یک متخصص تغذیه در خصوص تأمین انرژی برای روزه گرفتن در ایام باقی مانده ماه رمضان توضیحاتی را ارائه داده است.
ادامه مطلبیک متخصص تغذیه در خصوص تأمین انرژی برای روزه گرفتن در ایام باقی مانده ماه رمضان توضیحاتی را ارائه داده است.
ادامه مطلبسرطان پروستات یک بیماری بالقوه شدید است، زیرا بدخیم است. بنا به گزارش آژانس بین المللی سرطان، از هر 7 مرد در انگلیس یک نفر با سرطان پروستات دست و پنجه نرم کرده و حدود 47هزار مرد هر سال به این بیماری نیز مبتلا میشوند. سرطان پروستات دومین سرطان شایع در جهان و ششمین سرطان منجر به مرگ در بین مردان جهان است. دادههای مطالعاتی نشان میدهد شمار نمونههای مبتلا به این سرطان تا سال ۲۰۲۰ دو برابر خواهد شد.
ادامه مطلبدیابت یک بیماری مادام العمر است که باعث افزایش بیش از حد قند خون در بیمار میشود. دیابت نوع 1 بیماری است که فرد از بدو تولد به آن گرفتار است و خود دخالتی در آن ندارد، اما دیابت نوع 2 بیماری است که خود بیمار با بیاهمیتی به رژیم غذایی به آن مبتلا میشود. به گفته رئیس انجمن دیابت ایران، شیوع این بیماری در منطقه خاورمیانه از جمله ایران حدود ۹۷ درصد و این روند روز به روز در حال افزایش است.
ادامه مطلب«گل مژه» نوعی ورم چرکی است که روی چشمها ظاهر می شود که با درد نسبتاً شدید همراه بوده و شکل نازیبایی به صورت می دهد. با وجود این که “گل مژه” پس از چند روز خود به خود و حتی بدون درمان بهبود می یابد، اما درمان و توجه به یک سری نکات برای پیشگیری از بروز آن الزامی است.
ادامه مطلبیکی از دشوارترین کارها، ترک عادت است به همین دلیل نیز توصیه می شود که سبک زندگی برگزیده شود که عادات ناسالم کمتری در آن وجود داشته باشد. در این میان برخی از این عادات بدون آنکه خود از آنها آگاه باشیم، سلامتی مان را به مخاطره می اندازند. در واقع برخی از این عادات به دلایل فرهنگی و آموزش های نادرست در افراد نهادینه می شوند که از آن میان می توان به عطسه کردن در جمع اشاره کرد.
ادامه مطلبمواد حساسیتزای داخلی مانند کپکها، قارچها، مایتهای گرد و غبار و شورهی سر حیوانات خانگی میتوانند عامل عطسه، خسخس سینه و خلط شوند. مطلب زیر گرهگشای واقعی رهایی از مشکلات است.
ادامه مطلببیشترین علائم مسمومیت با مواد غذایی در دستگاه گوارش خود را نشان میدهد، اما امکان بروز علائم آن در ارگانهای دیگر نیز وجود دارد
ادامه مطلبیک روز شلواری که چند ماه نپوشیدید را به تن میکنید و متوجه میشوید که دیگر اندازه نیست. این جاست که سوال پیش میآید آیا وزن اضافه کردید یا نفخ کردید؟ از بین بردن نفخ بدون دارو را در این مطلب بخوانید.
ادامه مطلبشاید هیچ اتفاقی برای یک پدر و مادر وحشت آورتر از پیدا کردن پاکت سیگار در کیف نوجوان اش نباشد. در آن وقت اولین سوالی که در ذهن هر پدر و مادری شکل می گیرد، این است که: «حالا باید چه کار کرد؟» امیدواریم شما از آن دسته افرادی نباشید که به این سوال ناخوشایند رسیده باشید.
ادامه مطلبآیا همه باید بعدازظهرها بخوابند؟ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باید باشد؟ هرچقدر خواستیم میتوانیم بخوابیم یا محدوده زمانی خاصی دارد؟
ادامه مطلبهمه ما به خوبی می دانیم که مفاصل دردناک نشانههای اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانههای دیگری نیز مواجه میشوند.
ادامه مطلبوزیر بهداشت، گفت: بیماری تب کریمه کنگو در کشور تحت کنترل است.
ادامه مطلب۳۰ درصد جمعیت جهان یا چاقی مفرط دارند و یا از اضافهوزن رنج میبرند.
ادامه مطلبپژوهشگران میگویند فیلترهای سیگارها که دههها پیش برای کاهش مقدار تار یا قطران استنشاقشده بهوسیله سیگاریها ساخته شدند، میتوانند خواص دود سیگار و سیگار کشیدن را طوری تغییر دهند که خطر سرطان ربه افزایش یابد .
ادامه مطلببا کودکانی که از حمام کردن می ترسند این گونه رفتا رکنید:
ادامه مطلب