title

محققان در گزارشی جدید اعلام کردند بیماری های قلبی عروقی قاتل شماره یک مردم در جهان است.

ادامه مطلب

کبد عضوی بسیار حیاتی در بدن است و بسیاری از بیماری های انسان به دلیل عدم کارکرد صحیح این ارگان و مشکلات ناشی از آن بروز می کند، بنابراین آگاهی از رژیم غذایی صحیح و استفاده از غذاهایی که مصرف می کنیم و میزان ضرر و زیان و سودمندی آنها برای سلامت کبد و سایر اعضاء بدن می تواند در حفظ کارکرد صحیح آن بسیار موثر باشد.

ادامه مطلب

هیچ کس نمی خواهد تمام شب را با بی خوابی و مبارزه و تقلا برای به خواب رفتن سپری کند. در این نوشتار راهکارهایی برای کمک به حل این مشکل و خواب راحت تر نشان داده می شود که می توان با انجام یک و یا چند مورد از آن ها قبل از خواب، این مشکل را به حداقل رساند و یا به آن خاتمه داد.

ادامه مطلب

برای همه ی ما اتفاق افتاده است که دارای کوفتگی و بدن درد شده باشیم. روزهایی که کارهای زیادی داشته ایم و مجبور بودیم تا پاسی از شب به آنها بپردازیم، انرژی زیادی از دست داده ایم. با این احساس کوفتگی و خستگی چه کنیم؟ با گرفتن یک دوش آب گرم و ماساژ و کمی استراحت می توانید کمی انرژی بدست آورید.

ادامه مطلب

آیا به سلامتی قلب خود توجه می کنید؟ نارسایی قلبی چیست و چه دلایلی دارد؟ آیا علائم نارسایی قلبی را می شناسید؟ نارسایی قلبی دلایل زیادی می تواند داشته باشد که یکی از آنها گرفتگی در رگ های کرونر قلب است. برای درمان این گرفتگی از آنژیوپلاستی و یا جراحی استفاده می کنند.

ادامه مطلب

میگرن سردرد وحشتناکی است که فرد وقتی درگیر آن می شود، حتی نور هم اذیتش می کند چه برسد به سر و صدا. چشمان خود را با دستمالی محکم می بندد و به گوشه ای تاریک و ساکت می خزد تا بلکه پس از ساعتی سردردش تسکین یابد. سه عامل عجیب برای بوجود آمدن میگرن ذکر کرده اند که برایتان آورده ایم.

ادامه مطلب

ایست قلبی یکی از پرکاربردترین ترکیبات در ادبیات رسانه ای است. روزی نیست که خبر مرگ چهره سرشناسی با ایست قلبی منتشر نشود.

ادامه مطلب

* هر تغییری در زندگی اضطراب‌زاست از جمله پوشک گرفته شدن کودک بنابراین بهتر است این تغییر در شرایط اضطراب‌زا صورت نگیرد و حداقل دو سه هفته‌ قبل از اقدام به این کار در منزل آرامش برقرار باشد و بعد این پروسه شروع شود.

ادامه مطلب

شاید این سؤال همواره مطرح باشد که چرا موهایمان سفید می شوند؟ رنگ مو و مطالب مربوط به آن موضوع جالب و پیچیده ای است و جدا از آن که عامل زیبایی است

ادامه مطلب

سالم نگه داشتن قلب برای مغزتان هم مفید است.طبق تحقیقی جدید افرادی که در میان سالی با خطر بیماریهای قلبی روبرو هستند، احتمال جنون یا دیوانگی مدت بعد در آنها وجود دارد.

ادامه مطلب

وجود مقداری چربی در کبد طبیعیست. اما اگر میزان چربی در کبد به بیش از ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد برسد، ممکن است شما به بیماری کبد چرب الکلی و یا غیر الکلی دچار شده باشید.

ادامه مطلب

محققان هشدار داده اند که اگر کودکان نوپا زمان زیادی با تلفن همراه و یا تبلت بازی کنند، زبان باز کردن آنها به تاخیر می افتد.

ادامه مطلب

علت بدن درد و احساس کوفتگی عموما ناشی از یک فعالیت سنگین روزانه می‌باشد، استراحت، گرم نگه داشتن بدن و ماساژ به درمان بدن درد کمک میکند.

ادامه مطلب

ندروم خستگی مزمن ( CFS ) بیماری ناتوان کننده ای است که می تواند زندگی تان را نابود کند.

ادامه مطلب

از جمله علت درد فک، صدا دادن و قفل شدن فک پایین می توان به موارد زیر اشاره کرد :

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز