افرادی که به واسطه افکار منفی خود همواره دچار ضعف در یادگیری، افسردگی، ترس، عدم اعتماد به نفس و غیره هستند برای تغییر ساختار ذهنی خود باید فاصله‌ای بین افکار و اعمال ایجاد کنند.

محمد اسماعیل ریاحی می‌گوید: شیوع افسردگی در میان مردان بیکار بیش از زنان بیکار است؛ به این دلیل که در عرف اجتماعی، مرد نان‌آور خانواده تعریف شده و اگر مردان نتوانند شغلی داشته باشند، قاعدتاً قادر نیستند ازدواج کنند، تشکیل خانواده بدهند و مسکنی را تهیه کنند. زنان، این فشار را کمتر احساس می‌کنند.

اگرچه خلق و خوی افراد، فرهنگی که در آن بزرگ شده اند و چگونگی تعاملات آنها با دیگران در میزان جذابیت شان تاثیرگذارست با این حال عوامل دیگری نیز وجود دارند که شخصی را در نگاه دیگران جذاب تر به نظر می رساند. برخی از خصوصیات شخصی قابلیت یادگیری و آموختن را دارند و با به کارگیری آنها می توان به افزایش جذابیت های شخصیتی کمک نیز کرد.

اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های انسان‌های موفق است. آن‌ها این ویژگی مثبت را در راه رسیدن به موفقیت و پشت سر گذاشتن مشکلات و موانع به کار می‌برند و با کمک آن به اهدافی که برای خود ترسیم کرده‌اند، می‌رسند.

امروزه استفاده از سرویس اشتراک عکس یعنی اینستاگرام در بین جوانان افزایش یافته است. چه عوارض و پیامدهایی را از سوی اینستاگرام می شناسید؟ محققان می گویند که استفاده از اینستاگرام در بین نوجوانان، مشکلات سلامت روانی را برای آنها به همراه دارد. با دکتر سلام همراه ما باشید.

به محض آن‌که تیپ شخصیتی خود را بشناسید، تشخیص تیپ‌های شخصیتی دیگران نیز آسان می‌شود. در این مقاله مدل پنج عاملی شخصیت را برای شما میگوییم تا شما تشخیص دهید کدام نوع شخصیت را دارید.

زمانی که بچه بودم، به والدین طلاق گرفته به چشم بدی نگاه می‌شد. سرشان را تکان می‌دادند، نچ نچ می‌کردند؛ زنان مطلقه خانه‌ خراب‌کن، خودخواه و منفور بودند، آنها زندگی کودکان را نابود می‌کردند. بسیاری از مجموعه های خدماتی از ارائه‌ی خدمت به آنها سر باز می‌زدند – ظاهرا، هیچکس آنها را دوست نداشت. پیام او برای زوج‌های ازدواج کرده این بود: به هر طریقی که لازم است خانواده‌تان را حفظ کنید. حالا ما در این نوشتار ۴ دلیل که چرا برای بچه ها طلاق بهتر از تداوم ازدواج ناموفق است را برای شما می گوییم.

مدت‌هاست یک سؤال بزرگ ذهن مرا به خود مشغول کرده؛ آیا برای آوردن فرزند دوم اقدام کنم یا نه؟

همین روزهایی که شاید به نظرتان به بدترین شکل می گذرد اسمش جوانی است بعدا نگویید جوانی کجایی که یادت بخیر که ...

شقایق دختر هشت ساله ای است که مادرش دایما از حواس پرتی ها و خیال پردازی های وی شکایت دارد.

بسیاری از خانم‌ها به خاطر از دست دادن جذابیت ظاهری و به چشم نیامدن مثل جوانی، نگرانند.

کودکان در بازی هایشان نیاز ها و آرزو های خود را برملا می کنند. آنها در طول بازی خود را بجای شخصیت مورد علاقه شان جا می زنند و یا چیز هایی را که دوست دارند در عالم تخیل به دست می آورند. بازی های کودکان نقش مهمی را در سرنوشت آینده آنها در پی خواهد داشت … در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

آیا به شکایت هایی که از رابطه رمانتیک تان دارید دقت کرده اید؟ به جمله هایی که به زبان می آورید؟

شیوۀ راه‌رفتن آدم‌ها، مثل چهره یا لباس‌هایشان برای ما معنادار است. ما از روی راه‌رفتن دیگران دربارۀ شخصیت و احساساتشان قضاوت می‌کنیم. اینکه مصمم و جدی هستند، یا بیخیال و سربه‌هوا، اینکه شاد و خوشحالند یا غمگین و عصبانی.

ترس، حاصل نا آشنایی است. همه ما می‌توانیم با بیشترکردن آگاهی‌مان در مورد اچ‌آی‌وی،‌ از خودمان و دیگران در برابر خسارت‌های این بیماری مراقبت کنیم.