با این گیاه دستگاه گوارش را تقویت کنید

به گزارش بهداشت نیوز، تارا امیدی با اشاره به کاربرد گیاه سنا با خواص اثرگذاری در دستگاه گوارش در همه دنیا، اظهار کرد: این گیاه به صورت دمنوش برای مشکل یبوست استفاده می‌شود و از دیگر خواص آن برای مشکلات پوستی، مو و لاغری کاربرد دارد.

وی با اشاره به خواص برگ سنا برای یبوست و درمان آن، عنوان کرد: این گیاه روده‌ها را تمیز کرده و حرکت را در روده تسهیل می‌بخشد، اثرگذاری این گیاه بر روی روده باعث انقباض و حرکت آن می‌شود.

امیدی با اشاره به این‌که دمنوش برگ سنا به لاغری و چربی‌سوزی کمک کرده و همچنین با دفع سموم بدن به پاک‌سازی کمک شایانی می‌کند، تصریح کرد: برگ سنا را می‌توانید آسیاب کرده و به شکل پودر دربیاورید، سپس آن‌ را با مقداری آب مخلوط کرد که این ترکیب برای مشکلات پوستی مانند خارش پوست، اگزما، برطرف کردن لکه‌های قهوه‌ای و سفید پوست، رفع شقاق دست و پا، بهبود زخم‌های کهنه و مشکلات قارچ کاربردی است.

این کارشناس گیاهان دارویی عنوان کرد: این گیاه به درمان انواع تومور روده بزرگ و کوچک، تومور و سنگ کیسه صفرا و سرطان مثانه کمک کرده و موجب خروج سموم از بدن می‌شود، همچنین می‌توان پودر آن‌را با حنا مخلوط کرده و به صورت خمیر درآورده و بر روی سر خود قرار دهید که خاصیت آن موها را نرم و از ریزش جلوگیری می‌کند.

وی با اشاره به این‌که برگ سنا را می‌توان آسیاب کرده و به شکل پودر درآورد، عنوان کرد: این ترکیب برای مشکلات پوستی مانند خارش پوست، اگزما، برطرف کردن لکه‌های قهوه‌ای و سفید پوست، رفع شقاق دست و پا، بهبود زخم‌های کهنه و مشکلات قارچ کاربردی است.

امیدی با بیان این‌که این گیاه به هیچ‌ عنوان بدون اجازه پزشک برای کودکان زیر ۱۰ سال استفاده نشود و در دوران بارداری و شیردهی نیز باید از مصرف آن خودداری شود، عنوان کرد: مصرف سنا برای افراد مبتلا به انسداد روده، بیماری هموروئید یا زخم معده ممنوع است.

این کارشناس گیاهان دارویی افزود: برای کاستن عوارض جانبی گیاه سنا توصیه می‌شود، آن‌را با گشنیز، دارچین، زنجبیل، انیسون و هل مخلوط و مصرف کنید، به طور کلی مصرف برگ سنا در دوز مناسب، تقریباً بی خطر بوده و هیچ گونه نگرانی درباره مصرف آن وجود ندارد.

منبع: همشهری