title

آیا می دانید وضعیت زبان پس از چشیدن غذا به چه شکل است؟ زبان الکترونیکی چگونه وضعیت زبان واقعی را نشان می دهد؟

ادامه مطلب

کاهش توانایی های ذهنی با افزایش سن و پیر شدن، چیزی است که همه ما تجربه خواهیم کرد؛ اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد التهاب مزمن در سنین میانسالی سرعت این عمل را در دوران پیری افزایش می دهد.

ادامه مطلب

حساسیت فصلی یکی از مشکل‌هایی است که برخی از افراد در فصل بهار به آن مبتلا می‌شوند. علایم این حساسیت که معمولا با خارش، عطسه، سرفه، آبریزش بینی، قرمز‌شدن چشم‌ها و گاهی ایجاد اشک همراه است، می‌تواند در ساعت‌هایی از روز شدیدتر یا خفیف‌تر شود.

ادامه مطلب

درد انواع زیادی دارد؛ ممکن است شما احساس سوزش، تیر کشیدگی، کرختی و یا حتی احساس درد خیالی‌تان را به طور کلی درد تلقی کنید. تحمل درد و کنارآمدن با آن چالش برانگیز است و اگر نادانسته با اشتباهاتی دردتان را بدتر کنید، چالش برانگیزتر نیز می‌شود.

ادامه مطلب

محققان می گویند مصرف حداقل یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز روند رو به رشد زوال شناختی ناشی از افزایش سن را کُند می کند.

ادامه مطلب

ضعف و بی حالی می توانند حاکی از یک عفونت پنهان باشند یا نشانه ای از مشکلات جدی مغزی، همچنین کار زیاد نیز یکی از دلایل آن است.

ادامه مطلب

نتیجه کاهش وزن روی سلامت بدن قابل انکار نیست اما فرایند رسیدن از وزن زیاد به وزن مناسب شرایطی را ایجاد می‌کند که درک آن به کاهش وزن کمک خواهد کرد.

ادامه مطلب

اگر «بی اختیاری ادرار» دارید و یا اگر مشکل بی اختیاری تان بدتر شده است، شاید مقصر آن قفسه دارو هایتان باشد. بعضی از دارو های متداول، عامل بروز بی اختیاری ادرار هستند یا حداقل باعث تحریک این عارضه می شوند.

ادامه مطلب

دست، شانه و گردن آسیب پذیر ترین نقاطی هستند که در خانه تکانی صدمه می بینند. برای کم کردن یا پیشگیری از این آسیب ها بهتر است به نکات اشاره شده در طب فیزیکی توجه کنیم.

ادامه مطلب

انجام "حجامت" با رعایت زمان صحیح آن، تدابیر، ملاحضات و آداب آن، نقش چشمگیری در پیشگیری از بسیاری از امراض و بیماریها دارد همچنین منجر به درمان و بهبود طیف گسترده‌ای از بیماریها می‌شود که در ادامه به آداب ویژه آن پرداخته شده است.

ادامه مطلب

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف میزان بالاتر ویتامین D می تواند برای کودکان مبتلا به آسم مفید باشد.

ادامه مطلب

احساس خستگی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که به واسطه کمبود هموگلوبین شکل می گیرد.

ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه گفت: رژیم های سم زدایی که شامل حذف بسیاری از مواد غذایی مفید بوده و این روزها در میان مردم به ویژه نوجوانان و جوانان رایج شده است، غیرعقلانی و بدون پشتوانه علمی هستند.

ادامه مطلب

بیماری کبد چرب چیست؟ در مورد این بیماری چه می دانید؟ انواع این بیماری را می شناسید؟ کبد چرب به این معنی است که در کبد چربی اضافی وجود دارد. که پزشکان آن را استئاتوزیس هپاتیت می نامند. نوشیدن الکل فرد را بیشتر در خطر ابتلا به بیماری کبد چرب قرار می دهد. الکل باعث تولید سلول های چربی در کبد می شود و عملکرد کبد را سخت می کند. اما در صورت استفاده نکردن از الکل باز هم امکان ابتلا به کبد چرب وجود دارد.

ادامه مطلب

آیا می دانید چگونه زود بیدار شویم؟ با روش های سحرخیز شدن آشنایی دارید؟ اثبات شده است که زود بیدار شدن نه تنها سازنده است بلکه از نظر جسمانی و احساسی نیز خوب است. چیزی عرفانی در سحرخیزی و شروع روزتان وجود دارد. هر چه بیشتر و بیشتر با آن سازگاری یابید، تا ساعت 8 صبح گرم شده و آماده اید تا با روز مواجه شوید. علم می گوید هر طوری که روز تان را شروع کنید، بقیه روزتان هم همان گونه خواهد بود.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز