مطالعهای که در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده نشان داده که ویتامین D ممکن است به محافظت از روده در برابر التهاب و کاهش اختلالات گوارشی کمک کند.
به گزارش بهداشت نیوز محققان کشف کردند که ویتامین D نه تنها بر استخوانها، بلکه بر سلامت معده و پوشش روده نیز تأثیر میگذارد. این ویتامین به حفظ یکپارچگی سد روده کمک کرده، پاسخ ایمنی را تنظیم میکند و ممکن است التهاب مرتبط با بیماریهای گوارشی، از جمله سندرم روده تحریکپذیر (IBS) و بیماری التهابی روده (IBD) را کاهش دهد.
این یافتهها همچنین نشان داد که کمبود این ویتامین با افزایش بروز بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، عدم تعادل میکروبیوتای روده و مشکلات جذب مواد مغذی مرتبط است. مکمل ویتامین D همچنین به کاهش نشانگرهای التهابی و بهبود کیفیت زندگی کمک میکند.
دانشمندان تأیید میکنند که روده حاوی تعداد زیادی گیرنده ویتامین D است و معتقدند که تحقیقات بیشتر به درک چگونگی استفاده از این ویتامین برای پیشگیری و درمان بیماریهای گوارشی کمک خواهد کرد.
مطالعات متعدد نشان میدهد که مصرف ویتامین D در دوزهای خاص میتواند پیری سلولی را کند کند و کمبود این ویتامین ممکن است با میزان بالاتر افسردگی یا در برخی موارد، از دست دادن ناگهانی شنوایی مرتبط باشد.
منبع: Lenta.ru
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.