title

اگر به نظر می‌رسد که حوصله سررفتگی، پای ثابت هر روز ِ فرزندتان شده، به جای اینکه هر بار بنشینید و فکر کنید چه کار باید بکنید، بهتر است دنبال راههایی باشید که فعالیت‌های روزمره‌اش را مفرح‌تر کنید.

ادامه مطلب

امروزه همزمان با گسترش شبکه های اجتماعی، بستر مناسبی برای اشاعه نظرات افراطی و مبتنی بر نژادپرستی و نفرت فراهم شده است که این موضوع مستلزم برنامه ریزی دقیق جهت مبارزه با این نفرت پراکنی و گسترش خشونت است

ادامه مطلب

متخصصین روان‌شناسی بر این باورند برای بهبود عملکرد مغز و تقویت بهره هوشی پیشنهادات بسیار راحتی وجود دارد که کمک به افزایش بهره هوشی می‌کند:

ادامه مطلب

قرار نیست زندگی واقعی ما همیشه مانند آخر قصه‌های مادر بزرگ‌ها خوب و خوش باشد.طبیعی‌ترین چیزی که در رابطه شما و همسرتان ایجاد می‌شود، دلخوری‌های گاه‌وبیگاه و حتی در برخی موارد دعوا و قهر است که خوشبخت‌ترین زوج‌ها هم در طول زندگی چندبار تجربه‌اش می‌کنند و در این میان آنهایی موفق خواهند بود وگذر زمان وسیله‌ای برای نزدیکی و عمق بیشتر رابطه‌شان می‌شود که بدانند حین و بعد از موارد بحرانی چه رفتارهایی داشته باشند.

ادامه مطلب

بررسی‌ها نشان می‌دهد: رسانه‌های اجتماعی جوانان را به رفتارهای خشن ترغیب کرده و تاثیر قابل توجهی بر رفتارهای آنان دارند.

ادامه مطلب

چگونگی برخورد با یک شوهر عصبانی، به میزان شکیبایی شما و میزان آسیبی که به شما وارد می گردد، بستگی دارد. آزارهای عاطفی و روحی امری واقعی اند و افراد مختلف میزان صبر متفاوتی دارند.

ادامه مطلب

داشتن یک رابطه ی گرم و عاشقانه ، آرزوی هر کسی است که ازدواج می کند اما گاهی عشق و چسبندگی عاطفی که مخل آرامش است ،را باهم اشتباه می گیریم.

ادامه مطلب

امنیت شغلی در ایران شدیدا دچار مخاطره است و آن‌طور که آمار‌ها نشان می‌دهد‌درصد بالایی از شهروندان اطمینانی نسبت به ادامه کار خود ندارند.

ادامه مطلب

چگونه سپری شدن فصل تابستان همواره برای بسیاری از پدر و مادرها یک سؤال بزرگ بوده است! این فصل گرچه موسم تفریح و استراحت است اما به نوعی به معنای دور ماندن بچه‌ها از درس و مدرسه هم هست. پدر مادرها نگران آنند که طولانی بودن تعطیلات بین دو پایه تحصیلی سبب می شود بچه‌ها به اصطلاح پشت‌شان باد بخورد و از درس و مشق فاصله بگیرند.

ادامه مطلب

میشه عامل انسانی نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری تصادفات دارند. از این رو انجمن مددکاران اجتماعی با تشکیل کمپین پیشگیری از تصادفات سعی می‌کند که در کنترل این آسیب تاثیرگذار باشد.

ادامه مطلب

مهم نیست تا چه اندازه باهوش باشید یا هوش اجتماعی‌تان چقدر باشد. مهم این است که بدانید از بهره هوشی‌تان در چه سنی چطور استفاده کنید. محققان می‌گویند آدم‌ها در دوره‌های مختلف زندگی‌شان، در حوزه‌های متفاوتی خوب عمل می‌کنند.

ادامه مطلب

همه ما دوست داریم از کودکمان حرف راست بشنویم،ولی بسیاری از اوقات والدین از دروغ گویی فرزندان کوچک خود گله می کنند و از این رفتار آنها نگران می شوند و رفتار نامناسبی را در مقابل این رفتار کودکان نشان می دهند.دروغ گویی کودکان در سنین ۲تا ۵ شدت پیدا می کند.علت دروغ گویی فرزندان می تواند به خاطر نداشتن اعتماد به نفس،جلب توجه کردن در جمع های خانوادگی، الگو گرفتن از رفتارهای والدین و تقلید از آنها،قدرت تخیل بالا در این سنین،دوستان و همبازی های خیالی،ترس از والدین و تنبیه شدن از آنها است .

ادامه مطلب

نقش کودکان در تعیین آینده به حدی حائز اهمیت است که باید سلامت اجتماعی آنها تضمین شود، آن‌چنان که اخیرا پدیده کودک‌آزاری بار دیگر لایحه خاک خورده حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان را به محل بحث و تبادل نظر تبدیل کرده است.

ادامه مطلب

استرس می‌تواند با ایجاد عادت‌های غذایی ناسالم و تلاش برای درمان کردن خود با غذا شود. با این حال، این عادت‌ها باعث ایجاد مشکلات بیش‌تری در سلامت هم می‌شود. در واقع، پرخوری به خاطر استرس می‌تواند یکی از دلایل اصلی اضافه‌وزن و در نهایت چاقی باشد. علاوه‌براین، نه تنها غذایی که فرد می‌خورد، بلکه چطور غذا خوردن او هم مهم است.

ادامه مطلب

یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده با اشاره به بروز خودگویى در برخى افراد، گفت: در این اختلال شخصیتى مهارت‌های ارتباطی بین فردی با مشکل مواجه می‌شود.

ادامه مطلب