عصبانیت؛ احساسی که بیشتر افراد حس خوبی نسبت به آن ندارد و حتی برخی عدم ابراز آن را راهکاری مفید برای حفظ شرایط موجود می دانند. شما تا چه حد موافق این رویکرد هستید؟ فکر می کنید بیان خشم شیوه ای نامناسب برای ابراز احساسات است؟ به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، بدون تردید در نظر بسیاری از ما خشم و عصبانیت احساساتی دوست نداشتنی هستند. به همین خاطر، تمایل به سرکوب احساساتی از این دست به امری شایع بدل شده است. این در حالی است که شناخت احساسات متفاوت حتی اگر منفی باشند در نهایت به شادی بیشتر ما منتهی می شود.

دخالت خانواده‌ها در زندگی مشترک زوج‌های جوان یکی از آن مواردی است که متأسفانه هنوز هم خیلی‌ها با عناوینی مثل دلسوزی و وظیفه در انجام آن کوشا هستند. کافی است که متأهل باشید و طعم این دخالت‌ها را چشیده باشید؛ آن وقت حتماً تصدیق ‌می‌کنید که چقدر این تجربه تلخ و ترسناک است. تلخ است چون به شما القاء ‌می‌کند که آن‌قدر توانمند نیستید که خودتان از پس زندگی‌تان بربیایید، و ترسناک است چون احساس کنترل داشتن بر زندگی‌تان را از شما ‌می‌گیرد و حس تحت کنترل بودن را جایگزین ‌می‌کند.

اگرچه مردم دارای فرهنگ‌های متفاوت، احساسات متفاوتی را تجربه می‌کنند و احساسات متفاوتی را هم انتظار دارند، اما به‌طور کلی آن دسته از افراد شادتر هستند که تجربه‌های احساسی‌شان با احساسات دلخواه‌شان سازگاری و تطابق بیشتری دارد.

بیشتر انسان‌ها مایلند خودشان در زندگی انتخاب کنند و قدرت تصمیم‌گیری و اختیار داشته باشند. کودکان نیز در طول مراحل رشد برخی مواقع با والدین خود لجبازی می‌کنند و دلشان می‌خواهد هر کاری دوست دارند انجام دهند، غذایی که دلشان نمی‌خواهد را نخورند و لباسی که دوست دارند را بپوشند.

افزون شدن مشکلات و مخاطرات اپلیکیشن‌های موبایلی برای کودکان و نوجوانان می‌طلبد که خانواده‌ها فرزندان خود را از همان دوران کودکی با خطرات استفاده نادرست از فضای مجازی آشنا کنند.

یک پژوهشگر اجتماعی نسبت به رشد روز افزون جوانان بی هدف در جامعه هشدار داد و گفت: این بی هدفی منجر به ولخرجی در جوانان شده و باید از طریق آموزش و پرورش و خانواده‌ها مانع گسترش این تفکر شویم.

یاد خاطرات دوران نامزدی و روزهای ابتدای زندگی مشترک یکی از شیوه های زوج درمانی برای پیشگیری از طلاق است.

یک کارشناس مردم شناسی گفت:آموزش ندادن مدیریت مالی به فرزندان سبب ایجاد بحران های متعدد از جمله ولخرجی،افسردگی، بالا رفتن سن ازدواج بدلیل عدم توانایی در تصمیم گیری می شود.

در بحث فال گرفتن، اولین موضوعی که مطرح می‌شود این است که فرد می‌خواهد از موضوعی در آینده باخبر شود و اضطراب‌ها و نگرانی‌های خود را رفع کند یا اقدامی در جهت بخشش کارهای گذشته‌اش و برای فراغت از احساس گناه انجام دهد.

دوستی‌های کاری می‌تواند برای بهبود احساس خوش‌بختی در زندگی افراد حیاتی باشد و حتی این روابط صمیمی می‌توانند اثرات مثبتی برای تعامل‌های کاری و افزایش بهره‌وری در محل کار داشته باشند.

اگرچه تهیه هدیه‌های گران‌قیمت برای نوه‌ها یا تدارک دیدن سفرهای خاص و شگفت‌انگیز برای آنان واقعا بسیاری از پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها را وسوسه می‌کند، اما این کارها هم نباید به روابط انسانی میان خانواده‌ها خدشه‌ای وارد سازند.

وقتی که قرار است وارد یک رابطه عاطفی شوید، لازم است تا از تمام جهات این اقدام را مورد بررسی قرار دهید. باور های مختلفی درباره روابط عاطفی وجود دارد و سوالات بسیار! یکی از کلیشه ای ترین سولات این است که مردان بیشتر درگیر روابط عاطفی می شوند یا زنان؟ در ادامه به بررسی جهات مختلف یک رابطه عاطفی خواهیم پرداخت.

چه بسیار بوده اند افرادی که به علت یک لحظه غفلت و از دست دادن کنترل خود، یک عمر پشیمانی را برای خود و اطرافیانشان به بار آورده اند! کنترل خشم و عصبانیت، یکی از اصلی ترین نیاز های انسان است و هر فردی لازم است تا این توانایی را بدست آورد؛ اما چگونه؟

هر کسی که تیپ شخصیتی‌اش بیشتر به نوع L یا همان تنبلی (!) نزدیک است، باید بداند که ویژگی‌های بسیار خوبی دارد. به هر حال پذیرفتن این ویژگی‌ها از تغییر کردن که راحت‌تر است!

اگر به نظر می‌رسد که حوصله سررفتگی، پای ثابت هر روز ِ فرزندتان شده، به جای اینکه هر بار بنشینید و فکر کنید چه کار باید بکنید، بهتر است دنبال راههایی باشید که فعالیت‌های روزمره‌اش را مفرح‌تر کنید.