تنقلات عید برای چه مزاج هایی بیشتر ضرر دارد؟
برای تهیه سوهان از جوانه گندم استفاده میشود، اما در تهیه این محصول کره یا روغن جامد زیاد ـ که حاوی اسیدهای چرب ترانس است ـ و همین طور شکر به کار میرود که هر دو برای سلامت مضر است.
گیاه استویا یک ماده غذایی با خواص باورنکردنی+نحوهی تهیه
برگهای گیاه استویا حاوی موادی به نام استویوزید و ربودیوزید A میباشد. این ترکیبات شیرین کنندههای طبیعی هستند.
بروز مشکل یبوست با مصرف برخی خوراکی ها و راههای درمان
مشکل یبوست خیلی از افراد را درگیر کرده و آزار می دهد. اگر شما هم با چنین مشکلی درگیر هستید بهتر است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی فیبر زیاد، مصرف برخی مواد غذایی را محدود کنید.
ابداع شیوه نگهداری طولانی اعضای اهدایی بدن
محققان شیوه جدیدی را برای گرمکردن اعضای منجمد شده یافتند که با حل بحران کمبود اهداکنندگان اعضا میتواند جان میلیونها انسان را نجات دهد.
خطر نوشیدن هیدروژن پراکسید به عنوان درمان «طبیعی»
متخصصان سلامت هشدار میدهند که مصرف غلظتهای بالایی از هیدروژن پراکسید به عنوان درمان طبیعی یا عامل پاکسازی، شما را روانه اورژانس میکند.
خواب زیاد در روزهای تعطیل چه بلایی بر سر سلامتی شما می آورد؟
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که آخر هفته ها ساعت های زیادی را در تخت خواب میگذرانید و مقدار خواب تان با روزهای عادی هفته تفاوت فاحش و عجیبی دارد حتما این مطلب را بخوانید تا ما به شما بگوییم خواب زیاد در روزهای تعطیل برای سلامتی شما مضر است.
خانه تکانی در ایران باستان بوده یا نه؟!
کمیک: خانه تکانی در ایران باستان!
رابطه بین اهدای خون و سلامت روان
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛ میزان سلامت عمومی، شادمانی و امید به آینده افرادی که به طور مستمر خون اهدا می کنند، بالاتر از افرادی است که سابقه اهدای خون ندارند.
دوش گرفتن در شب این فواید شگفت انگیز را دارد
به گفتهی برخی پژوهشگران، دوش گرم صبحگاهی میتواند به خوبی سرحالتان کند و حتی خلاقیتتان نیز را افزایش دهد. ولی اگر میخواهید کیفیت خوابتان را نیز بهتر کنید، دوش گرفتن شبانه هم راهی مناسب است. به گفتهی متخصصان، شواهدی وجود دارد که نشان میدهند دوش گرفتن شبانه – اگر در موقع مناسب انجام شود – میتواند به آرامی خواب را با چشمانتان آشنا کند.
سفیدی داخل «لوزه ها» از چه بیماری خبر می دهد؟
یک متخصص گوش و حلق و بینی درباره تکه های سفید رنگی که گاهی در لوزه ها دیده می شود گفت: سفیدی لوزه ها همیشه هم نشانه عفونت نیست، اما می بینیم که گاهی با عفونت اشتباه گرفته می شود و برای درمان آن دارو نیز تجویز می شود، در حالی که نیاز به تجویز دارو نیست.
خوراکی هایی که بر خلاف تصورات رایج، سالم و مغذی هستند
برخی از انواع خوراکی ها هستند که برخی از افراد به خوردن آنها علاقه فراوانی دارند اما همواره بر سر آنکه این خوراکی ها در فهرست خوراکی های سالم قرار دارند یا خیر، مناقشاتی وجود دارد.
باید و نبایدهایی که درباره مصرف آبلیمو باید رعایت کنید
آبلیمو از نوشیدنی هایی است که مصرف آن همیشه توصیه میشود. آبلیمو خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و… اما اگر نکاتی را در مصرف آبلیمو در نظر نگیریم، ممکن است ضررهای خطرناکی برایمان داشته باشد.
دیابتی ها از انجام این ۶ اشتباه پرهیز کنند
نامش مرض قند است؛ خواه ژنتیکی باشد یا غیرژنتیکی، اما زندگی را برای فرد دیابتی دشوار میکند. به طوری که فرد مبتلا باید مدام دارو بخورد و حساب و کتاب میزان قند خونش را داشته باشد.
نرخ سفرهای داخلی نوروز ۹۶
سازمان میراث فرهنگی و گردشگری نوروز امسال را «متفاوت» خوانده، از طرفی رئیس این سازمان از بخش خصوصی و سمنها خواسته شرایط سفر ارزان در نوروز پیشرو را فراهم کنند، اما قیمت خدمات سفر آنچنان تحت تاثیر حباب نرخهای شبهای عید و تورم کاذب بازار آزاد قرار گرفته که واقعیت دیگری را روایت میکند.
در سفر به تهران، از چه مکان هایی دیدن کنیم؟
کلانشهری پرجمعیت و پایتخت ایران است که جاذبههای گردشگری بسیاری دارد.