title

در ارتباط با روزه و زخم معده می‌توان گفت روزه داری باعث تشدید بیماری می‌شود و بهتر است در صورت روزه گرفتن داروهایی مثل رانیتیدین مصرف گردد.

ادامه مطلب

روزه داری و نخوردن آب و غذا به مدت چندین ساعت آن هم در طول یک ماه بدن را تحت فشار قرار می دهد. البته ماه رمضان بیشتر به خاطر معنویات و درک حال فقرا است بنابراین مسلمانان این فشار را قبول می کنند.

ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه گفت: احساس تشنگی به دلیل کاهش مصرف چای در ماه مبارک رمضان، موجب تشدید سردرد در فاصله سحر تا افطار می شود.

ادامه مطلب

درد قفسه سینه و در پی آن حمله قلبی عامل اول مرگ و میر در ایران است. از آنجا که اکثر این مرگ و میرها بدلیل بیماری‌های کروناری قلبی می‌باشند، آگاهی در مورد حمله قلبی و علل درد قفسه سینه مهم است.

ادامه مطلب

نتیجه یک مطالعه 24 ساله نشان می دهد افرادی که به محض بلند شدن از زمین سرگیجه می گیرند، 15 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.

ادامه مطلب

افراد زیادی هستند که از داغ شدن کف پا زجر می کشند و معمولا این احساس ناشی از آسیبی است که به اعصاب پا وارد شده و ممکن است در صورت آسیب و بیماری، داغ شدن کف پا مبیشتر شود.

ادامه مطلب

یکی از مزیت های بارزی که رب های خانگی نسبت به رب گوجه فرنگی های کارخانه ای دارند، عدم وجود مواد افزودنی در آنهاست.

ادامه مطلب

نبض مایکی از مهم ترین نشانه ها و علائم پزشکی است. معمولا به عنوان اندازه ضربان قلب شناخته می شود. نبض، اندازه گیری حیاتی سرعت قلب می باشد. یک نبض بسیار پایین به همراه سرگیجه می تواند باعث شوک شود و به شناسایی خون ریزی داخلی کمک کند.و در مقابل، یک نبض بسیار سریع و تند، به بیماری های قلبی عروقی و فشار خون بالا اشاره می کند. گرفتن نبض ما کار بسیار ساده ای است که با دانستن روش اولیه و تمرین کردن به راحتی می توان آن را انجام داد. ولی ضربان چیست، چرا مهم است و راحت ترین راه برای پیدا کردن و اندازه گیری ضربان چیست؟

ادامه مطلب

افرادی که به دیابت نوع 1 مبتلا بوده و تحت درمان با انسولین هستند توصیه می‌شود که ترجیحاً روزه نگیرند چون ممکن است دچار افت قند شده و مشکلاتی برایشان به وجود بیاید. افرادی که در ماه‌ها و هفته‌های اخیر دچار حملات کاهش سطح هشیاری شده‌اند یا نوسانات شدید قند خون داشته‌اند نیز نباید روزه داری کنند.

ادامه مطلب

وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.

ادامه مطلب

برای همه ما بارها پیش آمده که شب‌ها زمان زیادی غلت‌زدن در رختخواب و ساعت‌ها پهلوبه‌پهلو شدن را تجربه کنیم تا بلکه پلک‌هایمان خسته شود و خواب به چشمانمان بیاید.

ادامه مطلب

رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: کم تحرکی و تغییر الگوی غذایی افراد را در معرض ابتلا به بیماری های کلیه و مجاری ادرار قرار می دهد.

ادامه مطلب

اعتیاد همیشه مربوط به مواد یا داروهای اعتیاداور نمی‌شود، این عبارت می‌تواند برای توضیح یک رفتار افراطی مانند خوردن وسواسی هم بکار رودبا این‌که تجارب متفاوتی درمورد اعتیاد غذایی وجود دارد و نوشته‌های علمی دراین زمینه هنوز در مراحل ابتدایی هستند، اما کارشناسان براین باورند اعتیاد به غذا واقعا درمورد غذا نیست.

ادامه مطلب

در فصل بهار رویش و مصرف قارچ‌ها افزایش پیدا می‌کند، اما افرادی که به جمع آوری قارچ‌ها آن هم از نوع وحشی می‌پردازند باید بسیار نکته بین باشند. به گفته سخنگوی اورژانس کشور در حال حاضر 9 استان درگیر مسمومیت با قارچ‌های خودرو هستند و تاکنون 8 نفر جانشان را از دست داده و 191 نفر راهی بیمارستان شده‌اند.

ادامه مطلب

کار کردن در نور کم و بی خوابی در دراز مدت بر روی عملکرد چشم ها تأثیرات منفی و مخربی خواهد گذاشت. از مهم ترین اثرات آن می توان به “فشار چشم”، عدم تمرکز، سر درد و درد در نواحی شانه، کمر و گردن اشاره کرد.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز