کد خبر: 243432
تاریخ انتشار: یکشنبه 08 مرداد 1402 - 20:34
برخی عوامل میتواند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شود اما خوشبختانه مغز انعطافپذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود میبخشد. در ادامه با ۳ علت غیرمنتظره کاهش حافظه آشنا میشوید.
به گزارش بهداشت نیوز کمبود خواب، برخی داروها و حتی استرس میتواند باعث ضربه کوتاهمدت به حافظه شود اما خوشبختانه مغز انعطافپذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود میبخشد.
تیروئید ناکارآمد
تیروئید نقش خاصی در مغز ندارد اما از دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق میافتد. اگر مشکلاتی در سطح حافظه خود دارید، یک آزمایش ساده تیروئید میتواند تعیین کند که تیروئید شما کم کار است یا پرکار.
گرگرفتگی
گرگرفتگی به خصوص در دوران یائسگی علاوه بر افسردگی، خستگی، بیحوصلگی و افزایش تحریکپذیری، با کاهش سطح حافظه و سطح کارایی فرد همراه است.
سیگار کشیدن
سیگار فرایند حافظه را دچار خطا میکند و آن هم با مختل کردن جریان خون مغز. کسانی که سیگار میکشند نسبت به دیگران با افزایش سن دچار کاهش سریعتر عملکرد مغز میشوند.
منبع: همشهری
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.