title

در سایه حملات ناجوانمردانه رژیم صهیونیستی نیروهای اورژانس تهران با شجاعت و ایثار در خط مقدم ایستاده و با وجود آسیب‌های جدی، خدمات حیاتی را بدون وقفه ادامه می‌دهند.

ادامه مطلب

انجام تمرین‌های تنفسی عمیق و آرام‌سازی ذهن می‌تواند به کاهش ضربان قلب و ایجاد احساس آرامش کمک کند. توصیه شده سالمندان روزانه چند دقیقه تمرین تنفس آهسته و منظم را در برنامه خود قرار دهند.

ادامه مطلب

در لحظاتی که حادثه‌ای ناگهانی جان انسانی را تهدید می‌کند و نیروهای امدادی هنوز در راه‌اند، آگاهی و واکنش درست اطرافیان می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد. کنترل خونریزی، پانسمان اصولی و پرهیز از اقدامات نادرست، ساده‌ترین اما مؤثرترین ابزارهایی هستند که هر فرد می‌تواند برای نجات یک جان در اختیار داشته باشد.

ادامه مطلب

مدیرکل سازمان جهانی بهداشت نسبت به حمله صهیونیستی-آمریکایی به بیمارستان گاندی تهران واکنش نشان داد.

ادامه مطلب

سازمان غذا و دارو از اصلاح سقف مجاز استعلام شناسه رهگیری شیرخشک مصنوعی برای افراد بالای ۶ سال خبر داد.

ادامه مطلب

افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می‌شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می‌کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می‌انجامد.

ادامه مطلب

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی، راهنمایی تخصصی برای مدیریت اضطراب، کاهش بی‌خوابی و تقویت تاب‌آوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی را تدوین و منتشر کرد.

ادامه مطلب

استاد دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: کودکان و نوجوانان جزو اقشار آسیب پذیر در شرایط بحران هستند.

ادامه مطلب

در لحظات بحرانی، بدن چنان دچار اضطراب می‌شود که تمام اندام‌ها، به‌ویژه مغز، دچار صدماتی گاه جبران‌ناپذیر می‌شوند. با مراقبت از مغز می‌توانید از این صدمات تا حد زیادی بکاهید.

ادامه مطلب

گاهی‌اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم، ناامیدی، نگرانی یا اضطراب می‌شوند. در اینگونه مواقع تنفس عمیق می‌تواند به کمک آنها بیاید.

ادامه مطلب

مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی از اقدامات لازم برای افزایش ذخیره دارویی و تجهیزات مصرفی خبر داد.

ادامه مطلب

رعایت برخی نکات ساده هنگام وقوع انفجار باعث حفظ سلامت شهروندان می‌شود.

ادامه مطلب

قائم مقام و مشاور عالی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به آمادگی کامل کادر درمان، گفت: آمادگی داریم تا در هر شرایطی فعالیت درمانی متوقف نشود.

ادامه مطلب

در روزهای جنگ، موشک باران یا ناامنی، نخستین میدان درگیری درون ماست؛ پیش از آن که بخواهیم از خانواده مراقبت کنیم، باید نسبت به حال خود آگاه باشیم؛ باید بدانیم که احساساتی مثل ترس، اضطراب، بی‌حسی یا خشم، واکنش‌هایی طبیعی در چنین موقعیت‌هایی هستند.

ادامه مطلب

در پی حملات آمریکا و رژیم صهیونیستی به کشور ستاد بحران سازمان غذا و دارو در اطلاعیه ای آخرین وضعیت و اقدامات خود را تشریح کرد.

ادامه مطلب