title

بد خوابی و افسردگی باهم در ارتباط هستند و هر کدام از این موارد برای سلامتی روان بسیار خطرناک محسوب می شوند و حتی باعث اختلال در سلامت روان هم می شوند. در این مقاله از

ادامه مطلب

پزشکان معتقدند کودکان سالمی که در سنین پایین در معرض عوامل آلرژی‌زا نظیر گرد و غبار، آفات و حشرات خانگی مانند سوسک قرار می‌گیرند در واقع در برابر آسم مقاوم می‌شوند.

ادامه مطلب

اگر به تازگی دچار مشکل افت قدرت بینایی شده و نیاز به استفاده از عینک با شماره‌های بالاتر دارید، به کمک چند روش طبیعی می توانید بینایی خود را تقویت کنید.

ادامه مطلب

از هفته دیگر مدارس، دانشگاه ها و موسسات آموزشی آغاز به کار می کنند و قشر وسیعی از جامعه باید در کلاس های خود حاضر شوند. اگر احساس می کنید که به هیچ عنوان دوست ندارید به مدرسه برگردید و روزهای سرد و کوتاه پائیز و آغاز دوره تحصیلی موجب غمگین شدنتان می شود، باید بدانید که تنها نیستید.

ادامه مطلب

افراد دارای چشم آبی به احتمال زیاد بیش از کسانی که چشم تیره دارند از آفتاب رنج می­برند. چرا که در بدن آنها رنگدانۀ ملانین که محافظ سراسر بدن است وجود ندارد. در واقع این افراد از عینک آفتابی باید برای پیشگیری استفاده کنند.

ادامه مطلب

رنگ‌درمانی، یکی از روش‌هایی است که ذهن را از افکار آشفته پاک کرده و در واقع افکار ناخواسته را از ذهن بیرون می‌کند؛ به این ترتیب، مغز و ذهن عاری از هر نوع استرس می‌شود.

ادامه مطلب

کودکان در سنین بین یک تا پنج سالگی در شروع یک عفونت خفیف مانند سرماخوردگی و گلودرد ممکن است درست شبیه یک عفونت سخت دچار تب شدید 40 درجه و حتی بالاتر شوند

ادامه مطلب

نوشیدنی‌هایی که در هر جای مدرسه ارائه می‌شوند، بهتر است فقط شامل آبمیوه شیرین نشده، شیر، آب بطری شده یا آب‌های معدنی گازدار، شیر کم‌چربی یا بدون چربی یا جانشین شیر باشند.

ادامه مطلب

کرم های نخی شایع ترین کرم های انگلی در کودکان است.

ادامه مطلب

اگر به تازگی دچار مشکل افت قدرت بینایی شده و نیاز به استفاده از عینک با شماره‌های بالاتر دارید، به کمک چند روش طبیعی می توانید بینایی خود را تقویت کنید.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به شیوع بیماری حاد قلبی در بین جوانان ایرانی اشاره و تاکید کرد: تغذیه ناسالم، آلودگی هوا، نداشتن تحرک بدنی، چاقی، و مصرف سیگار و قلیان از مهمترین عوامل بروز این بیماری در کشور است.

ادامه مطلب

غلظت خون با میزان هموگلوبین ارتباط مستقیمی دارد که محدوده طبیعی هموگلوبین در مردان بین 13 تا 16 و در زنان بین 12 تا 14 است.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و فوق تخصص قلب کودکان گفت: حدود 5 تا 10 درصد موارد درد در قفسه سینه کودکان و نوجوانان مربوط به مسائل قلبی است.

ادامه مطلب

دبیر اجرایی هفدهمین کنگره بین المللی پریودنتولوژی گفت: جرمگیری ساده‌ای که برای بیشتر مردم یک کار پیش پا افتاده تلقی می‌شود، شاید مهمترین بخش درمان بیماریهای لثه باشد. در واقع مهمترین علت تجمع پلاک‌های میکروبی، جرم است و وقتی جرم‌ها برداشته شوند، محل تجمع میکروبها نیز حذف می‌شود و سلامت لثه‌ها تامین می شود.

ادامه مطلب

دارچین نوعی ادویه‌‌ مقوی است که به‌خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده‌ آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می‌‌گیرد.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز