یک ضرب المثل قدیمی می گوید: "شما همان چیزی هستید که می خورید."

در شرایط سالم، مغز اطلاعات را از اعصاب محیطی دریافت می کند و شما قادر به حرکت دادن ماهیچه ها، تشخیص درد و ... هستید.

همه مادران دغدغه تامین نیاز‌های جسمی نوزاد خود را دارند و می‌خواهند نوزاد از تمام مواد مغذی مورد نیاز بهره‌مند شود. قطره‌ مولتی ویتامین برای نوزادان نوعی تضمین است که نوزاد به طور روزانه کلیه مواد مغذی را دریافت می‌کند، اما نیازی نیست که همه نوزادان مولتی ویتامین مصرف کنند.

یوگای بارداری مزایای زیادی برای مادر و جنین دارد به شرطی که احتیاط لازم به عمل آید. یوگا موجب آرامش و سهولت در تنفس می‌شود، همچنین بدنتان را برای بارداری، زایمان و پس از زایمان آماده می‌کند. یوگای بارداری موجب آرامش جسم و روان شده و استرس‌های جسمی و روحی را کاهش می‌دهد.

گرمازدگی کودکان حالتی است که دمای بدن کودک به علت قرار گرفتن در گرمای زیاد، افزایش می‌یابد. از علائم گرمازدگی بی قراری، گیجی، استفراغ، بی حالی و بیهوشی کودک است. در این مقاله روش‌های جلوگیری از بروز گرمازدگی کودکان و روش‌های درمان آن بیان شده است.

خواص میوه‌ها را می‌توان با راهکارهای ساده چند برابر کرد تا از ابتلا به برخی بیماری‌ها جلوگیری کنیم.

اوفورِکتومی یا جراحی برداشت تخمدان معمولا به‌عنوان بخشی از جراحی برداشت رحم یا هیستِرِکتومی انجام می‌شود.

سیگار در خانم و آقا باعث ناباروری و در پوست باعث پیری زودرس و تیره شدن رنگ آن می‌شود.

در برخی موارد، پف کردن انگشتان دست، به ویژه هنگامی که با درد همراه است می‌تواند به مشکلات اساسی و جدی اشاره داشته باشد.

یک متخصص گوش و حلق و بینی تاکید کرد که وقفه‌های تنفسی هنگام خواب باعث می‌شود فرد احساس ناکافی بودن خواب و نداشتن انرژی کافی برای شروع کارهای روزانه داشته باشد.

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود.

کفش‌های غیراستاندارد، پاشنه بلند و...، می‌توانند برای شما دردسری به اسم خار پاشنه پا را ایجاد کنند، مشکلی دردناک و دردسرساز که خلاص شدن از شر آن چندان راحت نیست.

رییس شبکه هپاتیت کشور راه‌های پیشگیری از سرطان کبد را تشریح کرد و گفت: یکی از علل مهم سرطان کبد ابتلا به هپاتیت سی است.

اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، نشان دهنده ابتلا به مشکلات جدی سلامت است.

خوابیدن با موهای خیس می تواند در نتیجه رطوبت موجود در پوست سر به ایجاد خارش در آن منجر شود.