می‌تواند باعث ایجاد بیماری خطرناک مایکوباکتریوم غیر سلولی ریه شود.

ادامه مطلب

اگرچه برخی نشانه‌های پیری زودرس پوست را می‌توان با استفاده از آرایش پنهان کرد، اما افراد بسیاری در پی روش‌هایی هستند تا آن‌ها را به حداقل رسانده و از رخ دادنشان پیشگیری کنند.

ادامه مطلب

حساسیت دندانی و درد دندان‌ها از رژیم غذایی، سبک زندگی یا حتی نحوه اشتباه مسواک زدن ناشی می‌شود اما چگونه می‌توان این مشکل را حل کرد؟

ادامه مطلب

زمان حمام کردن تاثیرات متفاوتی بر سلامت بدن انسان می گذارد به گفته برخی افراد حمام کردن در غروب و عصر ضرر و عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد.

ادامه مطلب

موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر خانم یا آقایی به آن دچار شود. اگر شما هم از مشکل کم پشتی موهای تان رنج می برید با ترفندها و روش های زیر از بین ببرید.

ادامه مطلب

خانم‌های جوان اعتقاد دارند کرم‌های ضدچروک حاوی موادی معین هستند که ممکن است باعث رفع چروک‌های پوست شوند. این موضوع صحت دارد؟

ادامه مطلب

موخوره دلایل متعدد و مختلفی دارد، برای جلوگیری از ایجاد موخوره از14 اشتباه رایج پرهیز کنید.

ادامه مطلب

بهداشت دهان و دندان و بخصوص داشتن لبخندی زیبا برای همه مهم است. اما گاهی ما برای مراقبت از دندان و حتی موقع مسواک زدن، کارهایی انجام می دهیم که اصلا برای دندان هایمان خوب نیست.

ادامه مطلب

جوش روی پوست سرعلل متفاوتی دارد که در برخی موارد حتی ممکن است باعث آسیب به ریشه مو و ریزش موها بشود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز