با چه راه حل هایی می توانیم خورد و خوراک خود را کنترل کنیم و گرسنگی و ولع خود را برای غذاخوردن از بین ببریم گول زدن مغز برای کنترل اشتها چگونه امکانپذیر است و علاقه به زیاد خوردن با چه ترفندهایی قابل پیشگیری است

اگر به طور ناگهانی وزنتان را پایین بیاورید دچار عوارض ناگوار و خطرناکی خواهید شد بهتر است دراین زمینه دقت کنید و به طور منظم و طبق برنامه دست به این کار بزنید کاهش وزن باید اصولی باشد در غیراینصورت پیری زودرس می آورد

آیا شما هم جزو مصرف کنندگان روغن های تفاله زیتون هستید بهتر است در مصارف تغذیه ای از این نوع روغن استفاده نکنید روغن های تفاله زیتون می تواند عاملی برای تهدید سلامتی مصرف کنندگان به شمار بیاید با ایجاد انواع امراض سرطانی،جان آن ها را در معرض خطر قرار دهد .

مراقب عوارض و آلودگی برخی میوه ها و خوردنی های سالم مانند توت فرنگی باشید این میوه پرطرفدار حاوی بیش از بیست نوع آفت کش خطرناک برای بدنتان است به راهنمایی های متخصصین تغذیه در این زمینه دقت کنید .

مهم نیست که کدام نوع از آجیل مورد علاقه شما باشد چون مطالعات جدیدی که نتایج آنها در مجله آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده، نشان می دهد همه انواع آجیل و مصرف منظم آنها منجر به جلوگیری از توسعه بیماری های مزمن، ترویج طول عمر و پیشگیری از فرایند التهاب می شود.

محمد علی‌اکبریان، متخصص مغز و اعصاب، گفت: تجمع چرکی که جدارش توسط کپسول پوشیده شده و در مغز قرار دارد، آبسه مغزی می‌گویند.

برای مقابله با کرمک از چه روش های درمانی می توانیم کمک بگیریم این عارضه چگونه در اطفال قابل تشخیص خواهد بود راهکارهای درمانی پزشکی برای درمان کرمک در خردسالان چگونه است

سم زدایی با سولفات منیزیم، همان سم زدایی با نمک است. حمام آب گرم البته با نمک که سم زدایی معمولی از سولفات منیزیم است، این اجازه را به بدن می دهد که با مواد معدنی که در خود دارد سموم بدن را بیرون بکشد.

تقریبا هفتاد درصد بدن انسان ها را آب تشکیل می دهد.آب در داخل و خارج از سلول های بدن هر انسان وجود دارد.احتباس آب زمانی در بدن اتفاق می افتد که بافت های بدن آب بیشتری را نسبت به آب برگشته به خون دریافت کنند.در اثر احتباس آب در بدن تورم برخی از اعضای بدن مشاهده میشود و در واقع حالت پف کردگی بوجود می آید.

التهاب ویروسی کبد یکی از بیماری های خطرناکی است که در نتیجه مسواک آلوده، فرد به آن مبتلا می شود

ممکن است همه در مورد آن (ادرار) صحبت کنند. مواردی مانند رنگ، بو، مقدار و کنترل ادرار می تواند سر نخ خوبی برای تشخیص سلامت شما شود. اما گاهی صحبت کردن راجع به ادرار می تواند ناراحت کننده یا چندش آور باشد.

دانشمندان با مطالعه گروهی از خانم‌ها از حقایق وحشتناکی در مورد استفاده از لاک‌های ناخن پرده برداشتند.

بسیاری از متخصصان معتقدند امکان شیوع مجدد بیماری گواتر بر اثر عدم مصرف نمک یددار در کشور وجود دارد.

یک پرستار بالین تشریح کرد؛چگونه با کسالت های مسافرت برخورد کنیم/راهکارهای پیشگیری از بیماری در سفردر ایام نوروز که بسیاری از خانواده ها جهت گذران تعطیلات خود به جای جای کشور عزیزمان سفر می کنند گاها شاهدیم که برخی از مسافران با شکایت از وضعیت سلامت عمومی خود نظیر تهوع، اسهال، افت فشار، سرگیجه، سر درد و... به مراکز بیمارستانی مراجعه می کنند. اما مسافران محترم باید بدانند که با رعایت یک سری از نکات به سادگی می توانند جلوی این وضعیت را بگیرند.

با پیر شدن، مغز کوچک‌تر می‌شود اما نه به میزانی که همه تصور می‌کنند. در واقع این خبر خوش را باید به شما بدهیم که پرورش مغز می‌تواند در مقدار کوچک شدن آن تاثیر بگذارد.