title
کد خبر: 134491
00
در روزهای سرد سیستم ایمنی بدنتان را با این گیاه تقویت کنید

محل نگهداری میخک‌ها در گلخانه‌های مناطق سردسیر است.

به گزارش بهداشت نیوز:  محل نگهداری میخک‌ها در گلخانه‌های مناطق سردسیر است.  این گیاه در آشپزی حکم یک ادویه خوش عطر را دارد که در ترکیب با دارچین، فلفل، زردچوبه و دیگر ادویه‌ها به صورت پودر وجود دارند.  میخک از دو بخش نر و ماده تشکیل شده است. بخش نر همان ساقه و بخش ماده ی آن توپ است. آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند ولی خانم ها هر دو بخش را می توانند به عنوان آدامس بجوند.

ویتامین C موجود در میخک منجر به افزایش گلبول های سفید خون در بدن شده و این تغییر موجب از بین رفتن عفونت ها می شود. بنابراین می توان گفت میخک ها بهترین گزینه برای حمایت سیستم ایمنی بدن هستند که با تقویت آن می توانند مانع بروز بسیاری از مشکلات شوند.

بسیاری از افراد، صبح ها هنگام برخاستن از خواب با بوی بد دهان رو به رو می شوند که به علت وجود یک باکتری غیرهوازی در بیوفیلمی است که روی زبان شکل می گیرد. این باکتری با شکستن پروتئین موجود در غذاها گازهایی مانند سولفیدهیدروژن و اسکاتول را  تولید می کند.

برای رفع بوی بد دهان، بهداشت و نظافت دهان، جویدن آدامس تاثیرگذار است اما موثرترین روش برای ازبین بردن بوی بد دهان مصرف میخک است، زیرا میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی است که باعث از بین بردن باکتری ها و میکروب های بد دهان می شود.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • طب سنتی برای درمان یبوست چه توصیه‌ای دارد؟ این عادت‌های ساده می‌توانند به سلامت روده کمک کنند
  • استرس کاری مزمن چگونه خواب کارمندان را مختل می‌کند؟ + راهکار
  • اگر شب‌ها بد می‌خوابید، طب سنتی این توصیه طلایی را جدی بگیرید
  • بهترین شیوه گفت‌وگو بین والدین و فرزندان در زمان اختلاف دیدگاه/ تعادل میان سنت و مدرنیته در خانواده
  • طب سنتی: این ادویه ساده می‌تواند به هضم بهتر غذا و کاهش نفخ کمک کند
  • راز خارش پوست کشف شد؛ بدن یک سیستم حسی ویژه برای این هشدار دارد
  • مبارزه با چربی شکمی؛ راهکارهای تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم برای داشتن اندامی متناسب
  • متخصصان هشدار می‌دهند؛ این اشتباه رایج در تغذیه شبانه می‌تواند خواب و سلامت شما را مختل کند
  • دانشمندان با یک دوز دارو علائم شبه اوتیسم را معکوس کردند
  • گونی‌های اسکناس در بغداد / کشف ۲۷ میلیارد دینار عراقی در پرونده معاون وزیر نفت عراق+ تصاویر
  • داروهای ضروری و داروهای ممنوعه در پیاده‌روی اربعین/ اینفوگرافیک