دبیر شورای عالی راهبردی قلب و عروق بیمارستان رضوی بیان کرد: متاسفانه ماشینی شدن عامل مهمی در شیوع بیماریهای قلبی در کشور ما بوده و عوامل مختلفی در امر بیماریهای کرونری دخیل است.
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا حیدری بکاولی در حاشیه کنگره بینالمللی ایران CTO در بیمارستان رضوی ضمن بیان این مطلب گفت: درس های مطرح شده در این کنفرانس با محور انجام روش CTO برای بیمارانی در حال برگزاری است که دچار انسداد عروق به شکل مزمن شدهاند.
وی افزود: باید عنوان کرد که مداخله در این عروق بسیار سخت و پیچیده است و مبتلایان به این بیماری در سالهای قبل مورد اعمال جراحی قلب باز قرار میگرفتند و به دنبال ارتقاء روشها و همچنین حرکت ایران با نوینترین روش ها در دنیا و در عرصه بینالمللی توانستهایم از دردهای بیماران قلبی بکاهیم.
دکتر بکاولی تصریح کرد: ارتقاء سطح آگاهی و بهروز شدن متخصصان مرهون برگزاری کنگرههایی از این قبیل است که صاحبنظران در آن گرد هم آمده و تجربیات و نوآوریهای خود را در اختیار یکدیگر قرار میدهند.
وی با تأکید بر اصلاح الگوی سبک زندگی در ایران، بیان کرد: کاهش تحرک در زندگی ایرانیان و پشت میز نشستنهای مدام بسیار خطرزاست و باید وقتی را برای انجام حرکت های کششی و ورزشی اختصاص داد؛ همچنین کمتر استفاده کردن از وسایل نقلیه عمومی و دوچرخه مزید بر علل افزایش ابتلا به بیماریهای عروقی شده است.
دکتر حیدری بکاولی با تأکید بر نقش ورزش و تحرک به صورت منظم، بیان کرد: هر فردی که به صورت معمول زندگی میکند و بیماری خاصی ندارد، باید ۵ روز در هفته مجموعا بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش کنند که این مقدار زمان زیادی نیست و میتواند در هر زمان از روز این اتفاق صورت بگیرد.
وی همچنین بر ضرورت پرهیز از عوامل خطر در ابتلا به بیماریهای عروق کرونری قلب تأکید کرد و افزود: مهمترین عامل از این عوامل خطر، دخانیات است که متاسفانه در جامعه ما مصرف سیگار بالاست و زشتی مصرف قلیان نیز متاسفانه برای برخی از اقشار جامعه بشری از بین رفته و بسیاری مصرف قلیان را تفریح محسوب میکنند که به مراتب خطرناکتراست.
دکتر حیدری با تأکید بر ضرورت فرهنگسازی در زمینه کاهش مصرف دخانیات، اظهار کرد: متاسفانه بسیاری از بیماران آگاهی کافی از میزان خطر دخانیات ندارند و آگاهی بخشی به آنان باید از سنین پایین صورت بگیرد.
وی با اشاره به اهمیت تغذیه در کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی اذعان کرد: هر فردی باید به صورت رایج در طول روز سبزیجات و میوه جات را مصرف کنند چرا که این نعمات الهی باعث دفع سموم از بدن انسان می شود و چربی های زایدی که در رگهای قلب رسوب می کنند را دفع می کنند.
این متخصص قلب و عروق ادامه داد: پرهیز از زیادهروی در خوردن حتی در آموزه های اسلامی نیز عنوان شده و تاکید شده است پیش از سیر شدن از غذا خوردن دست بکشیم که اگر این مسئله رعایت شود بخش مهمی از مسیر سلامت طی میشود و البته کیفیت غذایی که مصرف میکنیم علاوه بر کمیت اهمیت فراوانی دارد.
وی تصریح کرد: محدودیت در مصرف نمک و چربی حتی برای کسانی که احساس می کنند به بیماری های مانند فشار خون و چربی خون مبتلا نیستند، ضروری است چراکه میزان مصرف غذایی ما با میزان تحرک روزانهمان تناسبی ندارد؛ سبک زندگی روستایی و سنتی گذشتگان آنها را به تحرک بیشتر وادار کرده و فعالیت های روزانه آنها توأم با فعالیتهای فیزیکی سنگینی بوده است ولی متأسفانه اکنون فعالیتهای فیزیکی بسیار کم شده است.
دبیر شورای عالی راهبردی قلب و عروق بیمارستان رضوی بیان کرد: متاسفانه ماشینی شدن عامل مهمی در شیوع بیماریهای قلبی در کشور ما بوده و عوامل مختلفی در امر بیماریهای کرونری دخیل است.
وی افزود: برای عموم جامعه آشنا شدن با اینکه آیا دچار بیماری عروق کرونری هستند یا نه و در این راستا، هر فرد بالای ۲۰ سال به شکل استاندارد باید به طور مرتب از نظر چربی قند و فشار خون چکاپ شود تا فاکتورهای خطر معمول و شناخته شده موثر در ابتلا به بیماریهای عروق کرونری کنترل شوند.
دکتر حیدری بکاولی اذعان کرد: باید فرهنگ سازی کنیم تا افراد نشانه های ابتلا به بیماریهای عروق کرونری نظیر سنگینی بر روی قفسه های سینه، تعریق و انتشار درد در زیر قفسه سینه و نیز تنگیهای نفس غیرمعمول و غیرقابل توجیه را بشناسند و بدون ترس و اضطراب به یک متخصص قلب متخصص مراجعه شود تا ارزیابیهای اولیه انجام شود.
منبع: آستان نیوز
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.