بر اساس آمار سازمان ثبت احوال نزدیک به 12 میلیون جوان ایرانی هنوز ازدواج نکرده اند و یکی از دلایل شیوع تجرد در بین جوانان ترس از ازدواج است و این زمانی بیشتر می شود که طبق آمارهای رسمی بشنوید درهر ساعت ۱۸ طلاق ثبت می‌شود! اگر پای درد دل زوج های جوانی که مدتی از تشکیل زندگی مشترکشان می گذرد بنشینید درصد زیادی از آنها پشیمان، نگران و یا ناراضی اند و در حال حاضر این مسئله نگران کننده تر از میزان تجرد در کشور شده است.

آیا شما هم بیشتر اوقات بدون دلیل عصبانی می‌شوید؟ آیا اطرافیان از پرخاشگری و عصبانیت شما شاکی هستند؟ علل عصبانیت مختلف و بسیار و آستانه تحمل افراد با یکدیگر متفاوت است.

این ۲۰ اصل به عنوان راز‌هایی برای تبدیل شدن به یک زن شاد زندگی شما را دگرگون می‌کند. فراموش‌نکنید که هیچ لوازم آرایشی به‌اندازه‌ «شادی» شما را زیبا نمی‌کند.

در این مطلب می‌خواهیم در مورد عادت‌ها و مهار‌ت‌هایی بگوییم که منجر به رضایت از زندگی مشترک زوجین خواهد شد.

چگونه بدون سرمایه پولدار شویم؟ این سوالی است که اکثر جوانانی که در دهه سوم و حتی دوم زندگی خود هستند از خودشان می‌پرسند. باید بدانید که بیشتر کارآفرینان موفق تقریبا بدون سرمایه و به کمک راهکارهایی مانند داشتن ذهنیت ثروتمند، تصمیم به پولدار شدن، همنشینی با مولتی میلیوترها و ... به موفقیت رسیده اند.

همواره دوران اول زندگی زوج‌های جوان با مشکلات و گاه بحث‌های زیادی همراه است. بحث‌هایی که ناشی از عدم شناخت همدیگر و تجربه نداشتن برای حل مشکلات‌شان می‌شود. زوج‌های جوان اگر راهکار غلبه بر این مشکلات را ندانند، سرخورده شده و تصور می‌کنند که انتخاب اشتباهی برای زندگی مشترک داشته‌اند. در ادامه راهکارهایی برای حل مشکلات ۳ سال اول زندگی که سخت‌ترین روزهای زندگی مشترک زوجین است، ارائه می‌دهیم.

یک مشاوره خانواده با اشاره به اینکه اصطلاح سوگ در روانشناسی به دو معنا استفاده می‌شود، افزود: یکی در زمانی که افراد اعضای خانواده پدر ، مادر یا فرزندان خود را بنابر دلایلی از دست می‌دهند و اصطلاح دوم در زمانی است که افراد وارد فرآیند جدایی از محبوب می‌شوند.

بر اساس مطالعات یک موسسه خیریه در انگلیس کودکانی که به فرزند خواندگی قبول شده و در گذشته از تجربیات ضربه‌های روحی (تروما) رنج برده‌اند به ندرت می‌توانند تحت فشارهای بالای محیط مدرسه دوام آورده و برای موفقیت در این محیط نیاز به حمایت‌های بیشتری دارند.

زمانی که سیستم ایمنی به خاطر استرس ضعیف می‌شود، پوست‌تان هم نسبت به چیز‌هایی که قبلا حساسیت نداشت، حساس خواهد شد، مثلا صابون، گرما یا سرما، لوسیون و یا پودر لباسشویی.

به گفته محققان، زنان میانسال و سالمندی که شب زود خوابیده و صبح ها هم زود بیدار می شوند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

ممکن است شما پیگیر اتفاقات مختلف در زندگی دوستان و اطرافیانتان باشید، اگر از دستاوردهای آنها مثل موفقیت در شغل و ازدواج فقط خوشحال شدید، روش مناسبی را در پیش گرفته‌اید، اما اگر وضعیت و موقعیت‌های زندگی دیگران را با شرایط خودتان مقایسه کردید، قطعا خود را در موقعیت خطرناک مقایسه با دیگران قرار داده‌اید.

حتی گذشت چند دهه از زندگی مشترک نیز دلیل کافی برای شناخت مناسب بین زوج‌ها نیست. ممکن است هنوز هم افکار و باورهای جالبی در ذهن همسرتان نهفته باشد که شما از آن بی‌خبر باشید. برای یافتن ابعاد ناشناخته همسرتان بهتر است از چند روش برگرفته از روانشناسی نوین استفاده کنید.

چند بار تا به حال تصمیم گرفته اید که کاری انجام دهید اما به خاطر نداشتن انگیزه کافی دنبالش نکرده اید و بدون این که تمامش کرده باشید از لیست برنامه های تان حذفش کرده اید.

بسیاری از خانم ها با نشانگان پیش از پریودی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانم ها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت تاثیر قرار می دهد.

محققان برای اولین‌بار شواهد کافی برای اثبات رابطه بین اختلال پرخوری و پیدایش افکار منفی مربوط به خودکشی را کشف کردند.