وضعیت امید به زندگی در اقتصادهای بزرگ دنیا+ اینفوگرافیک
تجارت بهطور قابلتوجهی بر سلامت و رفاه عمومی یک جمعیت تأثیر میگذارد و آن را با امید به زندگی مرتبط میکند. دادههای شاخص توسعه انسانی سازمان ملل متحد (UN HDI) امید به زندگی در بدو تولد را در ۲۹ اقتصاد بزرگ به تصویر کشیده است.
فقط در این شرایط روی شکم بخوابید
کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانیمدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانهها را افزایش میدهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف میکنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است.
زرده تخم مرغ پروتئین بیشتری دارد یا سفیده آن؟
تخممرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب میشود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است.
این مدل خوابیدن در شب خطرناک است
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمیشود، اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
با این ماده طبیعی وزن کم کنید و قند خود را پایین بیاورید
سرکه سیب از آب سیب تخمیرشده به دست میآید و برای چاشنی غذا و همچنین به عنوان ماده نگهدارنده در صنایع غذایی استفاده میشود. این سرکه مانند هر ماده خوراکی دیگر فواید و مضراتی دارد.
گل آرایی مرقد مطهر سردار دلها شهید سلیمانی به مناسب روز پدر
گل آرایی مرقد مطهر سردار دلها ، شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی به مناسبت روز پدر
تصویری از پسر شهید چمران که عضو گروه آتش نشانهای کالیفرنیاست+عکس
رحیم چمران، فرزند شهید مصطفی چمران، عضو گروه آتشنشانهای کالیفرنیا هستند.
نوشیدنی های الکل دار باعث این 7 نوع بیماری کشنده می شود
در یک توصیه جدید در مورد خطر مصرف الکل و ابتلا به سرطان، جراح عمومی دکتر «ویوک مورتی»، ارتباط بین مصرف الکل و سرطان را تشریح کرد.
عکسی که اتلتیکو مادرید برای تحقیر رئال منتشر کرد و دست به دست می شود
باشگاه اتلتیکو مادرید پس از پیروزی قاطع بارسلونا مقابل رئال مادرید، توییتی جنجالی منتشر کرد.
نوشیدنی پرطرفداری که صبحها نباید با شکم خالی خورده شود
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد. اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از چه خوراکیهایی باید پرهیز کرد.
تعیین نماینده ویژه در امور سوریه توسط عراقچی
سیدعباس عراقچی وزیر امور خارجه در حکمی،«محمد رضا رئوف شیبانی»را بهعنوان نماینده ویژه خود در امور سوریه منصوب کرد.
دولت جدید سوریه اجازه پهلو گرفتن کشتیهای روسی را نداد+عکس
گلوبال آی: دولت جدید سوریه اجازه پهلو گرفتن کشتی های نظامی روسیه در بندر طرطوس را نمیدهد. هم اکنون ۳ کشتی نظامی روسیه منتظر پهلو گرفتن در بندر طرطوس هستند
طلوع خورشید در ارتفاعات بندپی مازندران این شکلی است
طلوع خورشید در ارتفاعات بندپی مازندران این شکلی است
ورزشکاران فقط این کربوهیدرات ها را مصرف کنند
کربوهیدرات را میتوان به دو گروه کربوهیدراتهای خوب و بد تفکیک کرد؛ ورزشکاران و دیگر افراد جهت حفظ سلامت و انرژی مورد نیاز خود، باید در وعدههای اصلی و میان وعدهها از کربوهیدرات خوب استفاده کنند.
۴ نوشیدنی معجزهگر که سنگ کلیه را محو میکنند
سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود. محل تشکیل این رسوبات سنگی بهطور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج میگردد.