سایز ایده آل دور کمر برای حفظ سلامت قلب
چربی دور شکم از خطرناکترین نوع چربیهاست چون اطراف اندامهای داخلی جمع میشه. این نوع چربی باعث التهاب در بدن میشه و سلامت قلب رو به خطر میندازه. برای کاهشش باید کالری اضافی رو کم کنی و از غذاهای فرآوریشده فاصله بگیری.
چرا جرعه جرعه نوشیدن آب بهتر عمل میکند؟
آب سادهترین و یکی از سالمترین عادتی است که اکثر مردم در برخی مواقع تصور درستی از شیوه مصرف آن ندارند.. بدن برای همه چیز به آن نیاز دارد، از تجزیه غذا گرفته تا حرکت مواد مغذی در روده. اما در اینجا مساله سرعت نوشیدن آب است که نادیده گرفته میشود.
امیدی تازه در درمان ناباروری با این مکمل گیاهی
چالشی که بسیاری از زوجها با آن روبرو هستند، همواره جستجو برای راهحلهای نوین و طبیعی را به همراه داشته است. در این میان، گیاه گل مغربی با خواص منسوب به خود، به عنوان یک گزینه بالقوه برای بهبود برخی از جنبههای مرتبط با باروری، مورد توجه قرار گرفته است. اما واقعیت پشت این امید تازه چیست و این گیاه چگونه میتواند به درمان ناباروری کمک کند؟
امام خامنهای(ره) ایران را از تجزیه نجات داد/ پنج اصل کاربردی منظومه فکری رهبر شهید
حجتالاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در نشست تخصصی منظومه فکری امام شهید که با همت دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمان برگزار شد، با تبریک دهه کرامت و میلاد حضرت علیبنموسیالرضا(ع) و تسلیت شهادت رهبر معظم انقلاب اسلامی و سایر شهدای جنگ رمضان، بر نقش بیبدیل امام خمینی(ره) و آیتالله خامنهای(ره) در حفظ تمامیت ارضی ایران تأکید کرد.
با اسید این میوه ترش اسید معدهتان را کاهش دهید
لیموترش به دلیل دارا بودن ویتامین c و حالت اسیدی که دارد اسیدیته معده را کاهش میدهد.
از کنترل قند خون تا محافظت از قلب: با فواید بیشمار سیر سیاه آشنا شوید
یکی از دلایل محبوبیت سیر سیاه این است که مانند سیر خام تازه، سرشار از آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری است که میتواند به بهبود سلامت شما و جلوگیری از مشکلات جدی مرتبط با سلامتی کمک کند.
تصویری از مزار شهید کمال خرازی و همسرش
کمال خرازی از ۱۳۶۸ تا ۱۳۷۶ سفیر و نماینده دائم ایران در سازمان ملل، از ۱۳۷۶ تا ۱۳۸۴ وزیر امور خارجه و از سال ۱۳۸۵ تا زمان شهادتش با حکم مقام معظم رهبری رئیس شورای راهبردی روابط خارجی بود. او بیستم فروردین ماه بر اثر جراحات ناشی از حمله اسرائیل به شهادت رسید.
تصویری از رهبر شهید انقلاب در کرانه خلیج همیشه فارس
به مناسبت روز ملی خلیج فارس، تصویری از رهبر شهید انقلاب اسلامی در کرانه خلیج فارس در سال ۹۰ منتشر شده است که در ادامه آن را مشاهده می کنید. در این تصویر دریادار حبیب الله سیاری معاون هماهنگ کننده ارتش نیز دیده میشود.
جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با تصویری معنادار از ترامپ
از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با تصویری از ترامپ رونمایی شد.
تصاویری از یک بمب خنثیشده در پیشوای ورامین
عملیات خنثیسازی یک بمب گلاید AGM‑۱۵۴ JSOW در شهرستان پیشوا انجام شد.
نوشیدن قهوه باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش میشود؟
قهوه برای مدتی طولانی در بدن انسان باقی می ماند به طوری که برای برخی تا ۱۲ ساعت در بدن می چرخد و طبیعتاً می تواند چرخه خواب را مختل کند.
هشدار درباره نمکهای بدون ید و عوارض مغزی برای جنین
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره مصرف نمک دریا به مادران باردار هشدار داد.
اگر به این شکل آب بنوشید سیستم گوارش شما آسیب میبیند
آب سادهترین و یکی از سالمترین عادتی است که اکثر مردم در برخی مواقع تصور درستی از شیوه مصرف آن ندارند.. بدن برای همه چیز به آن نیاز دارد، از تجزیه غذا گرفته تا حرکت مواد مغذی در روده. اما در اینجا مساله سرعت نوشیدن آب است که نادیده گرفته میشود.
اگر این گونه آب بنوشید؛ آب به بدن تان آسیب می زند!
آب سادهترین و یکی از سالمترین عادتی است که اکثر مردم در برخی مواقع تصور درستی از شیوه مصرف آن ندارند.. بدن برای همه چیز به آن نیاز دارد، از تجزیه غذا گرفته تا حرکت مواد مغذی در روده. اما در اینجا مساله سرعت نوشیدن آب است که نادیده گرفته میشود.
هرگز با موی خیس به رختخواب نروید+ دلایل
متخصصان هشدارمیدهند که رفتن به رختخواب با موهای خیس میتواند زمینهساز آسیب، وِزشدن و حتی درمواردی تشدید مشکلات پوست سروعفونتهای قارچی شود.