کد خبر: 298354
تاریخ انتشار: سه شنبه 31 شهريور 1405 - 10:01
گاهی با وجود ورزش منظم، عدد ترازو تغییر نمیکند؛ اما این موضوع لزوماً به معنای بیاثر بودن فعالیت بدنی نیست. عواملی مانند افزایش توده عضلانی، تغییر ترکیب بدن، تغذیه، خواب و میزان فعالیت روزانه میتوانند در ثابت ماندن وزن نقش داشته باشند.
به گزارش بهداشت نیوز
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.