مزاج های مختلف در پاییز چه بخورند که سالم بمانند؟
مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که کاربردهای زیادی برای تشخیص بیماری ها و درمان آن ها دارد. از گذشته های دور در طب سنتی ما طبیب ها از طریق مزاج افراد بیماری ها را تشخیص می دادند.
برنامه دویدن برای کاهش وزن
دو، یکی از قدیمی ترین روش های کاهش و حفظ وزن است. خواه شما یک دونده ماراتن فصلی هستید یا برای اولین بار است که می خواهید بدوید، دویدن در هنگامی که با یک رژیم غذایی مناسب ترکیب شود، می تواند نقش مهمی در کاهش وزن شما ایفا کند.
پیشگیری از چاقی در کودکان پیش دبستانی
در تحقیقی روی 400 کودک پیش دبستانی مشخص شد، فقط در مورد یک کودک به توصیههای پیشگیری از چاقی در مدرسه و در خانه اهمیت داده شده است.
گرفتاری بیماران تالاسمی با تصمیمات ناگهانی بیمه ها
رئیس انجمن خون و سرطان کودکان ایران گفت: تصمیمهای ناگهانی و بدون برنامهریزی بیمهها گرفتاریهایی را برای این بیماران ایجاد میکند لذا لازم است در خصوص این بیماران تصمیمات صحیح و کارشناسی شده اتخاذ شود.
این دارو تاثیرات عصبی شیمی درمانی را از بین می برد
پژوهشگران اسپانیائی موفق به کشف داروئی شده اند که تاثیرات و عوارض جانبی شیمی درمانی بر سیستم عصبی بیماران را از بین می برد. این دارو مراحل آزمایش های بالینی را با موفقیت طی کرده و آماده عرضه به بازار است.
۱۰ گیاه فوق العاده برای سلامتی تیروئید
ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی میسپاریم این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایندهای متابولیک ما دارد.
آنچه باید درباره روغن ذرت بدانیم
روغن ذرت بوی ملایمی دارد و دارای ارزش غذایی زیادی است روغن جوانه ذرت منبع غنی از امگا 3 به عنوان یک اسید چرب ضروری است.
چند توصیه برای درمان خواب سبک نوزاد
وقتی که خواباندن کودکتان خیلی سخت می شود، به مادرتان یا حتی یک دوست زنگ بزنید!
بهترین گوشت کدام است؟
گوشت مرغ به عنوان منبع پروتئین شناخته میشود و یکی از کمخطرترین گوشتها بشمار میآید و کمتر کسی است که به این گوشت آلرژی داشته باشد، همچنین قسمتهای داخلی مرغ از قبیل جگر و قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی است.
روش جادویی تمیز کردن کفشها و کتانی های سفید رنگ
روشی ویژه برای شستشو و تمیز کردن کفشهای سفیدرنگ وجود دارد که نتیجه آن شما را به وجد می آورد.
با اشتباهاتی که در چیدن دکوراسیون خانه مرتکب میشویم آشنا شوید
همه سبک های دکوراسیون زیبایی خاص خودشون رو دارن. اما یکسری اشتباهات دکوراسیون هستن که برای ایجاد یک دکور بی نقص باید ازشون خودداری کنیم. از جمله موارد زیر:
قدرتمندترین پاسپورت جهان متعلق به کدام کشور است؟+رتبه ایران
در مطلب زیر لیستی از کشورهایی که پاسپورت آنها بیشترین امتیاز را دارند مشاهده کنید
نکاتی برای مقابله با گاز قاتل
همزمان با سرد شدن هوا بیشتر افراد از وسایل گرمایشی در منزل و محل کار استفاده میکنند، اما رعایت نکردن نکات ایمنی سبب مسمومیت شدید با گاز و در بسیاری مواقع بروز مرگ شود.
قبل از خواب این سورهها را بخوانید تا خواب آرام را تجربه کنید
زیاد شدن دغدغه های زندگی امروزه موجب شده خیلی از مردم به دنبال راه های مختلف رسیدن به آرامش باشند.
۵ گزینه غذایی را بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها، حتما بخورید
آنتی بیوتیک ها، خط دفاع قوی علیه عفونت های باکتریایی هستند با این حال، می توانند با برخی عوارض جانبی جدی از جمله آسیب کبدی همراه باشند.