معاون امور اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: بسیاری از مشکلات دیابت با سبک زندگی مناسب حل می شود و در این راستا مشارکت های مردمی بسیار مهم است.
به گزارش بهداشت نیوز، سید محمد هادی ایازی روز شنبه در سمینار روز جهانی دیابت (14 نوامبر برابر با 24 آبان) در تالار امام خمینی بیمارستان امام خمینی (ره) بر افزایش مشارکت های مردمی در بالا بردن ضریب سلامت جامعه تاکید کرد.
وی افزود:هر فردی باید به فکر سلامت خودش باشد و بداند چه نوع تغذیه ، چه میزان تحرک دارد و چه نوع غذایی را مصرف می کند.
ایازی، یکی از راه های سبک زندگی سالم را تحرک فیزیکی افراد عنوان کرد و گفت: حداقل روزی نیم ساعت پیاده روی برای حفظ سلامتی لازم است؛ همچنین افراد باید از مصرف غذاهای پرچرب، شور و خیلی شیرین اجتناب کنند.
وی، ادامه داد: مهم ترین دوران زندگی انسان دوران کودکی است که از آن به عنوان هزار روز طلایی یعنی از ابتدای تشکیل جنین تا 2سالگی یاد می شود؛ چرا که 90درصد کالبد انسان در این زمان شکل می شود و باید دید چقدر توانسته ایم برای این دوران سرمایه گذاری کنیم.
معاون وزیر بهداشت اظهار کرد: باید کمک کرد اعضای خانواده از همان کودکی سلامتی داشته باشند به خصوص اینکه کشور با پدیده سالمندی مواجه است و بنابراین باید بیشتر برای حفظ سلامت کودکان و میانسالان برنامه ریزی کرد.
منبع: ایرنا
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.