این شیرینی به خاطر وجود گردو و کشکش کاملا انرژی زا است. اگر کودکتان بیش فعال است بهتر است آن را برایش درست نکنید. اما به جای آن برای وقتی بچه ها از مدرسه به خانه برمی گردند یا موقع بازی بهترین میان وعده ای است که میتوانید برایشان درست کنید.
به گزارش بهداشت نیوز، این شیرینی به خاطر وجود گردو و کشکش کاملا انرژی زا است. اگر کودکتان بیش فعال است بهتر است آن را برایش درست نکنید. اما به جای آن برای وقتی بچه ها از مدرسه به خانه برمی گردند یا موقع بازی بهترین میان وعده ای است که میتوانید برایشان درست کنید. در پخت این شیرینی می توانید از بچه ها کمک بگیرید. مطمئن باشید با این روش علاقه بسیار بیشتری به خوردن آن از خود نشان خواهند داد.
مواد لازم:
تکه های کیک کشمشی: 2 لیوان
کشمش سیاه: نصف لیوان
پودر گردو: نصف ایوان
خامه صبحانه: 2 قاشق غذاخوری
موز له شده: 3 قاشق غذاخوری
پاستیل شکلاتی: برای تزیین
روش تهیه:
در آماده کردن این ترافلهای کوچک می توانیم از بچه ها نیز کمک بگیریم چون علاوه بر این که درست کردنشان کار ساده ای است نیاز به پخت و صرف زمان زیادی ندارد. تمامی مواد را داخل کاسه ای گود ریخته و با هم ورز می دهیم تا خمیری نرم حاصل شود. این کار به سادگی انجام می شود و نیازی به ورز زیاد ندارد. بنابراین می توانیم از بچه ها بخواهیم این کار را انجام دهند.
معمولا همه کودکان به کارهای مربوط به شیرینی پزی علاقه دارند و این کار برا یشان خوشایند است. از خمیر حاصل به اندازه یک قاشق سوپ خوری برداشته و آن را در دست به شکل توپ در می آوریم. سپس وسط هر توپک را یک استیل شکلاتی قرار داده و به مدت 3 ساعت داخل پخچال قرار می دهیم تا خودش را بگیرد.
این شیرینی به خاطر وجود گردو و کشکش کاملا انرژی زا است. اگر کودکتان بیش فعال است بهتر است آن را برایش درست نکنید. اما به جای آن برای وقتی بچه ها از مدرسه به خانه برمی گردند یا موقع بازی بهترین میان وعده ای است که میتوانید برایشان درست کنید. در پخت این شیرینی می توانید از بچه ها کمک بگیرید. مطمئن باشید با این روش علاقه بسیار بیشتری به خوردن آن از خود نشان خواهند داد.
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.