در فصل سرما خشکی پوست را چگونه رفع کنیم؟

به گزارش بهداشت نیوز، دکتر احمدرضا طاهری گفت: خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که برخی افراد با آن به ویژه در فصل سرما روبرو می شوند و در استان خراسان رضوی به دلیل دارا بودن اقلیم خشک این مشکل بیشتر شایع است.

وی با اشاره به اینکه فصل پاییز و زمستان بر روی خشکی پوست نیز تاثیر دارد، افزود: شخصی که مشکل خشکی پوست دارد و در اقلیم خشک نیز زندگی می کند در این دو فصل خشکی پوست را بیشتر احساس می کنند.

دکتر طاهری به علائم خشکی پوست اشاره و بیان کرد: خارش، التهاب، زبری، ترک شدن و پوسته شدن پوست و در آخر اگزما از علائم خشکی پوست است که هنگام ایجاد اگزما شخص باید به پزشک مراجعه کند.

این متخصص بیماری های پوست اظهار داشت: افرادی که خشکی پوست دارند نباید زیاد از شوینده های قوی استفاده نمایند و استحمام زیاد هم توصیه نمی شود اما اگر افراد تمایل دارند که در هفته چندین بار استحمام کنند بهتر است از شوینده های نرم مانند شامپوی بدن فقط در قسمت هایی از پوست که چرب است و عرق می کند، استفاده شود.

وی در ادامه خاطرنشان کرد: بعد از استحمام قبل از اینکه پوست بطور کامل خشک شود باید برای حفظ رطوبت پوست از لوسیون و مرطوب کننده استفاده شود هم چنین بهتر است افرادی که پوست خشک دارند از لباس های نخی و گشادتر استفاده نمایند و دمای اتاق نباید خیلی گرم باشد.

طاهری به رطوبت هوای منزل و محل کار اشاره و بیان کرد: برای مرطوب نگه داشتن هوای منزل بهتر است از دستگاه بخار یا قرار دادن کتری روی بخاری استفاده شود هم چنین این افراد باید در محیط کار خود از مرطوب کننده و شوینده های نرم استفاده کنند و هوای محیط کار خود را نیز مرطوب نگه دارند.

این متخصص بیماری های پوست با اشاره به سرد بودن هوای بیرون از منزل خاطرنشان کرد: در مسیرهای رفت و آمد در فصول سرد از پوشش مناسب مانند دستکش نخی و ماسک استفاده شود.

وی توصیه کرد: این افراد باید برای پیشگیری از تشدید خشکی پوست از خوردن مواد غذایی محرک مانند افزودنی ها و ادویه ها بپرهیزند یا بسیار کم استفاده کنند.