مضرات تنها زندگی کردن را بدانیم

از اختلال‌های ذهنی رایج می‌توان به اختلال‌های خلق و خو، اضطراب و اختلال‌های ناشی از مصرف مواد مخدر اشاره کرد.

بنابر تحقیقات، تقریبا یک سوم افراد در زندگی‌شان برخی از اختلال‌های ذهنی رایج را تجربه کرده‌اند. این مشکلات می‌تواند اثر بسیار بدی روی تک تک افراد داشته باشد، اما به دلیل شیوعی که دارند، می‌توانند کل جامعه را گرفتار عوارض خود کنند.

بررسی‌های وسیعی به وسیله محققان بسیاری در زمینه این اختلال‌های ذهنی و علت ایجاد آنها انجام شده است و  اخیرا محققان فرانسوی به این نتیجه رسیده‌اند که بین تنها زندگی کردن و ایجاد اختلال ذهنی، ارتباطی مستقیم وجود دارد.

در دنیای مدرن امروز، به تعداد افرادی که تنها زندگی می‌کنند، روز به روز افزوده می‌شود. این مساله دلایل مختلفی از جمله، سالمند شدن، دیر ازدواج کردن و افزایش نرخ طلاق دارد.

در بررسی‌های گذشته محققان بین تنهایی و اضافه وزن، سیگار کشیدن، سوء‌مصرف مواد و عدم حمایت اجتماعی، ارتباطی مستقیم پیدا کرده بودند و اخیرا محققان متوجه شدند که تنهایی می‌تواند در افراد اختلال‌های ذهنی ایجاد کند و حتی آنها را در افزایش خطر مرگ قرار دهد.

محققان فرانسوی، اطلاعات مربوط به ۲۰۵۰۳ داوطلب ۱۶ تا ۷۴ ساله‌ای که در انگلیس زندگی می‌کردند را تجزیه و تحلیل کردند. داوطلبان شرکت در آزمایش باید پرسشنامه‌ای را پر کرده و مشکلات اعصاب و روانی را که حداقل در یک هفته گذشته تجربه کرده بودند، مطرح می‌کردند.

در این بررسی، عواملی چون وزن، قد، سطح تحصیلات، وضعیت استخدامی، مصرف الکل و مواد مخدر، حمایت اجتماعی و احساس تنهایی هم در نظر گرفته شد.

همانطور که محققان انتظار داشتند، تعداد افرادی که تنها زندگی می‌کنند، نسبت به سال‌های گذشته در حال افزایش است.

محققان در بررسی این داوطلبان متوجه شدند، ۸۴ درصد از افرادی که تنها زندگی می‌کردند، به نوعی اختلال ذهنی مبتلا شده بودند.

به گزارش طبنا، بنابه گفته محققان اگر افرادی که تنها زندگی می‌کنند، در فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنند و از حمایت اجتماعی برخوردار باشند یا به مراقبت از حیوانات مشغول شوند، کمتر در خطر ابتلا به اختلال‌های ذهنی قرار می‌گیرند.

مترجم: نادیا زکالوند

نقل از طب نا