گفته می‌شود صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و یک مطالعه جدید می‌گوید که این موضوع در مورد سلامت استخوان‌ها کاملاً صادق است.

عدم مسئولیت‌پذیری در نوجوانان چیزی است که بسیاری از والدین نسبت به آن اعتراض دارند. این اعتراض‌ها گاهی به تنش میان آن‌ها و فرزندشان تبدیل شده و بیشتر موجب ایجاد ریشه‌های لجاجت می‌شود. در این مقاله به ارائه‌ی راهکارهایی پرداخته‌ایم که بیشتر آن‌ها غیرمستقیم هستند. این ده راهکار برای فرهنگ‌های خانوادگی مختلف تدوین شده است. بنابراین شما والدین عزیز، لازم نیست همه این موارد را اجرا کنید. 4 یا 5 مورد را به خوبی اجرا کنید. در این صورت می‌توانید به افزایش حس مسئولیت‌پذیری فرزند نوجوان خود امیدوار شوید.

مسواک زدن دندان‌ ها در صبح کار سختی نیست، اما زمان‌ بندی برای این کار مهم است.

ژلوفن ۴۰۰ یک عامل ضد التهابی غیر استروئیدی با اثر ضد درد و تب بر است.

نِقرِس شکلی از آرتریت التهابی است که در اثر افزایش مداوم میزان اسید اوریک بدن به وجود می‌آید و سبب علائمی از جمله تورم، حملات التهاب، آرتروز حاد، داغ شدن و قرمزیِ مفاصل بدن یا توفوس و سنگ کلیه می‌شود. حملات نقرس به‌حدی دردناک هستند که حتی تحمل وزن پوست روی مفصل مورد هجوم، برای بیمار سخت است.

یافته‌های جدید روانشناسی توضیح می‌دهد چرا انسان‌ها گاهی به‌طور ناآگاهانه رفتارهایی از خود نشان می‌دهند که شادی، موفقیت و رضایت شخصی‌شان را تضعیف می‌کند.

زمانی که از خواب که بیدار می شوید، می بینید بالش تان با آب دهان‌تان خیس شده است و متوجه می شوید علت ریختن آب دهان در خواب بوده است ؛ بزاق اضافی است از دهان شما بیرون می ریزد هر چند ممکن است این اتفاق باعث احساس ناراحتی شود، اما بیشتر در طول خواب رخ می دهد.

غم می‌تواند در یک لحظه سر برسد، در دل جا بگیرد، اما اغلب بدون نیاز به مداخله خاص، از میان می‌رود. افسردگی اما مانند بیماری‌ای مزمن و پایدار است که گاه حتی بدون علت مشخص ظاهر می‌شود و کارکردهای معمول زندگی را مختل می‌کند.

این صحنه برای همه ما آشناست: صبح زود است، دیرتان شده، باید فوراً از خانه خارج شوید، اما… کلید نیست. جیب‌ها را می‌گردید، روی میز را نگاه می‌کنید، کیف‌تان را زیر و رو می‌کنید و با گذشت هر ثانیه، ضربان قلبتان بالاتر می‌رود. در آن لحظه، احتمالاً به حافظه خود شک می‌کنید و با خود می‌گویید: «نکند دارم آلزایمر می‌گیرم؟» یا «چرا اینقدر حواس‌پرتم؟»

متخصص و جراح سرطان‌های دستگاه گوارش در خصوص افزایش سرطان‌ روده بزرگ توضیحاتی را داد.

سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو، با تأکید بر نقش داروخانه‌ها و شرکت‌های پخش مجاز در تأمین ایمن دارو، ساماندهی بازار دارو را یک موضوع فرابخشی دانست.

بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر می‌کرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالم‌تر است. به نظر می‌رسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.

طبق یک مطالعه جدید، خوردن پنیر پرچرب و خامه پرچرب ممکن است با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط باشد.

وقتی به گذشته نگاه می‌کنیم، وسوسه می‌شویم دکمه «بازپخش» را بزنیم و نسخه‌ای بهتر از آنچه رخ داده ــ یا می‌توانست رخ دهد ــ تصور کنیم. تصمیم‌های بزرگ و کوچک، از انتخاب شغل و ازدواج گرفته تا محل زندگی یا ادامه تحصیل، می‌توانند مسیر زندگی را تغییر دهند. اما غرق شدن در «ای کاش»‌ها و «اگر فقط»‌ها، نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه ما را در گذشته نگه می‌دارد.

مغز انسان همواره در حال فعالیت است؛ از واکنش‌های آنی به موقعیت‌های خطرناک گرفته تا پردازش‌های آهسته‌تری مانند درک معنا، خاطرات و تصمیم‌گیری.