title

کودکان متولدشده از زنان مبتلا به دیابت بارداری و زنانی که رژیم غذایی شان حاوی نسبت بالای دانه های تصفیه شده بود در معرض ریسک بالای چاقی تا سن ۷ سالگی هستند.

ادامه مطلب

به گفته محققان برزیلی، نوشیدن قهوه قبل از ورزش به کاهش وزن کمک می کند.

ادامه مطلب

مرکبات و سبزیجات از جمله مواد غذایی مفید برای تقویت چشم محسوب می شود.

ادامه مطلب

رییس انجمن اورولوژی ایران مهم‌ترین عوامل بروز سنگ کلیه در کشور را برشمرد و نسبت به رابطه مصرف نمک و ابتلا به سنگ کلیه هشدار داد.

ادامه مطلب

رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو ضمن تشریح ویژگیهای انواع روغن مصرفی، نسبت به مصرف روغنهای غیر سرخ کردنی در سرخ کردن مواد غذایی بدلیل بروز سرطان هشدار داد.

ادامه مطلب

این شرکت که در حوزه گیاهان دارویی فعالیت می‌کند با هدف تولید داروهای گیاهی بومی و خودرو در ایران راه‌اندازی شد و تاکنون موفق به تولید چهار محصول شده است

ادامه مطلب

محققان کانادایی معتقدند میزان مواد مغذی جایگزین های شیر گاو مانند شیر سویا، بادام و غیره به اندازه زیادی متفاوت از شیر گاو است و برخی از این جایگزین ها فاقد پروتیین، چربی و سایر مواد مغذی هستند.

ادامه مطلب

رسول گرامی اسلام (ص) در بیان خواص این میوه فرموده اند: خربزه از زینت های زمین است، آب آن از رحمت الهی، و شیرینی آن از بهشت است.

ادامه مطلب

اگر از طرفداران استیک های آبدار هستید، حتما آب قرمز رنگی که هنگام برش استیک از آن خارج می شود را دیده اید و احتمالا شاید تاکنون تصور می کردید که این مایع، خون گوشتِ نیمه خام است. اما باید به اطلاعتان برسانیم که این طور نیست.

ادامه مطلب

با این اسموتی‌های خوشمزه و سالم می‌توانید ضمن لذت بردن از مزه از خواص سلامتی آنها نیز بهره مند شوید.

ادامه مطلب

تغییر فصول علاوه بر اینکه تغییراتی را در خلق و خوی افراد به وجود می آورد، تاثیرات اجتناب ناپذیری را نیز بر روی بسیاری از خوراکی ها می گذارد.

ادامه مطلب

مدت‌ها، تاثیر غذاها بر سلامت انسان‌ها را با تمرکز بر مواد مغذی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات و… می‌سنجیدند. اما تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهند که تاثیر محصولات غذایی بر سلامت را نمی‌توان بر اساس مقدار مواد مغذی موجود در آن، بررسی کرد. غذا را باید به شکل کلی نگاه و ارزیابی کرد – همراه با غذاهای دیگری که همزمان خورده می‌شوند.

ادامه مطلب

خوردن هندوانه باعث شادابی فرد می‏ شود و از آنجا که هندوانه حاوی 92 درصد آب است، آب بدن را به خوبی تأمین می‏ کندو مصرف این میوه در فصل تابستان بسیار مفید است.

ادامه مطلب

سال‌ها قبل از کشف آنتی‌بیوتیک‌ها بومیان آمریکایی از زغال‌اخته برای درمان و پیشگیری از عفونت ادراری استفاده می‌کردند. زغال اخته باعث دفع میکروب‌های ادرار و مدفوع می‌شود.

ادامه مطلب

بدن ما مکانیسمی است که در آن خیلی چیزها در یک زمان اتفاق می افتد. و خیلی وقت ها با اخطارهایی کمبودهایش را به ما نشان می دهد. اگر این اخطارها نادیده گرفته شوند منجر به مشکلات جدی تری می شوند. در این جا با بعضی از این اخطارها آشنا شوید.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز