پوست یک بخش ضروری است و کمک میند که بدنمان عملکرد درستی داشته باشد. بنابراین سوختگی میتواند پوست را به شدت تحت تاثیر قرار دهد، و این سوختگی میتواند در اثر حرارت بالا، سرمای شدید، تماس با اشیاء خیلی داغ، و بخار داغ مایعات ایجاد شود یا سوختگی الکتریکی، سوختگی شیمیایی، و سوختگی به وسیلهی قیر یا پلاستیک داغ باشد. هر کدام از انواع سوختگیها ممکن است خفیف، جزئی، متوسط یا شدید باشند. در این مقاله بسیار کاربردی ۲۰ درمان خانگی سوختگی را به شما آموزش می دهیم.
به گزارش «بهداشت نیوز» سه نوع سوختگی وجود دارد؛ سوختگی درجهی یک لایهی بیرونی پوست به نام اپیدرم (روپوست) را تحت تاثیر قرار میدهد. این نوع سوختگی باعث درد و قرمزی میشود اما احتمال بروز تاول در آن کم است و به طور طبیعی در خانه درمان میشود.
سوختگی درجهی دو اپیدرم و درم (لایهی میانی پوست) را تحت تاثیر قرار میدهد و باعث قرمزی، درد و تورم میشود و تاول میزند. برخی از آدمها میتوانند در منزل درمان شوند و برخی دیگر باید سراغ مراقبتهای پزشکی بروند.
سوختگی درجهی سه لایهی عمیقتر پوست به نام بافت زیرپوستی را تحت تاثیر قرار میدهد که در آن استخوان ها، عضلات، اعصاب و عروق خونی واقع شدهاند. در این مورد باید به دنبال مراقبتهای پزشکی بروید زیرا این نوع سوختگی بسیار خطرناک است.
درمانهای خانگی سوختگی:
به جز درمان پزشکی، هیچ راه درمانی برای سوختگی درجهی سه وجود ندارد. در این نوشتار راهحلهای طبیعی خانگی را برای کمک به درمان سوختگی درجهی یک و سوختگی درجهی دو میبینید.
۱. آب سرد
آب سرد سوختگی را درمان میکند و مانع گسترش آن میشود.
فرآیند انجام کار درمان سوختگی :
– آب سرد را به مدت چند دقیقه روی قسمتی که دچار سوختگی شده بگیرید.
– همچنین میتوانید از کمپرس سرد در منطقهی آسیبدیده استفاده کنید و چند بار در روز این کار را تکرار کنید.
– به جای آب سر میتوانید از شیر سرد کامل استفاده کنید و همین روند را دنبال کنید.
نکته: از یخ به جای آب سرد استفاده نکنید، چرا که یخ ممکن است جلوی جریان خون را بگیرد و باعث آسیبدیدگی شود.
۲. سیبزمینی خام
سیبزمینی خام دارای خواص ضد تحریک و تسکیندهنده است. این گیاه درد را کاهش میدهد و احتمال پدیدار شدن تاول را کم میکند.
فرآیند انجام کار درمان سوختگی :
– یک سیبزمینی خام را برش بدهید و تکهای از آن را روی قسمت سوخته و اطراف آن مالش دهید.
– فشار بیش از حد روی آن اعمال نکنید، اما مطمئن شوید که آب سیبزمینی خارج میشود.
– سیبزمینی را بلافاصله پس از رخ دادن سوختگی استفاده کنید.
– در صورت لزوم، فرآیند مالش را تکرار کنید.
۳. عسل
عسل زخمها را ضد عفونی میکند و سوختگی را بهبود میدهد. این مادهی خوراکی درد را آرام میکند، مایعات را از بافتها خارج میکند و منطقهی آسیبدیده را پاکسازی میکند.
فرآیند انجام کار درمان سوختگی :
– عسل را به طور مستقیم روی منطقهی آسیبدیده مالش دهید.
– اجازه بدهید که مدتی عسل روی سوختگی بماند و مراقب باشید که پاک نشود.
– یا میتوانید عسل را روی یک تکه باند بمالید.
– و باند را به طور مستقیم روی سوختگی بگذارید.
– اجازه بدهید به مدت چند ساعت بماند.
– بانداژ را سه تا ۴ بار در روز عوض کنید.
– به همین ترتیب تکرار کنید.
۴. چای کیسهای
چای سیاه حاوی تانیک اسید است که به کم شدن میزان گرما در سوختگی کمک میکند و درد را کاهش میدهد.
روش شمارهی ۱:
– سه کیسه چای را در یک فنجان آب سرد قرار دهید.
– اجازه بدهید به مدت چند دقیقه خیس بخورند.
– کیسههای چای را به آرامی روی منطقهی سوخته قرار دهید.
– یا چای کیسهای سرد و مرطوب را به طور مستقیم روی منطقهی آسیبدیده قرار دهید و آن را با گاز بپوشانید.
روش شمارهی ۲:
– ۳ تا ۴ کیسه چای و ۲ فنجان برگ نعناع تازه را به ۴ فنجان آب جوش اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید.
– اجازه بدهید به مدت ۱۵ دقیقه خیس بخورند.
– ترکیب را صاف کنید و آن را در یک ظرف بریزید و اجازه دهید خنک شود.
– این مایع را با یک توپ پنبهای در منطقهی سوخته استعمال کنید.
۵. آلوئهورا
آلوئهورا ضد درد، مانع ترضح و خونروش میشود، بافت آسیبدیده را شفا میدهد و دارای خواص تسکیندهندگی است و بنابراین تاثیر مثبت روی درمان سوختگی دارد.
فرآیند انجام کار درمان سوختگی :
– منطقهی آسیبدیده را با آب سرد یا سرکه شستشو دهید.
– ژل تازه را از برگ آلوئهورا با فشار خارج کنید.
– این ژل را به طور مستقیم روی منطقهی آسیبدیده بگذارید.
– اجازه بدهید همانطور بماند.
– شما همچنین میتوانید از کرم حاوی آلوئهورا استفاده کنید.
– این کار را به طور منظم تکرار کنید تا سوختگی کمکم درمان شود.
۶. آب پیاز
پیاز حاوی گوگرد و کوئرستین است که به تسکین درد و بهبود یافتن سوختگی کمک میکنند. آب پیاز احتمال تشکیل تاول کم میکند.
فرآیند انجام کار:
– پیاز را به قطعات کوچک برش دهید.
– آب آن را بگیرید و روی محل آسیبدیده به آرامی مالش دهید.
– این کار را چند بار در روز تکرار کنید.
توجه: از پیاز تازه استفاده کنید زیرا دارای خواص درمانی موثرتری است.
۷. سرکه
سرکه ضدعفونیکننده است و مانع ترشح و خونروش میشود و به درمان سوختگیهای جزئی کمک میکند و از عفونت جلوگیری میکند.
فرآیند انجام کار:
– سرکه را با مقدار مساوی از آب مخلوط کنید.
– منطقهی سوخته را با این ترکیب شستشو دهید.
– یک تکه پارچه را در این محلول خیس کنید و قسمت آسیب دیده را با آن ببندید.
– هر ۳ ساعت یک بار پارچه را عوض کنید.
– این فرآیند را به طور مداوم تکرار کنید.
۸. روغن معطر اسطوخودوس
روغن معطر اسطوخودوس ضدعفونیکننده و ضددرد است و همچنین ریسک زخم شدن منطقهی آسیبدیده را کاهش میدهد.
فرآیند انجام کار:
– چند قطره روغن اسطوخودوس را به طور مستقیم و چند بار در روز روی سوختگی استعمال کنید.
– یا میتوانید روغن اسطوخودوس را روی یک تکه پارچه تمیز بریزید و آن را در منطقهی سوخته قرار دهید.
– پارچه را هر ۲ تا ۳ ساعت تعویض کنید.
۹. شیر
چربی موجود در شیر سوختگی را تسکین میدهد و روند بهبودی آن را سرعت میبخشد. شیر بدون چربی نیز برای درمان سوختگی مفید است، زیرا آنزیمی دارد که سوختگی را به طور موثر بهبود میدهد.
فرآیند انجام کار:
– منطقهی سوخته را به مدت ۱۵ دقیقه در یک کاسه شیر قرار دهید.
– یا تکه پارچهای را در شیر خیس کنید، و آن را روی قسمتی از پوست که دچار سوختگی شده قرار دهید.
– اجازه بدهید چند دقیقه بماند و این فرآیند را هر سه تا چهار ساعت تکرار کنید.
– منطقهی آسیبدیده و پارچه را پس از ۲۴ ساعت با آب و صابون بشویید.
۱۰. برگ بارهنگ
برگ بارهنگ غنی از خواص ضد التهابی، ضد میکروبی، ضد خونریزی و خلطآور است که به درمان سوختگی بدون ایجاد زخم کمک میکنند.
روش انجام کار:
– چند برگ بارهنگ تازه را له کنید و آب آنها را بگیرید.
– آب بارهنگ را به طور مستقیم روی سوختگی مالش دهید.
۱۱. محلول نمک
نمک سوختگیها را با بیرون کشیدن مایعات از منطقهی آسیبدیده درمان میکند.
فرآیند انجام کار:
– نصف قاشق چایخوری نمک را با ۸ اونس آب گرم مخلوط کنید.
– قسمت سوخته را با این محلول هر دو ساعت یک بار شستشو دهید.
۱۲. ماست
ماست برای سوختگیها به عنوان یک پادزهر عمل میکند. این مادهی خوراکی همچنین منطقهی سوخته را آرام و خنک میکند.
فرآیند انجام کار:
یک فنجان ماست را به طور مستقیم روی منطقهی سوخته بماید.
– اجازه بدهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه همانطور بماند.
– منطقهی آسیبدیده را به آرامی شستشو دهید.
– توصیه میشود از ماست ساده استفاده کنید.
– این فرآیند را به طور منظم تکرار کنید.
۱۳. پوست موز
لوتئین موجود در پوست موز، یک آنتیاکسیدان قدرتمند است که به کاهش تورم و التهاب ناشی از سوختگی کمک خواهد کرد.
فرآیند انجام کار:
– یک تکه پوست موز را در منطقهی آسیب دیده به آرامی مالش دهید.
– اجازه بدهید پوست موز روی سوختگی بماند تا زمانی که سیاه شود.
– این فرآیند را تکرار کنید.
۱۴. سس سویا
سس سویا درد را تسکین میدهد و از تاول زدن پوست جلوگیری میکند.
فرآیند انجام کار:
– سس سویا به آرامی روی مناطق سوخته مالش دهید.
– ۳۰ دقیقه صبر کنید.
– بعد از نیم ساعت آن را شستشو دهید.
۱۵. روغن ویتامین E
ویتامین E با کاهش دادن درد به بهبود سوختگی کمک میکند. شما همچنین میتوانید مواد غذایی دارای ویتامین E یا کپسول حاوی ویتامین E مصرف کنید.
فرآیند انجام کار:
– روغن ویتامین E را به طور مستقیم روی سوختگی بمالید.
– اجازه بدهید روغن روی قسمت آسیبدیده بماند.
– این روند را به طور مداوم تکرار کنید.
۱۶. خردل
خردل درد و تاول و زخم را کم میکند.
فرآیند انجام کار:
– خردل را روی پوست آسیبدیده به آرامی ماساژ دهید.
– بعد از یک ساعت آن را با آب سرد شستشو دهید.
۱۷. زردچوبه و روغن خردل
زردچوبه یک آنتیبیوتیک است و به بهبود سوختگی کمک میکند. روغن خردل نیز درد را تسکین میدهد.
فرآیند انجام کار:
– ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه و ۱ قاشق غذاخوری روغن خردل را با هم مخلوط کنید.
– این ترکیب را روی سوختگی بگذارید.
– اجازه بدهید به مدت ۳۰ دقیقه بماند و سپس آن را شستشو دهید.
– این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
۱۸. بلغور جوی دوسر
سوختگیهای جزئی در هنگام اینکه بهبود مییابند، خارش ایجاد میکنند. بلغور جوی دوسر میتواند به رفع این مشکل کمک کند.
فرآیند انجام کار:
– ۱ فنجان جوی دو سر را به وان حاوی آب ولرم اضافه کنید.
– به مدت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این آب غوطهور شوید.
– اجازه بدهید که پوست در مجاورت هوا خشک شود.
– مراقب باشید، چرا که بلغور جو دوسر میتوانید سطوح را لغزنده کند.
– شما میتوانید از لوسیون بدن نیز برای جلوگیری از خارش استفاده کنید.
۱۹. یخ
خوردن مواد غذایی گرم ممکن است باعث سوختن زبان و داخل دهان شود.
فرآیند انجام کار:
– یک تکه یخ را با آب شستشو دهید.
– برای رهایی از سوختگی زبان یخ را داخل دهانتان بگذارید.
۲۰. برنامهی غذایی
رژیم غذایی مناسب سبب درمان سوختگی میشود و سیستم ایمنی بدنتان را تقویت میکند تا فرآیند درمان سریعتر شود.
– ویتامین C کمک میکند تا سوختگی و زخمهای دیگر به سرعت بهبودی بیابند، بنابراین خوراکیهایی مانند مرکبات، سیبزمینی، کلم بروکلی و غیره بخورید.
– ویتامین A و ویتامین E نیز روند درمان را سرعت میبخشند بنابراین خوراکیهایی مانند میوههای سبز و سبزیجات، غلات، حبوبات و آجیل و غیره بخورید.
– مقدار زیادی آب بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند.
– مواد غذایی حاوی پروتئین، کالری، ویتامین، مواد معدنی و روی فراوان بخورید.
نکاتی برای درمان سوختگی:
نکات زیر را دنبال کنید تا سوختگیتان زودتر بهبود بیابد.
– روی زخم یا منطقهای که دچار سوختگیشده خمیر دندان سفید بگذارید و اجازه بدهید به مدت یک شب بماند تا التهاب برطرف شود.
– از پماد، ژل یا کرم حاوی کالاندولا استفاده کنید چرا که خواص ضد التهابی و ضد عفونیکننده دارد و قابض ملایمی است که کمک میکند سوختگی به سرعت درمان شود.
– از لمس پوست سوخته به طور مستقیم با نوک انگشتانتان پرهیز کنید چرا که این کار باعث سرایت باکتری به آن میشود. اگر شما سوختگیدرجهی ۲ یا سه دارید، تاول را نترکانید و پوست اطراف زخم را نکَنید.
– روی منطقهی آسیبدیده به طور مستقیم یخ نگذارید چرا که این کار باعث وارد آمدن آسیب بیشتر به پوست میشود.
– لباستان را از منطقهای که دچار سوختگی شده نکنید چرا که به سوختگی چسبیده است و باعث خونریزی میشود، اما جواهرات و لباسهایی که نسوختهاند را دربیاورید.
– دستانتان را قبل و بعد از درمان سوختگی بشوئید یا در صورت امکان از دستکش استفاده کنید.
– سیگار را ترک کنید چرا که جریان خون را کاهش میدهد و و در نتیجه سرعت بهبودی کاهش مییابد.
– لوسیون ضد آفتاب و دیگر لوسیونهای بدن را در منطقهی آسیبدیده استفاده کنید چرا که مانند یک لایه روی آن گسترش مییابد و از آلودگی، گرد و غبار و تاثیر نور خورشید روی آن جلوگیری میکند.
– خمیر جوش شیرین (پودر جوش شیرین مخلوط شده با آب) یا سفیدهی تخممرغ روی پوست آسیبدیده استفاده کنید تا از درد رها شوید.
– پانسمان را به طور منظم عوض کنید تا زخم التیام پیدا کند و دور از عفونت بماند.
– در هنگام پخت و پز از پیشبند استفاده کنید، چرا که آشپزخانه شایعترین محل برای رخ دادن سوختگی است.
– هنگام گرم کردن آب درجه حرارت هیتر را زیر ۴۸ درجهی سانتیگراد بیاورید چرا که سوختگی درجهی دو در اثر آب داغتر از ۴۸ درجه رخ میدهد.
– همیشه یک کپسول آتش نشانی و یک بسته جوش شیرین در دسترس داشته باشید.
– همهی دوشاخهها و پریزهای خود را با پوششهای محافظتی مخصوص پوشش بدهید.
– سوختگیهای ناشی از مواد رادیواکتیو در خانه قابل درمان نیست. بلافاصله برای دریافت درمان پزشکی با یک پزشک مشورت کنید.
منبع: بازده
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.