title

فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش معروف است که در ایران نیز یکی از بیماری‌های شایع است که بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی نادرست درگیر آن هستند.

ادامه مطلب

شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به دیابت بیش از دیگران در معرض بروز عوارضی مانند اختلالات بینایی، حملات قلبی عروقی، قطع پا و نارسایی کلیوی قرار دارند.

ادامه مطلب

در حالی که مرگ ناگهانی در هنگام خواب حتی برای افراد سالم نیز ممکن است اتفاق بیفتد، ارزیابی و رسیدگی به عوامل خطر شناخته شده می تواند خطر ترک این دنیا را خیلی زود کاهش دهد.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: عمده تبلیغاتی که مدتی است در مورد مصرف آب قلیایی و آثار و خواص آن در بیماری‌های مختلف در حال انتشار است، توسط شرکت‌های واردکننده دستگاه‌هایی است که ادعای قلیایی کردن آب را دارند یا از تولیدکنندگان آب قلیایی است که در این خصوص عده ای از مدعیان منتسب به طب سنتی نیز برای رسیدن به منافعی بیکار ننشسته اند و در این تبلیغات ذی نفع هستند.

ادامه مطلب

اگر روده شما غذایی را که می‌خورید هضم و جذب نمی‌کند، این موضوع به بقیه بدنتان آسیب وارد می‌کند.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی گروه ایمونولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: علاج قطعی درمان مبتلایان به آسم و آلرژی مزمن و دارای مقاومت دارویی، تزریق واکسن آلرژن یا ایمونوتراپی است که مشکل این افراد را به‌ کلی ریشه‌کن می‌کند.

ادامه مطلب

روی ناباروری زنان بسیار تمرکز شده و اشتباه هم نیست؛ اما وقتی به اطلاعات نگاهی می اندازیم میبینیم فاکتورهای ناباروری مردان تقریباً ۵۰ درصد موارد ناباروری را تشکیل میدهند بنابراین لازم است این مسئله را جدی بگیریم علت های شایع ناباروری مردان

ادامه مطلب

سردرد بعد از خوردن غذا می‌تواند علت‌های گوناگونی داشته باشد و لازم است این علت‌ها مدیریت شوند تا جلوی این سردردها نیز گرفته شود. برخی از علت‌های متداول سردرد بعد از خوردن غذا:

ادامه مطلب

دردناک بودن پوست سر می‌تواند چند دلیل داشته باشد، از جمله عوارض پوستی، سردرد، عفونت‌ها و غیره. پوست سر دارای رگ‌های خونی فراوان، پایانه‌های عصبی و فولیکول‌های مو در زیر پوست است که همه اینها باعث می‌شوند ناحیه‌ای حساس برای درد باشد.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریبا همه افراد آن را تجربه می‌کنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند.

ادامه مطلب

وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن می‌تواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند.

ادامه مطلب

سیر به خاطر داشتن برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان برخی بیماری‌ها نظیر دیابت و بیماری‌های قلبی نقش دارد.

ادامه مطلب

ویتامین C دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی است که شما را از انواع مختلف بیماری ها در امان نگه می دارد. رژیم غذایی غنی از ویتامین C به افزایش تولید گلبول های سفید (WBC) کمک می کند. این سلول ها اولین خط دفاعی شما در برابر عفونت هستند. به علاوه، به حفظ سلامت پوست و استخوان ها و همچنین عملکرد خوب سیستم قلبی عروقی کمک می کند.

ادامه مطلب

همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.

ادامه مطلب

مغز یک عضو بسیار گرسنه است. مغز به میزان بسیار زیادی از مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد تا سالم بماند و عملکردی مناسب داشته باشد. بنابراین، وقتی که بدن برای مقابله با استرس نیازمند آن منابع می‌شود، منابع کمتری به مغز می‌رسند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز