تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر میکند. در حدود ۳۰ سالگی تراکم استخوان به حداکثر میزان خود رسیده و بعد از آن شروع به کاهش میکند. به همین دلیل با افزایش سن احتمال ابتلا به استئوپروز (پوکی استخوان) بیشتر میشود.
ادامه مطلبتراکم استخوان با گذشت زمان تغییر میکند. در حدود ۳۰ سالگی تراکم استخوان به حداکثر میزان خود رسیده و بعد از آن شروع به کاهش میکند. به همین دلیل با افزایش سن احتمال ابتلا به استئوپروز (پوکی استخوان) بیشتر میشود.
ادامه مطلبتحقیقات پیشرفته حاکی از این است که یک ویروس تاثیرگذار بر یک میلیون نفر آمریکایی در هر سال، میتواند ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
ادامه مطلبدو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار میرود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر میکند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف میکنند.
ادامه مطلبعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوکی استخوان یکی از علل حالت خمیدگی بدن در دوران سالمندی است و غربالگری دقیق میتواند، از بروز شکستگی استخوانها جلوگیری کند.
ادامه مطلبمعاون بهداشت دانشگاه با بیان اینکه شعار امسال روز جهانی پوکی استخوان با عنوان «هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر» نامگذاری شده است، اظهار کرد: پوکی استخوان که در اصطلاح «بیماری خاموش » گفته می شود تا زمان بروز شکستگی هیچ علائم و نشانه ای ندارد، بنابراین برای سلامت استخوان ها و عضلات باید تغذیه مناسب را که شامل مقادیر لازم ویتامین D، کلسیم و پروتئین است، رعایت کنیم.
ادامه مطلباگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا میتوان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداختهاند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد.
ادامه مطلبکمردرد، یکی از شایعترین بیماریهای عضلانی_اسکلتی است که به اذعان متخصصان، منشاءهای پنجگانه سبب بروز آن میشوند؛ اگرچه کمردرد یک بیماری شایع است اما تمام افراد مبتلا به این بیماری به عمل جراحی نیاز ندارند...
ادامه مطلبخشم یک احساس طبیعی است که هر کسی هر از گاهی آن را تجربه می کند. اما اگر متوجه شدید که خشم شما به پرخاشگری یا طغیان تبدیل می شود، باید راه های سالمی برای مقابله با خشم پیدا کنید.نکاتی که در اینجا برای مدیریت عصبانیت و مهارت کنترل خشم گفته شد می تواند به شما برای کنترل خشم و عصبانیت کمک کند.
ادامه مطلبنارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که دانستنش شگفت زده تان خواهد کرد.
ادامه مطلبظاهرش نشان نمیدهد؛ اینکه بیماری سادهای مانند غلظت خون، میتواند حرکت خون در رگها را کند کرده، کم آبی شدید ایجاد کند، باعث لخته خون شده و در نهایت گاهی به سکته قلبی و مغزی یا حتی بیماریهای مزمن مانند تنگی نفس منجر شود.
ادامه مطلباگر اصطلاحا خوردن یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه میدارد، پس براساس یک مطالعه جدید، تبدیل آن به یک سالاد میوه ممکن است حتی بیشتر از این به شما کمک کند و با کاهش قابل توجهی در خطر بروز علائم افسردگی با افزایش سن همراه شود.
ادامه مطلباصلاح شیوه زندگی، مهمترین اصل برای پیشگیری از بسیاری از بیماریهای مختلف است که مورد تأیید و تاکید همه صاحب نظران، سازمانهای جهانی و نظام سلامت قرار گرفته است. اگر می خواهید قلب شما هیچ وقت بیمار نشود و گرفتار پزشک و دارو برای درمان قلبتان نباشید، باید ۱۰ اصل مهم را رعایت کنید.
ادامه مطلببسیاری از پژوهشگران معتقدند رسانه ها و فضای مجازی مهمترین عاملی هستند که بر رفتارهای سلامت زنان تاثیرگذار است. درک محتوای پیام های رسانه ای به کاربران کمک می کند که چگونه پیام های مورد نیاز خودشان را از میان انبوهی از اطلاعات انتخاب کنند. مطالعات نشان می دهد زنانی که از سواد سلامت بالایی برخوردار نبوده اند، نتوانسته اند از منابع و امکانات موجود در رسانه ها و فضای مجازی در جهت ارتقای کمّی و کیفی زندگی خود استفاده کنند. از این رو هر اندازه قدرت تجزیه و تحلیل جامعه زنان در پیام های رسانه ای و مفاهیم ارسالی بیشتر شود، آن جامعه از سلامت بیشتر و از توسعه انسانی بالاتری برخوردار خواهد بود.
ادامه مطلبصرع بیماری نیست یک اختلال مغزی است که منجر به تشنج می شود و نشانهای از یک بیماری است که به ما میگوید بخشی از مغز، کارش را به درستی انجام نمیدهد.هر تشنجی به معنای صرع نیست و ممکن است تشنج به صورت موقت و به دلایلی مانند تب، افت قند خون، کمبود اکسیژن، مصرف بعضی داروها مثل ترامادول و مواردی از این دست نیز رخ دهد.
ادامه مطلبماه اکتبر در سطح دنیا، به اطلاع رسانی در مورد سرطان پستان اختصاص دارد و در ایران نیز به همین مناسبت، در سال های اخیر پویش پیشگیری از سرطان پستان راه اندازی شده است.
ادامه مطلب