فلج خواب در هنگام بیداری از خواب در بین افراد رخ می دهد.

اصطلاح نشاط را بسیاری از ما شنیده‌ایم و با شنیدن آن یاد چهره‌ای شاد و خندان افتاده‌ایم. اما آیا نشاط معادل شادی است؟ واقعیت این است که حتی وقتی تنها معنای لغوی این واژه را در نظر بگیریم، باز نشاط چیزی ورای شادی صرف است.

سن عاطفی یا Emotional Age به احساسات درونی فرد و برداشت او از میزان سن خودش بستگی دارد. به عبارت دیگر این سن، سن روحیات ماست و این همان سنی است که محققان عقیده دارند باید همیشه جوان بماند.

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که رژیم غذایی نقش مهمی در سلامتی افراد دارد و برای جلوگیری از چاقی و ابتلاء به بیماری‌هایی مانند دیابت، سکته‌های قلبی و مغزی موثر است. با توجه به اینکه این بیماری‌ها مربوط به افراد مسن است، اکثر والدین خیلی نگران این موارد در کودکان نیستند.

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط ‌زدگی، خلق بالا به صورت شادی، خوش‌بینی افراطی، اشکال در تمرکز و برنامه‌ریزی‌های بلندپروازانه دیده می شو

نقش زن در خانواده از محوری ترین نقش ها به شمار می آید و سلامت زنان مهمترین راه برای رسیدن به زندگی سالم برای همگان میباشد.

نسرین علیزاده اظهار کرد: برخی دانش‌آموزان و دانشجویان به دلیل اضطراب زیاد، امتحانات خود را خراب می‌کنند، بنابراین بهتر است برای مقابله با این اضطراب از غذاهای مناسب استفاده شود.

مرگ هر عزیزی غم‌انگیزترین بخش زندگی هر انسانی است و تنها راه تحمل این درد بزرگ گریه و همدردی اطرافیان است، این در حالیست که این روزها بازماندگان درگذشتگان کرونایی تنها هستند اما در این شرایط چگونه می‌توان از کرونا در امان بود و در عین حال خانواده‌های داغدار را تنها نگذاشت؟

خیلی از افراد به دلایل متفاوت در محل کار خود دچار خواب آلودگی های مداوم می شوند این مشکل را می توان با راهکارهای بسیار ساده و موثر از بین برد.

داروهای آنتی بیوتیک می توانند به درمان انواع خاصی از افسردگی کمک کنند.

مطاالعات نشان می دهد مشاهده روزانه درختان در خیابان ممکن است نیاز به داروهای ضدافسردگی را کاهش دهد.

در هنگام خواب بدن انسان به طور طبیعی شروع به کالری سوزی می کند، اما آیا می توان کالری های سوزانده شده در هنگام خواب را افزایش داد؟

رییس انجمن آلزایمر ایران با تاکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام آلزایمر به عنوان زمان طلایی درمان این بیماری، گفت: مداخلات درمانی و مراقبتی حتی در مراحل اولیه بروز بیماری می‌تواند موثر و کارساز باشد.

همه ما در این یک سال با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم. اما اینکه چگونه با این استرس و اضطراب مقابله کنیم، مهم است.

هوش یک مؤلفه وراثتی دارد، اما راهکارهایی نیز وجود دارد که به شما کمک می‌کند تیزتر و باهوش‌تر باشید. برخی از آن‌ها را در این مطلب توضیح خواهیم داد!