مطالعات نشان می دهند افرادی که همیشه تاخیر دارند و کارهای خود را در دقایق آخر و معمولا با عجله انجام می دهند، عمر طولانی تری خواهند داشت.

آیا می دانید که تنها 1 درصد از زنان در سراسر دنیا با علائم سرطان تخمدان آشنا هستند؟

برای کاهش وزن دیگر به دنبال گرفتن رژیم های عجیب و سخت نباشید و در عوض، این مطلب را بخوانید.

بر اساس مطالعه ای جدید، غذاهای چرب باعث کوتاه تر شدن عمر افراد می شود.

برخی افراد می گویند صبح روزهای سرد زمستانی که زنگ ساعت به صدا در می آید، آغاز یک رنج بزرگ است. چون بیدار شدن و جدا شدن از رخت خواب به مراتب دشوار تر از روزهای دیگر سال است، اما چرا؟

اگر در اطراف شما هم از آن دسته مردانی هستید که موی خود را از دست داده اند یا در اطاف شما کسانی هستند که طاس شده اند، این مطلبی را بخوانید.

رنگ چشم را عنبیه تعریف می کند. عنبیه در واقع حلقه رنگی اطراف مردمک چشم است که وظیفه فیلتر کردن نور را به عهده دارد و به دلیل دارا بودن ملانین یا رنگدانه هایی که رنگ مو و پوست را نیز تعریف می کند،

همه می دانند که مصرف نمک زیادی برای سلامتی مضر است. اما به تازگی یک مطالعه نشان می دهد که نمک می تواند به مبارزه با عفونت ها کمک کند و به بهبود آن ها منجر شود.

هویج، از رایج ترین سبزیجاتی است که در سراسر دنیا در تهیه انواع غذا و سالاد از آن استفاده می شود و طعم آن را هم بچه ها دوست دارند و هم بزرگ تر ها.

سرکه سیب از قرن های گذشته تا کنون به عنوان یک داروی فوق العاده شناخته می شود.

سبک زندگی امروزه، باعث می شود افراد در معرض استرس های زیادی قرار بگیرند که برای حفظ سلامتی باید آن ها را کنترل کرد.

برای کاهش وزن، علاوه بر داشتن فعالیت بدنی، باید یک رژیم غذایی سالم و کم کالری داشت.

بیشتر مردم تصور می‌کنند عشق و رابطه عاطفی جدید می‌تواند شکست عاطفی دردناک یا تنهایی آن‌ها را التیام بخشد. با این حال، روانشناسان با قطعیت می‌گویند برای آنکه بتوانیم رابطه‌ی عاطفی جدیدی را شروع کنیم باید با شرایط خود منطقی برخورد کنیم و مدتی به خود زمان دهیم

یک زندگی سالم، بر پایه فعالیت بدنی و هرم غذایی سالم بنا می شود. در این مطلب با جدیدترین و سالم ترین هرم غذایی آشنا می شویم.

آیا می دانید چرا این روزها استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک برای سلامتی و مراقبت از پوست بسیار محبوب است؟‌