چرا باید از مصرف سفیده تخم مرغ به تنهایی پرهیز شود؟
شاید بتوان گفت یکی از نادرست ترین توصیه های سلامتی که تا کنون شنیده اید، درست کردن املتی باشد که در آن تنها از سفیده تخم مرغ استفاده شده. حتی ممکن است به شما توصیه شود در زمان تهیه کردن پنکیک، تنها از سفیده تخم مرغ استفاده کرده و زرده آن را دور بیاندازید. زمانی که یک املت و یا پنکیک بی رنگ را میل می کنید، آیا از خود نمی پرسید که دلیل چنین ظلمی به خودتان چیست؟
میزان ماندگاری احساسات شما چند ساعت است؟ /اینفوگرافیک
احساسات، حاصل فرایند بسیار پیچیده ای هستند که مرکز آنها در قسمتی از دستگاه عصبی به نام "آمیگدال" قرار دارد. اطلاعات، وارد این مرکز شده و تجزیه و تحلیل می شوند و پیامها با سرعت زیاد به قسمتهای مختلف مغز ارسال می شوند. در اینفوگرافیک زیر مدت زمان ماندگاری هر حس نوشته شده است.
علائم مرتبط با مشکلات تیروئید را بشناسید
زمانی که غده تیروئید به خوبی کار نکند می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود.
۷ عادت روزانه لذت بخش که برای سلامت مضر است
این که فکر می کنید چیزی خوب است به معنی خوب بودن یا درست بودن یا سالم بودن آن نیست! به غذاهای مورد علاقه ما به عنوان نمونه توجه کنید.
فواید آب پرتغال برای سلامتی
فشارخون
افزودن یک لیوان آب پرتغال به رژیم غذایی می تواند به بهبود فشارخون دیاستولیک کمک کند.
شانه یخ زده یا شانه منجمد چیست و چگونه درمان می شود ؟
شانه یخ زده ( frozen shoulder ) که به آن کپسولیت شانه هم گفته می شود شامل طیفی از بیماریها می باشدکه در آن بعلت ایجاد التهاب و چسبندگی در کپسول مفصل, حرکات شانه محدود و دردناک می شود.
چرا با وجود خوردن صبحانه، همچنان احساس گرسنگی می کنیم؟
یکی از شایع ترین راه هایی که مردم صبحانه خود را تبدیل به یک بمب قند و کاهنده انرژی تبدیل می کنند، این است که پروتئین و چربی را با کربوهیدراتی که برای صبحانه به کار می برند ترکیب نمی کنند.
آداب ماه مبارک رمضان /اینفوگرافیک
در بین ماه های سال قمری، ماه مبارک رمضان، از قداست و جایگاه ویژه ای برخوردار است. اعمال و آداب این ماه را در اینفوگرافیک زیر میخوانیم.
پوست ماهی تیلاپیا برای درمان سوختگی
محققان در برزیل در یک کارآزمایی بالینی، از پوست ماهی تیلاپیا برای پانسمان سوختگی شدید استفاده کردند.
علائم مرتبط با مشکلات تیروئید را بشناسید
زمانی که غده تیروئید به خوبی کار نکند می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود.
«امید»؛ شاخص اول کیفیت زندگی در عصر اضطراب (1)
«کیفیت زندگی» حوزه بسیار وسیعی است که همواره از منظرهای بسیار گسترده ای به آن پرداخته شده است. در عصر حاضر نیز روان شناسان، اقتصاددانان و جامعه شناسان همچنان در جست و جوی مناسب ترین شاخص برای کیفیت زندگی هستند.
برای اولین بار در جهان آب مروارید اردک در ایران عمل شد + عکس
برای نخستینبار در جهان عمل جراحی کاتاراکت (آب مروارید) بر روی اردک ۹ ساله در تبریز انجام شد. مدت عمل ۲۰ دقیقه بود.
با این معجون جادویی شکمتان را آب کنید+دستورالعمل
چاقی دور شکمی خطرات زیادی برای سلامتی به دنبال دارد، اما به کمک یک دستورالعمل خانگی و طبیعی میتوانید طی ۱۰ روز چربیهای شکم را آب کنید.
راه های بهبود جریان خون
جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب غیرالکلی موثر است.