گل مژه چشم انواع مختلفی دارد، اما بیشتر آنها نوعی التهاب یا برجستگی متمرکز در پلک هستند. بعضی از گل مژهها به دلیل عفونت ایجاد میشوند که معمولا دردناک هستند. بیشتر انواع گل مژه خودبهخود برطرف میشوند، اما برخی برای درمان به آنتیبیوتیک یا جراحی نیاز دارند. در اینجا 10 درمان خانگی گل مژه را برایتان می گوییم.
به گزارش بهداشت نیوز:
1. کمپرس گرم
کمپرس گرم یکی از بهترین درمان های گل مژه چشم است. گرما به افزایش گردش خون در ناحیهی چشم کمک و تخلیهی غدد را بیشتر میکند. کمپرس گرم درد و تورم را نیز کاهش میدهد.
یک پارچهی نرم را با آب گرم و استریل خیس کنید و آن را بچلانید؛
پارچهی گرم و مرطوب را بهمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پلک بستهی چشم خود نگه دارید؛
بهمدت ۲ هفته هر روز ۳ تا ۴ بار این کار را تکرار کنید.
همچنین میتوانید از بخور صورت استفاده کنید.
۲. ماساژ
ماساژ دادن پلک گل مژهدار به تخلیهی عفونت کمک میکند و در نتیجه پروسهی درمان سرعت میگیرد.
دستها را با آب و صابون بشویید؛
روی پلکتان بهمدت ۵ دقیقه کمپرس گرم بگذارید؛
با انگشتانتان ناحیهی موردنظر را به سمت بالا ماساژ بدهید؛
چند بار در روز و هر بار ۲ تا ۳ دقیقه ماساژ بدهید.
۳. برگ گواوا
این برگها دارای ترکیبات ضدالتهابی هستند که درد و تورم را کاهش میدهند. همچنین قدرت تسکیندهندگی طبیعی برگ گواوا باعث تسریع بهبودی میشود.
۵ یا ۶ عدد برگ گواوا را بهخوبی بشویید؛
این برگها را بهمدت چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید یا اینکه ۵ دقیقه در آب جوش قرار بدهید؛
یک برگ گرمشده را روی چشم موردنظر بگذارید. میتوانید یک پارچهی گرم و مرطوب هم روی آن قرار بدهید؛
وقتی برگ خنک شد، آن را با یک برگ گرم جدید جایگزین کنید؛
بهمدت چند هفته و دو بار در روز این کار را تکرار کنید.
۴. برگ اقاقیا
استفاده از دمکردهی برگ گیاه اقاقیا به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی برای کاهش درد و تورم گل مژه مفید است.
دو فنجان آب را داغ کنید و یک مشت برگ اقاقیا در آن بریزید؛
وقتی محلول بهاندازهی کافی گرم شد برگها را خارج کنید، یک تکه پارچهی تمیز در آن قرار بدهید و برای کمپرس گرم از آن استفاده کنید؛
بهمدت چند روز و چند بار در روز این کار را تکرار کنید.
نکته: حتما قبل از استفاده برگها را بهخوبی بشویید.
۵. سرکهی سیب
کمپرس با سرکهی سیب درمان مناسبی برای گل مژه است. خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی سرکهی سیب به تسکین درد و التهاب و حتی از بین بردن عفونت کمک میکند.
دو قاشق غذاخوری سرکهی سیب تصفیهنشده را در یک فنجان آب گرم بریزید. یک پنبهی توپی را به این محلول آغشته کنید و حدود یک دقیقه آن را روی گل مژه بگذارید. این کار را چند روز و هر روز سه بار انجام بدهید؛
یک قاشق غذاخوری سرکهی سیب تصفیهنشده را با یک فنجان آب ترکیب کنید و بهمدت چند هفته و هر روز دو بار آن را بنوشید.
۶. روغن کرچک
روغن کرچک دارای خواص ضدالتهابی قوی است و به کاهش درد و التهاب گل مژه کمک میکند. روغن کرچک اندازهی گل مژه را سریعتر کوچک میکند و در نتیجه زودتر درمان میشود.
ابتدا گل مژه را بهمدت ۵ دقیقه کمپرس گرم کنید. سپس با یک پد نخی روی آن روغن کرچک بمالید. این درمان را دو بار در روز و بهمدت یک تا دو هفته ادامه بدهید؛
یک شیوهی دیگر هم ترکیب نصف قاشق چایخوری زردچوبه با کمی روغن کرچک و درست کردن خمیری سفت از این ترکیب است. بعد از اینکه گل مژه را با آب گرم شستوشو دادید، این خمیر را روی آن بگذارید و اجازه بدهید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. این درمان را سه بار در روز انجام بدهید تا گل مژه برطرف شود.
۷. چای سبز کیسهای
استفاده از چای سبز کیسهای در درمان گل مژه مؤثر است. چای سبز دارای خواص ضدالتهابی است که به کاهش درد و التهاب و کوچکتر شدن گل مژه کمک میکند. ضمنا چای سبز به دلیل غنی بودن از اسید تانیک، از عفونت پیشگیری میکند.
یک عدد چای سبز کیسهای را بهمدت ۵ دقیقه در آب گرم قرار بدهید؛
کیسه را از آب خارج کنید و بچلانید؛
کیسهی مرطوب را بهمدت ۵ دقیقه روی گل مژه نگه دارید؛
این کار را روزانه چند بار تکرار کنید.
۸. آلوئه ورا
یک شیوهی مؤثر دیگر برای درمان گل مژه استفاده از آلوئهوراست. آلوئهورا خواص ضدالتهابی دارد که به کاهش قرمزی، تورم و التهاب گل مژه کمک میکند. ویژگیهای ضدمیکروبی آلوئهورا نیز در درمان عفونت مفید است.
یک برگ تازهی آلوئهورا را برش بدهید و ژل آن را خارج کنید. ژل را مستقیما روی گل مژه بمالید و اجازه بدهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب ولرم بشویید. این کار را چند بار در روز و تا یک هفته ادامه بدهید؛
راه دیگر هم این است که یک توپ پنبهای را ۵ دقیقه در ژل آلوئهورا و سپس بهمدت ۲۰ دقیقه روی گل مژه قرار دهید. دو ساعت صبر کنید و سپس همین کار را تکرار کنید. درمان را تا یک هفته ادامه بدهید.
نکته: قبل از استخراج ژل آلوئهورا، برگ آن را بهخوبی بشویید.
۹. جعفری
جعفری به تخلیهی مواد سمی از گل مژه کمک میکند و در نتیجه درمان سریعتر خواهد شد. همچنین جعفری بهعنوان یک عامل ضدمیکروب ملایم، با عفونت مبارزه میکند.
یک مشت جعفری تازه را در کاسهای بگذارید؛
یک فنجان آب جوش روی آن بریزید و صبر کنید تا خنک شود؛
یک حولهی کوچک تمیز را به این محلول آغشته کنید و سپس بچلانید؛
حولهی مرطوب و گرم را بهمدت ۱۵ دقیقه روی گل مژه قرار بدهید؛
این درمان را سه بار در روز و بهمدت یک هفته ادامه بدهید.
۱۰. بهداشت شخصی را رعایت کنید
وقتی گل مژه دارید، رعایت دقیقتر بهداشت فردی روند بهبود آن را تسریع و همچنین با عفونت مبارزه میکند.
پلکها را با کمی شامپوبچهی رقیقشده در آب گرم مرتبا شستوشو بدهید؛
حتما فقط از حوله و دستمال مخصوص خودتان استفاده کنید و لوازم شخصیتان را با هیچکس شریک نشوید؛
قبل از دست زدن به چشمهایتان، انگشتها و دستها را کاملا بشویید؛
همیشه ناحیهی اطراف چشمها را تمیز نگه دارید؛
سعی کنید به چشمهایتان دست نزنید و آنها را نمالید؛
اگر از لوازم آرایشی استفاده میکنید، آنها را برای مدتی کنار بگذارید. از لنزهای تماسی هم استفاده نکنید؛
لوازم آرایش مربوط به چشم را با هیچکس شریک نشوید حتی با نزدیکترین افراد به خود؛
لوازم آرایش مربوط به چشم مخصوصا ریمل را دستِکم هر شش ماه یکبار عوض کنید؛
از چشمهای خود در برابر خاک و آلودگی مراقبت کنید؛
هرگز گل مژه را فشار ندهید یا نخراشید و اجازه بدهید خودش باز شود.
منبع: چطور
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.