کد خبر: 299244
تاریخ انتشار: یکشنبه 26 مهر 1405 - 20:11
محققان UCLA روشی به نام Decoded Neurofeedback رو توسعه دادن که بدون نیاز به مواجهه مستقیم با محرک ترسناک، می‌تونه ترس رو در مغز کم کنه و اعتمادبه‌نفس رو بالا ببره.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، چطور کار می‌کنه؟ سیستم، الگوهای پیچیده فعالیت مغزی مرتبط با ترس یا کمبود اعتمادبه‌نفس رو شناسایی می‌کنه و با دادن بازخورد پاداش‌محور (مثل جایزه)، مغز رو آموزش می‌ده تا اون الگوها رو تغییر بده.
کاربردهای امیدبخش:
درمان اضطراب و PTSD
اختلالات خوردن
افسردگی
حتی آموزش رهبری و مدیریت برای افزایش اعتمادبه‌نفس مدیران
نتایج جالب:
کاهش معنادار سیگنال ترس در آمیگدال فقط بعد از ۳ روز تمرین
افزایش قابل توجه سطح اعتمادبه‌نفس
بدون نیاز به روبه‌رو شدن با منبع ترس (روش ناخودآگاه)
این دو مطالعه در مجلات معتبر Nature Communications و Nature Human Behaviour منتشر شدن.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.